有关丝瓜紫菜蛋汤的做法步骤的精选大全
食材明细主料丝瓜(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜紫菜蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、鸡蛋搅拌成蛋液。3、紫菜洗净沥水。4、锅中倒油烧热...
“紫菜、白贝、虾皮和丝瓜几种材料相配,不仅味道鲜甜,而且营养丰富而均衡,特别能为大脑提供能量,很适合中小学生和脑力劳动者饮用。操作简便快捷,可以作为初秋的滋补汤水之一。”食材明细主料紫菜(10克)虾皮(20克)薏米(30克)白贝...
“平凡的紫菜蛋汤,加入了时令野味南瓜花,味道带着淡淡的南瓜花的清甜。颜色也多了一种明亮的黄,娇嫩的绿。非常养眼。”食材明细主料南瓜花(六朵)辅料紫菜(一小块)鸡蛋(两个)香葱(三根)配料盐(三分之二茶匙)香油(一茶匙)咸鲜(口味)煮(工...
食材明细主料粉丝(1缕)蛋饺(6个)紫菜(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋饺紫菜粉丝汤的做法步骤1、粉丝2、蛋饺3、紫菜4、猪油5、将粉丝拆开包装,取出一缕粉丝解去棉线,下入清水锅中。6、随...
酸菜鱼是比较好吃的鱼,吃起来口感不错,那么,大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗,可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍,鱼肉是营养比较丰富的美食,多吃鱼肉对于我们身体健康比较好,可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...
食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(一个)辅料紫菜(适量)葱(适量)调料香油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄瓜紫菜蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黄瓜切薄片装盘。3、大葱切丝备用。4、锅中入水煮沸放...
“无油的鸡蛋汤,健康营养。”食材明细主料黄瓜(一根)紫菜(适量)鸡蛋(一个)辅料味极鲜酱油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1、备料。2、锅中加入水,将水烧开,记住不放油,不放任何调料,水开...
“今天去了父母家,父母种了黄瓜,很是新鲜,摘了几根,夏天黄瓜很讨喜,凉拌,生吃都可,今天我用来做汤,也是非常清新爽口!”食材明细主料黄瓜(2个)辅料紫菜(适量)鸡蛋(2个)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜紫菜蛋汤的做法步骤1、新...
“紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的百倍;紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,常吃紫菜补碘补铁补血;而虾仁含钙丰富,夏季时令菜丝瓜则是美容佳品,紫菜汤的做法非常的简单,即使从没做过菜得人都能做出来,但营养丰富,三者搭...
“汤好不好喝,味道找!紫菜黄瓜蛋花汤,味道鲜美,好喝不上火!”食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(一个)黄瓜(一个)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)水淀粉(适量)香油(几滴)香菜(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫菜黄瓜蛋花汤的做法步骤1、成品!2...
说到做蛋糕,想必不少朋友和小编一样,都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么,怎么才能做出美味的蛋糕呢,做蛋糕的步骤其实是非常重要的,那么,蛋糕的步骤到底有哪些呢,今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤,希望能够...
食材明细主料丝瓜(一根)鸡蛋(一个)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋汤的做法步骤1、原材料!2、丝瓜切片放锅中加适量的清水大火煮,煮的时候放入适量的姜和盐。3、将鸡...
日常生活中我们经常食用猪心汤,我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配,茶树菇猪心汤是我们全家的最爱,喝起来汤头甘甜回味无穷,并且这样炖汤又非常具有营养价值,适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢?下...
食材明细主料黄瓜(一根)紫菜(一片)辅料陈醋(三勺)蚝油(适量)盐(一勺)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜丝拌紫菜的做法步骤1、黄瓜洗净切丝2、紫菜用凉水浸泡两分钟。不要时间长了,否则紫菜太软不好捞出3、紫菜泡软后立即捞...
“有菜就有汤,简简单单做个汤。”食材明细主料丝瓜(1个)辅料紫菜(少许)小葱(2个)调料盐(少许)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜紫菜汤的做法步骤1、准备食材,紫菜是这种包装的。2、丝瓜削皮洗净,小葱择黄叶、去皮洗...
“加了榨菜的丝瓜蛋汤别有风味😄”食材明细主料丝瓜(适量)榨菜(适量)鸭蛋(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜榨菜蛋汤的做法步骤1、榨菜切丝2、丝瓜去皮切滚刀块3、锅中放油,下入榨菜丝翻炒...
食材明细主料丝瓜(1根)紫菜(适量)虾皮(适量)辅料鲜鸡汁(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮紫菜丝瓜汤的做法步骤1、食材:丝瓜。2、紫菜、虾皮。3、鲜鸡汁。4、将丝瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切成片,待用。6...
食材明细主料紫菜(适量)黄瓜(半根)鸡蛋(一颗)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜黄瓜蛋汤的做法步骤1、黄瓜切片,蒜切片2、拿蒜炝锅加水3、水开加紫菜,鸡蛋打散沿锅边倒入4、最后加盐和鸡...
食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)辅料牛肉粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料:丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切片,把葱切碎。4、锅中加适量水烧开...
“蛋白质是生命的基础,各种组织器官都由蛋白质构成,因此选择高蛋白食物是非常重要的。瘦肉中除了70%左右的水分外,大部分是蛋白质。蛋白质的组成同人体肌肉蛋白质相似。猪肉蛋白质中的必需氨基酸的含量及利用率与鸡蛋的蛋...
女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养,身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多,但是其中选用用鲫鱼来煲汤,是一道十分常见的汤水,而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶,是对大人孩子的健康都有很好的...
食材明细主料丝瓜(适量)榨菜(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜丝瓜蛋汤的做法步骤1、榨菜切丝。2、丝瓜去皮切滚刀块。3、鸡蛋打在碗中,加盐、料酒打散。4、锅中放油,下入...
“紫菜和海带一样,也含有大量的钙质,适合儿童和老人食用,能补充大量的钙元素,促进小孩和老人的牙齿和骨骼的生长与保健,有很好的促生长,早餐晚餐都是最好的选择,你学会了吗?”食材明细主料粉丝(一把)紫菜(适量)鸡蛋(2只)辅料生抽(适...
“南昌是全国有名的“四大火炉”之一。白花花的太阳和炎炎夏日是很多南昌人的记忆!南昌人入夏天,有西瓜、冬瓜、苦瓜和丝瓜这四样东西是必吃的!而且在端午节前两个月,老南昌人通常会腌制很多的咸鸭蛋,因为在南昌端午节后就...
“发现丝瓜与海鲜真是很搭,怎么烧都好吃,怎么炒都鲜美。”食材明细主料丝瓜(适量)海虾(适量)辅料紫菜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮切滚刀块...
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