有关香蒜蜂蜜煎鸡扒的做法的精选大全
食材明细主料鸡胸(一块)辅料蜂蜜(适量)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香蒜蜂蜜煎鸡扒的做法步骤1、食材2、肉洗好了,配料准备好3、肉切开4、调汁5、冷冻一小时6、煎肉7、用筷子扎下8、肉切开...
食材明细主料鸡胸(1块)蜂蜜(2勺)辅料黑胡椒(适量)料酒(少许)蒜末(少许)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香蜂蜜味煎鸡胸的做法步骤1、备好食材。2、鸡胸肉洗净切条。3、放入蜂蜜、黑胡椒粉、料酒、蒜末拌匀。4、放入保鲜袋中...
“秋分后,秋意浓。真正的秋天终于到了,大部分人也准备利用这段时间好好滋补。而说道滋补,就不能不提到银鳕鱼。鳕鱼源于葡萄牙,含有极为丰富的蛋白质和维他命,并且脂肪含量很少,几乎与鲨鱼肉相同。在北欧,鳕鱼被称为“餐桌上...
“鸡腿肉质嫩滑,用来香煎很好吃😋”食材明细主料鸡大腿(4个)辅料姜丝(适量)调料黑胡椒调味(适量)蚝油(1勺)生抽(2勺)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎鸡腿扒的做法步骤1、鸡腿用刀划开,把骨头剔掉,只要掌握技巧就很容易分离的...
食材明细主料猪肉(适量)辅料酱油(适量)盐(少点)蚝油(适量)料酒(适量)蒜蓉(适量)生粉(适量)姜丝(适量)蒜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香猪扒的做法步骤1、买回来一些厚厚的瘦肉,切成一块块小小的2、用刀拍几下,拍成薄薄的就行了3、...
食材明细主料鸡胸肉(500g)辅料精盐(1匙)胡椒粉(2匙)料酒(1勺)蚝油(1勺)生抽(2勺)蜂蜜(1勺)咸香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蜜汁鸡扒的做法步骤1、鸡胸肉片开(想片成薄片然而刀功不够)2、调味料倒一起拌匀3、放入鸡胸肉腌1小时以上4...
食材明细主料鸡蛋(5个)辅料葱花(适量)虾皮(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎扒鸡蛋的做法步骤1、五个鸡蛋加五个蛋壳的水,加葱花虾皮搅拌均匀。锅内放比平时炒菜多些的油烧至八成热倒入搅拌好的蛋液。2、蛋液稍凝固...
“一份低脂的简餐,既不用担心增肥,又可以满足自己的味蕾,营养丰富全面~~蜂蜜和柠檬搭配出酸甜口味,配上淡淡蒜香,清爽不油腻~”食材明细主料芦笋(三根)紫洋葱(半个)鸡胸(两块)柠檬(半个)辅料蜂蜜(2勺)蒜(3瓣)橄榄油(1勺)黄油(适量)其他(口味)煎(...
食材明细主料去骨鸡大腿(2支)甜酱或柠檬(1个)辅料盐(1勺)料酒(1勺)生姜(5块)蒜蓉(1勺)糖(0.5勺)面粉(15ml)胡椒粉(1勺)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香煎鸡扒的做法步骤1、生姜蒜蓉料酒胡椒粉盐鸡精去骨鸡腿放入容器盐制20分钟不急...
“鸡胸肉是减肥人群最经济的蛋白质食材来源,很多轻食沙拉都用鸡胸肉来点缀。但是水煮鸡胸肉很无味,并不好吃,该怎么办呢?今天推荐一道高颜值超好味的香煎鸡扒,保你喜欢!!!”食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料柠檬(半个)盐(1g)黑胡椒碎(1g)...
食材明细主料鸡腿(2个)大蒜(20g)辅料精盐(½匙)胡椒粉(1匙)鸡精(1匙)烧烤粉(2匙)蜂蜜(1勺)橄榄油(½勺)蒜香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蒜香鸡扒的做法步骤1、大蒜剁蓉。2、与所有调味料拌匀成酱汁3、鸡腿剔骨展开4、放酱料里抓匀,腌...
食材明细主料鸡腿肉(3块(拆骨))辅料孜然粉(3茶匙)五香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)香煎孜然鸡扒肉的做法步骤1、准备材料,孜然粉和拆骨的鸡腿肉,鸡腿肉水煮至七分熟2、腌制鸡腿肉,把孜然粉抹匀整块鸡腿肉,不需要加盐和油咯3、...
“鸡胸肉低脂肪高蛋白,是减脂增肌人士的首选,它的营养价值和食疗价值可见一斑。而且它价格低,实数物美价廉的食材。今天给大家分享一道外脆里嫩,蒜香浓郁,味美多汁的蒜香蜂蜜煎鸡胸。”食材明细主料鸡胸肉(1片)辅料大蒜(3粒)调...
“好吃不上火的煎鸡中翅,大人小孩的最爱。”食材明细主料鸡中翅(8个)辅料柠檬(1/3个)大蒜瓣(5——8瓣)调味料蚝油(1勺)生抽(2勺)料酒(1勺)老抽(适量)蜂蜜(2——3勺)食用油(适量)食用盐(少许)葱花(装饰少许)芝麻(装饰少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(...
“意大利面的丰富形态带来了味觉的千变万化,蝴蝶粉在吸收了足够多的水分后依然能够保持充足的嚼劲和韧性,而其凹凸不平的表面可以结合更多的酱汁,摆脱了意大利面本身不易入味的桎梏。多种香料精制的意大利传统罗勒酱酸甜...
“去外面吃饭,如此娇嫩的鸡扒饭必点,且回味无穷。现在不用出门也可以享用到跟外面一样的味道~”食材明细主料鸡腿(2个)辅料酱油(2勺)盐(适量)五香粉(适量)糖(半勺)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香煎鸡扒饭的做法步骤1、鸡腿砍...
食材明细主料大蒜(适量)红椒(适量)大虾(适量)青椒(适量)苹果(适量)辅料蜂蜜(适量)黑胡椒(适量)黄油(适量)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苹果蜂蜜蒜香烤虾的做法步骤1、大虾,背部剪开,切一刀2、放料酒腌制,加盐,加黑胡椒...
食材明细主料面粉(适量)辅料鸡蛋(适量)牛奶(适量)调料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜂蜜鸡蛋煎饼的做法步骤1、原料。2、把所有原料放在一起搅成面糊。3、锅中刷油。4、倒入面糊抹匀。5、翻面煎至成熟。6、取出抹...
“跟照烧鸡的做法基本一样,宝宝很爱吃😀。”食材明细主料鸡腿肉(4块)辅料香菜(少量)调料黑椒盐(适量)蜂蜜(适量)味淋(适量)料酒(适量)生抽(适量)高汤(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁煎鸡扒的做法步骤1、鸡大腿肉去骨,切成厚...
准备时间:60分钟    烹饪时间:30分钟可口香蒜蜂蜜煎鸡扒,这道菜以前是出去吃饭必点,后来学了做法,回家自己试着做了几次,并不难做,方法简单易学,厨房小白也能学会,需要先码制1小时左右,由于煎的...
“对于很多人而言,吃西餐是一件很浪漫的事,,西餐厅里总是灯光美,气氛佳,会精心布置餐桌的摆设,好让每一道餐点都能华丽的登场。让你陷入一种浪漫而又温馨的情调当中,欲罢不能。一份花格格的餐布,几只点燃的蜡烛,一份自制的西餐...
“家里有块鸡胸一直没有吃,又到了晚上,还是为她做一顿不一样的美味吧。不够我的配菜水平很差,实在没有食材了。。。”食材明细主料鸡胸(1块)辅料大蒜(半个)蜂蜜(1勺)黑胡椒(少许)橄榄油(少许)盐(少许)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟香蒜蜂蜜煎鸡扒主要由鸡脯肉构成,所以受到许多人的喜爱,加上我们秘制的酱汁,在最后我们在鸡脯肉上淋上酱汁,一定让我们的香蒜蜂蜜煎鸡扒看起光泽亮丽,更加...
食材明细主料牛排肉(250克)蛋白(1个)玉米淀粉(1汤匙)调料酱汁材料(适量)油(适量)蒜末(1大匙)酱油(2大匙)蜂蜜(2大匙)黑胡椒(1小匙)咸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)日式蜂蜜蒜香牛肉的做法步骤1、1,蛋白和玉米淀粉混合均匀。2、2,牛排肉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟香蒜蜂蜜煎鸡扒是鸡脯肉,蜂蜜,胡椒粉等一起做成的一款美食,味道非常的不错,很多人都爱吃,蜂蜜的营养价值比较高,还具有保健的功能,能美容养颜,能疏通肠胃,帮助...
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