有关菜花红烧虾贝菇的精选大全
“菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。加上虾和扇贝肉更加鲜美可口”食材明细主料菜花(120克)大虾(5只)香菇(8只)扇贝肉(5只)胡萝卜(50克)木耳...
食材明细主料红虾(适量)豆腐(适量)青菜(适量)辅料姜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红虾青菜烧豆腐的做法步骤1、红虾去头,挑去虾线洗净。2、豆腐切片。3、锅中放油,放入姜丝炒香,放入...
食材明细主料杏鲍菇(两个)辅料生姜(一块)大葱(一段)配料食盐(适量)鸡精(少许)白糖(适量)老抽(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红烧杏鲍菇的做法步骤1、准备食材,杏鲍菇两根,生姜一块,大葱一段..2、将杏鲍菇切条状...3、将生姜切...
“徽菜来自徽州,离不开徽州这个特殊的地理环境提供的客观条件。因处于两种气候交接地带,雨量较多、气候适中,物产特别丰富。黄山植物就有1470多种,其中不少可以食用。野生动物,栖山而息,徽州是山区,种类就更多。山珍野味,构成...
食材明细主料虾仁(200克)鲜贝(50克)冬瓜(100克)豌豆(2两)木耳(5-6朵)辅料盐(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁鲜贝烧冬瓜的做法步骤1、原材料:虾仁去虾线,姜丝料酒盐胡椒粉腌制10分钟,鲜...
“春食韭菜则香,韭菜很提味和海鲜放在一起,无论是炒还是烙锅贴都是很好的搭配,鲜香无比”食材明细主料红贝(2斤半)大虾(6个)鸡蛋(2个)韭菜(适量)辅料面粉(适量)料酒(3勺)盐(适量)其他(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)韭菜红贝大虾锅贴的做...
“各种蔬菜和鸡腿肉丁一起烧制,味道鲜美。”食材明细主料鸡腿丁(50g)鲜菇(100g)辅料洋葱(1个)土豆(1个)鸡蛋(1个)调料咖喱块(2块)料酒(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋花鲜菇烧蔬菜的做法步骤1、各种蔬菜切成丁备用。2、鸡腿...
“懒癌症又发作了,不想闻油烟味道啊!用电饭锅来做菜吧,把香菇、鸡块和花生米用调料腌制好就放电饭锅烹煮,无烟煮食环保健康,美味不打折!”食材明细主料姜(5片)鸡(半只)香菇(15g)花生(80g)清水(半碗)辅料生粉(两匙)胡椒粉(适量)白糖(一至两...
“1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动...
“美味的花菇金针红烧肉,我觉得金针菜特别可口!”食材明细主料五花肉(适量)干花菇(适量)干金针菜(适量)辅料姜(适量)葱(适量)油(适量)料酒(适量)水(适量)配料老抽(适量)鱼露(适量)陈醋(2大匙)生抽(适量)糖(适量)蚝油(适量)稻花香酒(2大匙)鸡粉(适量)原味...
食材明细主料北京白(适量)辅料鳞虾(适量)小米辣(适量)葱花(适量)盐(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红虾烧白菜的做法步骤1、北京白洗净2、切成抹刀片3、葱姜末鳞虾备用4、热锅凉油,放入葱姜末鳞虾小米...
食材明细主料花菜(适量)鳞虾(适量)芥菜梗(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鳞虾烧花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵,在淡盐水中浸泡清洗干净。2、捞出沥去水分。3、蒜瓣拍扁切碎,鳞虾...
食材明细主料花菜(半朵)香菇(5朵)辅料姜(适量)蒜(适量)食用油(适量)鸡精(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇烧花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵放水里洗净。2、洗好的花菜放入沸水中焯熟备用。3、香菇洗净切...
食材明细主料虾菇(适量)青椒(适量)辅料干辣椒(适量)配料八角(适量)花椒(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)麻辣(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红烧麻辣虾菇的做法步骤1、虾菇用水冲洗干净。2、青椒一个,洗净切小块。3、准备好姜蒜,干辣椒,...
食材明细主料菜花(400克)西红柿(少许)辅料火腿肠(1根)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿烧菜花的做法步骤1、将菜花清除干净,切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净,切成小...
食材明细主料面条(一个人量)鸡蛋(一个(煮熟的))基围虾(几个)烤鸭(几块)青菜(几片)香菇(几片)生姜丝(适量)辅料玉米油(一勺)盐(一小勺)生抽(一小勺)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)烤鸭香菇红烧虾面的做法步骤1、大火将水烧开,加入意大利面...
“之前年夜饭做了梅菜扣肉,还剩下了一半的梅干菜。清理了一下冰箱,发现速冻里还有一块儿前腿肉。于是想了想,要如何才能把这两个食材做出一道非常好吃的美食呢?于是便产生了这一道改良版的红烧肉。做法简单区别于其他的博...
食材明细主料白菜(适量)五花肉(适量)扇贝肉(适量)虾仁(适量)冻豆腐(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)葱花(适量)生抽(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)扇贝虾仁五花肉烧白菜冻豆腐的做法步骤1、白菜洗净控水2、五花肉切薄片冻...
食材明细主料牛心菜(1棵)红薯粉条(70克)干贝烧(115克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)干贝烧牛心菜煮红薯粉条的做法步骤1、食材:牛心菜、红薯粉条(用温水泡软)、干贝烧。2、将牛心菜撕成小块清洗清洗捞出...
食材明细主料菜花(半棵)胡萝卜(1小段)木耳(几朵)葱(1根)辅料盐(适量)油(适量)水淀粉(适量)蚝油(适量)红烧酱油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)酱香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红烧菜花的做法步骤1、菜花洗净切成小朵放淡盐水中浸泡10分钟;2、胡...
“海虾富含氨基酸,经常吃海虾,对我们脑细胞的发育和营养有很好的作用。而且吃海虾还能帮助女性胸部的血液循环,帮助孕妇后产后妇女下乳汁哦。海虾还富含许多微量元素,其中碘和硒含量尤其丰富,碘可以预防大脖子病的发生,还能...
食材明细主料蛋饺(10个)花菜(160克)干贝烧(110)辅料新鲜花菇(3个)调料猪骨味浓汤宝(1个)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花菜干贝烧蛋饺煲的做法步骤1、食材:蛋饺、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、新鲜花菇(已在盐水浸泡3...
“【糯米饭】是我从小就吃的一款饭,通常是作为一款早餐食用。有时候上班前会到菜场买来当早餐吃,也不知道为什么就是从小就喜欢吃;小时候妈妈也会在家做,后来就很少在家做了,因为糯米吃了对胃不好。”食材明细主料糯米(200G...
“天贝具有吸味的特性,菌汁深入渗透到天贝中,更显天贝多汁软嫩。菌类不仅味鲜,更富含氨基酸,当时最宜食用。天贝存久或深发酵后可能有种“淘气”之味,有朋友特喜欢,有朋友或许不中意,可将天贝焯水控干入菜。”食材明细主料天...
食材明细主料菜花(400克)香菇(100克)胡萝卜(50克)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)生抽(5克)味精(3克)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇烧菜花的做法步骤1、将菜花切成小块,清洗干净,装入盘中待用。2、将胡...
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三清
应多食
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