有关爽口拌茄子怎么做好吃的精选大全
“正是吃茄子的季节,这段时间炒茄子都吃够了😂看到凉拌黄瓜想想茄子是不是也能拌😋于是乎就有了这道凉拌茄子😂。”食材明细主料茄子(2—4个)辅料蒜末(2勺)调料生抽(2勺)醋(1勺)老干妈(1勺)盐(适量)辣椒油(2勺)花椒油(少许)香油(少许)葱...
食材明细主料长条茄子(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)青尖椒(适量)香菜(适量)配料糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口拌茄子的做法步骤1、长条紫茄子蒸熟2、茄子加入糖盐鸡精拌成...
“茄子好吃,就是太吸油了,用凉拌的方式,既入味,又少油,很健康,是我家夏季餐桌上的常客”食材明细主料茄子(适量)辣椒油(适量)生抽(适量)辅料大蒜(适量)盐(适量)醋(适量)中辣(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清爽凉拌茄的做法步骤1、茄子纵...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟凉拌鱼香茄条是一道非常美味的家常菜来的,凉拌鱼香茄条的主要食材有凉拌鱼还有香茄条,做出来的凉拌鱼香茄条满满都是食材的香气,真的是非常美味的,而且这...
“年夜饭桌上免不了几大盆几大碗的“红花”——鸡、鸭、鱼、肉、虾。但往往最受欢迎,最早被消灭掉的总是那些“绿叶”——素菜。色彩斑斓、香喷入味的大拌菜勾人食欲!口感爽脆,酸甜解腻!”食材明细主料苦菊(适量)黄瓜(适...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料茄子:500辅料醋:适量香油:适量盐:适量生抽:适量葱:适量蒜:适量具体步骤1.茄子,葱蒜准备好2.茄子洗干净,带皮切片3.切好的茄子片上锅蒸20分钟4.蒸茄子的时...
“虽然已进入夏季了,但最近的天气非常的给力,待在家里感觉自己还停留在春天里,冷的时候还要穿个单衣才行, 今天这道菜就为即将炎热的天气做准备吧,土豆和茄子一直的吃法都是炒,或炖,其实把土豆蒸熟和茄子一起加入花椒油和...
“今来一款爽口小菜,低脂营养又方便!”食材明细主料香芹(适量)香菜(适量)大蒜(适量)小葱(适量)青椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)香油(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爽口小拌菜的做法步骤1、所需食材准...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟爽口超省油茄子,用油量只是日常炒菜的量,比平常过油炒茄子简直就是超省油省时。吃起来即不油腻也入味,很容易炖烂,即使平常不容易烂的茄子也很容易烂。老...
食材明细主料紫茄子(2根)蒜蓉(适量)辅料黑芝麻(适量)牛油果(适量)其他(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口蒜泥茄子的做法步骤1、准备好食材:蒜蓉、紫茄子、盐、黑芝麻牛油果油2、茄子洗净切条后码好上锅蒸熟。3、整到八分熟时撒...
“夏天尤其北方到了伏天做饭很难受,所以夏天吃上快速简单爽口的拌菜是很有必要的,现在又是豇豆下来的季节,吃上它快速又解暑。”食材明细主料豇豆(200克)蒜(适量)辅料香油(适量)盐(半勺)糖(半勺)醋(1勺)生抽(少许)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟凉拌茄子属于凉拌菜系,凉拌茄子的操作十分简单,不需要超高的烹饪技巧,也不需要很好的刀功,适合没有烹饪经验的人在家尝试制作。将原材料茄子放入锅中煮熟...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟凉拌菜在中国历史上深远,所以每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在。我们所熟知的有凉拌木耳,海带丝拌粉条,拌绿豆芽等等,这些在夏天是很...
“微雨过,小荷翻,榴花开欲然。玉盆纤手弄清泉,琼珠碎却圆。夏至,一年中夜最短,昼最长的一天。炎炎夏日里,恹恹无食欲……爽口的小拌菜,带给你凉爽的小清新~~”食材明细主料洋葱(适量)土豆(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)辣椒油(适量)香油...
“茄莲是我们这边对它的叫法,专门上网查了一下,大致如此。苤蓝[别名]撇拉,芥蓝,茄莲,甘蓝球。[性味归经]性凉,昧计、辛经。[功效]清热解毒,凉血通淋,治脾虚火盛、个脂存痰、腹内冷终下血、肿毒。消食积,散积痰。茄莲口感爽脆,凉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟我家每年都会在自己的小菜园里种上当季蔬菜,这样子不仅仅是天然有机营养蔬菜还省钱,尤其是喜欢茄子在藤蔓上挂着等待我们去采摘的瞬间。茄子相信家家户...
“这是一款小编超级喜欢吃的。。夏天来了,美食胃口,来碗拌面,清凉爽口,回味无穷,每次小编都要吃多了吃撑了!”食材明细主料肉末(适量)洋葱(半个)红萝卜(半个)香菇(适量)面条(适量)辅料盐(适量)醋(可根据个人喜好)酱油(适量)风味豉酱(适量)蒜头...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟大夏天的,四十度的高温,不需要其他热菜,一道拌茄子即可。拌黄瓜大家可能吃得比较多,那不如转转口味,来一道色香味俱全的拌茄子呢。简单操作,不用花上太多的...
“今天有朋友问我,夏天吃的最多的一道菜是什么?我不假思索的说凉拌茄子。只要在煮饭的时候,顺便蒸上茄子,等饭煮好后,一道菜也就诞生了。简直就是宅男懒人必备。”食材明细主料茄子(6根)辅料葱(少量)姜(少量)蒜(少量)红99麻辣烧鸡...
“凉拌面做法多种多样,此款简易凉拌面用时短、咸鲜适度、爽口清凉。”食材明细主料拉面(1小把)盐(适量)橄榄油(适量)蒜末(适量)胡萝卜丝(适量)西兰花碎(适量)小红椒(1个)辅料陈醋(适量)味精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爽口凉...
“海蜇的营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。我国医学认为,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。加工后的产品,称伞部者...
“夏天容易没有胃口,今天给他家给大家推荐一个好吃,容易操作的拌菜。”食材明细主料黄瓜(一根)青辣椒(一根)西红柿(一个)洋葱(半个)辅料蒜片(四颗)调料盐(3g)味精(2g)糖(1g)香油(2g)生抽(2g)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口拌菜的做法...
“现摘的新鲜蔬菜最好就是生吃,清洗干净简单一拌,爽口又好吃!”食材明细主料黄瓜(适量)青椒(适量)香菜(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)香油(适量)生抽(适量)香醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌爽口菜的做法步骤1、青椒黄瓜香...
“这道凉拌菜所用的食材也正是眼下市场上随处可见的,像豆芽几乎一年四季都能吃到,有的小伙伴还自己在家生豆芽,那更是健康无污染的高品质蔬菜了。这道菜里的肉丝就是点睛之笔了,鲜香可口,大人孩子都喜欢吃,保证拌多少吃多少...
“这道菜在夏天吃再合适不过了~首先,从做法谈——炎炎夏日,厨房就跟蒸笼一样,做这道菜时,不用忍受油烟熏烤,不用在热锅前挥勺舞铲......其次,从口味谈——夏季的高温,让人体内酶活性降低,食欲低下。这道冷菜,主料茄子本身就是...
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