有关长扁豆炒白条虾的精选大全
“靠海吃海~~~海虾,是我们家餐桌上最常见的海鲜。用些蔬菜一同炒,蔬菜吃足了海虾的味道,非常好吃。”食材明细主料长扁豆(200克)白条虾(350克)辅料油(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)糖(适量)料酒(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(...
“扁豆的营养成分相当丰富,含有蛋白质、纤维,有化湿解暑之功效。。肿瘤患者宜常吃扁豆,有一定的辅助食疗功效。”食材明细主料扁豆(280g)鸡蛋(2个)辅料虾酱(适量)葱(适量)蒜(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾酱炒扁豆的做...
食材明细主料白菜芯(175克)扁豆(140克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁豆炒白菜芯的做法步骤1、食材:白菜芯、扁豆(已清洗)2、将白菜芯清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、烧锅倒油...
“很下饭的一道菜,长扁豆炒肉,咸香微辣。”食材明细主料长扁豆(250克)猪肉(125克)辅料尖椒(2个)小米椒(3个)姜(1小块)大蒜(4瓣)调料盐(适量)油(适量)味达美臻品料酒(1茶匙)味达美臻品特级生抽(1汤匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)长扁豆...
豆类食品算是众多食品中比较优秀的一种了,因为里面还有丰富的蛋白质,是我们人的身体必不可少的一种物质了,比较常见的有白扁豆和白云豆。有的人区分不开,那么白扁豆和白芸豆一样吗?白扁豆和白芸豆一样吗白扁豆和白云豆是...
大自然的神奇在于创造了多种多样的食材,并赋予了它们独一无二的口味和营养等。但是我们只有了解清楚每种食物背后的奥秘,对其进行合理的搭配,对于提高我们人体机能有极大的作用。那么生活中有如此多的食物搭配,但对于大家...
食材明细主料扁豆(170克)茭白(1株)黑木耳(10克)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳茭白炒扁豆的做法步骤1、食材:扁豆(已去筋清洗)、茭白(已剥壳清洗)、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将茭白放在案板上切成片...
食材明细主料长扁豆(250克)培根(125克)辅料蒜(3瓣)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)长扁豆炒培根的做法步骤1、洗净扁豆,切成丝,培根切成丁,蒜切成泥。2、锅内加适量的油,7成热时,倒入蒜泥煸炒。3、蒜泥香味出...
食材明细主料长扁豆(适量)土豆(适量)辅料柱候酱(适量)酱香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱香土豆焖长扁豆的做法步骤1、长扁豆洗净备用。2、不用刀切直接手掰开。3、土豆滚刀块。4、酱料。5、爆香葱花后加入酱炒香。6、放入...
10至20分钟。炒扁豆角时,需要使用大火炒,炒的过程中可以添加适量清水煮炖,这样便于扁豆角成熟。质地较老的扁豆角,需要酌情增加煮制的时间。扁豆角可以单独清炒,也可以搭配肉片、腊肉等食材一起炒。扁豆角的烹饪方式多样,可...
从中药的角度来说,白扁豆有利尿消肿的功效,同时白扁豆吃起来味道甘甜,是很多人喜欢的吃的,可以说是一味药食同源的食物了。白扁豆生食可能会有毒副作用,作为日常蔬菜,炒白扁豆一定要注意炒熟炒透。除此外,炒白扁豆还有什么功...
食材明细主料扁豆(140克)腐皮卷(适量)虾肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾肉腐皮卷炒扁豆的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗)。2、腐皮卷。3、虾肉。4、烧锅倒油烧热,下入扁豆翻炒一下。5、接着,加一些...
食材明细主料扁豆(120块)茭白(165克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)扁豆炒茭白的做法步骤1、材料:扁豆、茭白2、将扁豆摘洗干净,捞出待用。3、将茭白剥壳清洗一下。4、放在案板上切成片,待用。...
不用。长扁豆可直接下锅翻炒,不用焯水,但长扁豆一定要完全翻炒熟透之后才可食用,在翻炒的过程中要使长扁豆完全受热均匀,翻炒时间足够长扁豆完全熟透,翻炒长扁豆时放入足够的蒜一起翻炒。若缩短烹饪时间,可提前把长扁豆进行...
“扁豆鲜嫩可口,鲜虾味道鲜美,两者相配,不但颜值高,而且让人特别有食欲,夏天减肥的最佳之选❤️。”食材明细主料扁豆(200g)活虾(100g)肉碎(30g)辅料姜茸(1勺)蒜蓉(1勺)葱花(少许)蠔油(1勺)盐(适量)猪油(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)...
食材明细主料扁豆(130克)粉条(75克)辅料郫县豆瓣酱(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁豆炒粉条的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗)、粉条2、烧锅倒油烧热,下入已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。3、接着,合入粉条,加适量...
食材明细主料扁豆(150克)虾(235克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)无头虾炒扁豆的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗)2、虾(已去头去虾线清洗)3、烧锅倒油烧热,下入扁豆翻炒翻炒。4、接着,合入无头虾,加点...
“崇明白扁豆是崇明岛的特色豆类蔬菜,与崇明老白酒、崇明白山羊并称“崇明三白”,白扁豆的嫩荚呈绿色、扁平、光滑,比毛豆荚宽且稍长,籽粒淡绿白色,老熟籽粒白色,其肉质细嫩易酥,质糯清香味美,是夏淡季节餐桌上的佳肴。崇明白...
食材明细主料扁豆(170克)虾肉(70克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉炒扁豆的做法步骤1、材料:扁豆、虾肉2、将扁豆摘洗干净,捞出待用。3、烧锅倒油烧热,下入摘洗好的扁豆翻炒翻炒。4、接着,加适量的...
“这个季节的时令菜,是当地农家饭店的主打菜。”食材明细主料扁豆(100克)虾酱(30克)鸡蛋(1个)食用油(2汤匙)葱(30克)白醋(5克)鸡精(小许)辅料清水(40克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁豆炒虾酱的做法步骤1、扁豆摘洗干净。2、切丝...
在我们平时的日常生活中,许多朋友可能会遇到关于扁豆的这样的问题,白扁豆可以长期吃吗?扁豆怎么保存?扁豆怎么挑选?的确,在我看来,这些问题确实非常令人困扰,下面就让我给各位小伙伴说说吧。一、白扁豆可以长期吃吗白扁豆可以...
食材明细主料扁豆(50克)茭白(1根)面条(90克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)扁豆茭白炒面的做法步骤1、食材:扁豆、茭白。2、面条(已焯水过凉)。3、将扁豆摘洗干净捞出。4、放在案板上切丝,待用。5、将茭白...
“洋扁豆,为豆科一年生缠绕草本植物。春天播种,攀藤而生,夏秋开花结果。嫩荚扁平光滑呈绿色刀形,籽粒为淡绿色,每荚有籽2-3粒,粒粗扁而质细腻,色清澈而诱人。洋扁豆生产周期长,必须分批采收.洋扁豆加工成佐餐的小菜,肉质细腻,酥...
食材明细主料扁豆(110克)白菜(160克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁豆炒白菜的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗)、白菜(已清洗切开)2、烧锅倒油烧热,下入已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。3、接着,合入已切...
食材明细主料扁豆(适量)茭白(1根)开洋(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋扁豆炒茭白的做法步骤1、食材:扁豆、茭白。2、开洋。3、将扁豆摘洗干净,捞出。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案板上切成...
热门标签
-
白萝卜猪蹄汤的做法
黄花鱼炖茄子的家常做法
鸡汤豆腐串的做法
面筋闷小白鱼的做法步骤
红烧田鸡的家常做法
面豆炖肉的最正宗做法
食蔬沙拉的做法
碧根果炸虾仁果蔬沙拉的做法步骤
地瓜夹心芝士烤饼的做法
云腿白参
虾皮芹菜炒山药怎么做好吃
五花肉花菜锅的做法步骤
菌菇花蛤汤的做法
核桃蜂蜜重油蛋糕
彩色麻花辫面包的做法
豆香三文鱼怎么做
荞麦凉粉
虫草花鸡丝凉拌面的做法
豫东西瓜酱豆的做法
苦瓜焖黄豆怎么做
韭香椒麻鸡的做法步骤
蓝莓冰饮鸡尾酒怎么做
咸肉烧白菜的最正宗做法
芋子丸怎么做好吃
开背糖醋大虾的家常做法
辣子肉丁的做法步骤
小米椒莴笋炒玉米的最正宗做法
红糟鸡
鱼腩腐竹
腐竹煲鸭的做法步骤
原味磅蛋糕怎么做好吃
大酥汤的最正宗做法
会鲜
鸡蛋培根三明治怎么做好吃
海蛎豆腐汤怎么做好吃
萃取葛花茶的家常做法