有关莲藕薏米排骨汤的精选大全
准备时间:50分钟    烹饪时间:45分钟主料小排骨:300g莲藕:150辅料薏米:15g盐:2g具体步骤薏米提前浸泡1小时以上,洗净备用。排骨洗净后,放入水中焯一下,去除血水,备用。莲藕洗净,切成厚片另取一只...
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟这道创意莲藕薏米排骨汤都是非常的有营养的,比如莲藕,它的口感也非常的不错,艺名也可以起到去湿的功效,整道菜会散发出一股淡淡的清香味,它的味道是比较清...
“2013.10.20制作非常好喝的一道汤,既有肉又有菜还有杂粮,既好喝又营养,还非常好做。”食材明细主料排骨(适量)莲藕(适量)薏米(适量)辅料老姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲藕薏米排骨汤的做法步骤...
准备时间:60分钟    烹饪时间:40分钟主料莲藕:一节猪排骨:一根辅料枸杞:少许薏米盐:适量生姜:一小块料酒:两勺具体步骤准备并清洗干净以下食材,薏米淘洗好用清水先泡着把洗干净的排骨放一盆中焯...
准备时间:50分钟    烹饪时间:40分钟主料猪大排:500辅料藕:300薏米:100食盐葱姜:各5克水:适量具体步骤排骨冷水冲洗干净泡15分钟,抛出血沫后倒掉血水;泡过的排骨冷水下锅焯水,水开去沫,放入姜片和...
准备时间:50分钟    烹饪时间:45分钟主料猪大排:500辅料藕:300薏米:100食盐葱姜:5水:适量具体步骤排骨冷水冲洗干净泡15分钟,抛出血沫后倒掉血水泡过的排骨冷水下锅焯水,水开去沫,放入姜片和葱白...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料薏米一大把:一大把莲藕两斤左右:两斤排骨:适量辅料具体步骤1.炖汤之前,用温水将薏米泡四小时左右2.烧开水,烫去龙骨血水3.一次倒足凉水,放入姜片、龙骨、薏...
食材明细主料排骨(两斤)莲藕(两个)玉米(一个)姜(一小块)辅料盐(少许)料酒(一勺)花椒(几粒)大料(2-3粒)草果(一个)桂皮(一块)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)排骨莲藕玉米汤的做法步骤1、排骨洗净切成小块2、开水焯排骨,将沫子滤掉,然后滚...
食材明细主料排骨(适量)莲藕(一节)黄豆(适量)辅料生姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨洗净入锅中加生姜黄酒绰水2、绰好的排骨用温水洗净浮沫3、莲藕洗净去皮切滚刀块浸泡待用4、黄豆提前...
食材明细主料红豆(适量)薏米(适量)莲藕(小半截)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆莲藕薏米汤的做法步骤1、红豆、薏米提前浸泡2小时。2、莲藕切小丁。3、红豆薏米放入锅中,大火煮开转小火煮半小时再加入藕丁...
“大风降温没暖气的周末,懒得买菜还想喝点儿暖胃营养的汤怎么办?在家吃饭不一定非要大张旗鼓准备昂贵食材才开火,搜罗冰箱食材,有什么炖什么吧!小排上次糖醋排骨用完了,还有一份腔排可以用来煲个汤。个人口味不喜欢吃甜玉米...
“这道汤一直是我很喜欢的,但是几乎都是在外边喝,家里边爸妈的口味是很传统的四川味,所以对那种带点甜味的汤他们接受无能,但是自己实在是馋得不行,所以就炖了这个汤。玉米的鲜甜萦绕着排骨,莲藕的清香阵阵扑鼻,水乳交融下,汤...
“滋阴补肾清热凉血美味渴口”食材明细主料莲藕(1段)排骨(5块)花生米(适量)辅料葱姜蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)未知(难度)莲藕花生米排骨汤的做法步骤1、莲藕切块加入洗净的花生米2、排骨加点料酒焯水一起放进高压锅3、...
“莲藕排骨汤为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。在湖北,素有“无汤不成席”的说法,举凡筵宴,压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤,也很会做汤,莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品,待客上选。尤其是...
食材明细主料莲藕(2块)龙骨(500g)薏米仁(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)莲藕薏米骨头汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯烫后捞出洗净2、莲藕去皮洗净切块3、薏米仁洗净备用4、将所有材料放入高压锅中5、加入...
七孔藕。七孔藕大淀粉含量高,口感粉而糯,适合煲汤。莲藕是荷花下的地下茎,可以作为食物食用。莲藕的吃法有多种,既可以拌凉菜吃,也可以放在火锅里面涮着吃,还可以炖着吃。薏米又叫做薏仁米,苡米等,主要生长在温暖潮湿的地方,主...
食材明细主料排骨(适量)黄玉米(两根)莲藕(一节)辅料胡萝卜(一根)葱(适量)姜(适量)调料料酒(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄玉米莲藕排骨汤的做法步骤1、准备适量排骨洗净。2、黄玉米好,胡萝卜,莲藕处理干净。3...
“冬天来了,要喝汤才暖和~~排骨莲藕汤,女人的养颜汤哦!很有营养呢!”食材明细主料排骨(适量)莲藕(适量)辅料玉米(适量)胡萝卜(适量)配料胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)花椒(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲藕排骨汤的做法...
“芦笋是世界十大名菜之一,又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身...
食材明细主料薏米(一小把)红豆(一小把)莲藕(一截)辅料红糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆薏米莲藕汤的做法步骤1、红豆薏米洗干净,泡2小时以上~莲藕洗干净切成块,可以泡水,也可以不泡水。2、薏米红豆一起下锅,我开的...
“秋季高校开学季,每个厨房里的麻麻都会把不舍化为动力,莲藕糯玉米排骨汤,这秋膘可是贴得足足的了…这次用的东北黑糯玉米,味道出乎意外的好👍”食材明细主料排骨(400g)黑糯玉米(一个)糯藕(一根)辅料姜片(适量)葱节(适量)盐(适量)料酒...
“莲藕排骨汤是家乡的特色美食之一,秋冬季正是莲藕上市的大好时节,这个时候的莲藕又新鲜又美味,用它煲汤是最美味不过的。之前在家妈妈就会经常给我们炖这道汤,全家人都喜欢喝,它是一道清淡无油腻,美味又滋补的营养汤,男女老...
“在湖北,素有“无汤不成席”的说法,举凡筵宴,压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤,也很会做汤,莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品,待客上选。尤其是用被誉为“水中之宝”的洪湖莲藕做出来的“莲藕排骨煨汤...
食材明细主料排骨(适量)玉米(两根)莲藕(一节)辅料葱姜(适量)红萝卜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕玉米排骨汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、排骨浸泡出血水冲洗干净备用,放入适量姜片...
“#燥润汤羹#——莲藕排骨汤,喜欢《陈情令》的小盆友肯定都喜欢这道汤啦😋”食材明细主料排骨(适量)莲藕(适量)葱(适量)姜(适量)辅料料酒(适量)白醋(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨斩成小段儿。2...
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