有关低卡黑钻奶咖的家常做法的精选大全
“当Q弹的咖啡果冻浸润在浓郁的牛奶之中~不同寻常的咖啡饮用方式,夏末的黑钻咖啡,丝丝入喉,Q弹爽滑,用这杯“低卡黑钻奶咖”来抓住夏天的小尾巴~就这么一饮而尽,烦恼好像都被抛到九霄云外一样,放松及愉悦的情绪在身体中四散...
“外面买的酸奶我都觉得太甜了,所以还是自力更生吧,这款酸奶好吃又低卡哦”食材明细主料牛奶(200ml)黄豆(一把)水(800ml)辅料双歧杆菌(1g)酸甜(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)低卡酸奶的做法步骤1、将黄豆提前泡半天,泡到豆子变...
食材明细主料鸡蛋(4只)纯牛奶(500毫升)零卡糖(90克)甜味(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)高级(难度)低卡蛋奶冰激凌的做法步骤1、食材:鸡蛋、纯牛奶、零卡糖。2、将鸡蛋取蛋黄。3、加入90克零卡糖。4、用打蛋器打匀。5、接着,加入500毫升...
“一款类似乳酪口感的酸奶蛋糕低卡路里好吃无负担。喜欢蛋糕却又怕胖的妹子赶紧戳进来自己动手做吧~”食材明细主料酸奶(100克)鸡蛋(135克)低筋面粉(25克)玉米淀粉(15克)辅料细砂糖(30克)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)低卡路...
食材明细主料土豆(2个)辅料牛奶(适量)咖喱粉(适量)黑胡椒粉(适量)盐(适量)咖喱(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)低卡咖喱土豆泥的做法步骤1、准备两个土豆,最好起沙的那种。2、土豆切小块,放入一个可微波的器皿中,加入牛奶,咖喱粉,黑胡...
“每年夏天,冰爽的奶茶都大行其道,今年黑钻奶茶则是超火,其实黑钻奶茶做起来也很简单,自己在家做很方便,新煮的茶汤,不用担心喝到剩茶汤,用白凉粉凝固茶汤,就得到了。”食材明细主料纯牛奶(250ml)淡奶油(100g)辅料红茶(10g)水(500g)白...
“非常非常好吃的一款饼干,原方子是从子瑜妈妈那里学的,略有改动.子瑜妈妈叫它“棍子饼干”,因为像棍子。子瑜妈妈又是从君之那里学的,君之叫它“阿拉棒”。为了更加迎合大家的口味,在意大利的一款叫做阿拉棒的饼干基础...
“椰奶咖喱鸡是JuJu老公最喜欢吃的亚菜之一,异域风情的咖喱粉加上香醇的椰奶,怎么能不好吃呢?今天JuJu教大家做百战百胜的椰奶咖喱鸡,聚会,做便当都少不了的椰奶咖喱鸡来啦!”食材明细主料鸡肉(500g)土豆(3个)胡萝卜(2根)咖喱粉或...
“存了好久,终于找个档期把它变成现实。一般只做两个蛋的蛋糕,基本上是一个不会太出头的六寸。这个方子三个蛋,有点不合自己常规。迟疑一阵,还是照单原作。因为苹果不太好折算。戚风的做法,加入苹果丁和苹果顶而已。在清水...
“面包和蛋糕的结合醇厚的巧克力蛋糕包裹着奶香味极浓的吐司,让你同时感受到两种甜点的美味。”食材明细主料老面(50克)鸡蛋(1个)黄油(30克)细砂糖(10克)安琪面包改良剂(10克)酵母(4克)盐(1克)蛋糕体(1个)巧克力蛋糕粉(80克)玉米油(5克)白...
“此款蛋糕吃起来完全是轻酪乳的口感及味道,但是做法大不相同,食材舍去了奶油、奶酪、黄油等高热量元素,采用了无油、酸奶等低热量食材制作,健康美味的同时又吃出了轻酪乳的口感,快点学起来吧!”食材明细主料鸡蛋(3个)酸奶(135...
“蛋糕和面包的完美结合”食材明细主料黄油(8g)酵母(2g)盐(1g)淡奶油(50g)高筋面粉(100g)鸡蛋液(25g)细砂糖(20g)辅料低筋面粉(45g)可可粉(8g)白醋(2至3滴)鸡蛋(2个)玉米油(35g)牛奶(15g)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑钻吐司的做法步骤1、...
食材明细主料鸡胸肉(300g)豆腐(100g)香菜(1根)蒜(2瓣)鸡蛋(1个)洋葱(1/3个)调料咖喱粉(3小匙)酱油(1大匙)盐(适量)黑胡椒(适量)咖喱(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)低卡咖喱鸡肉豆腐丸子的做法步骤1、1,材料备齐,鸡肉解冻。豆腐用重物压出水...
“周日就是母亲节啦,不能出门大餐,有条件的就给她做一个“五月限定”低卡酸奶青柠慕斯蛋糕吧。祝全天下的妈妈都身体健康,开开心心❤️👩❤️”食材明细主料淡奶油(115g)糖粉(10g)柠檬汁(9g)吉利丁片(4g)0蔗糖酸奶(67g)柠檬皮(少许)辅料...
食材明细主料立顿红茶包(3包)鲜奶(236g)清水(3杯)辅料红糖(75)清水(500)白凉粉(25g)调料白糖(适量)冰块(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑钻奶茶的做法步骤1、锅里加入清水3杯烧开后加入茶包泡出茶味,扔掉茶包加入鲜奶和糖烧开...
“用可可蛋糕将蓝莓夹心的面包卷覆盖住,一口吃下去能同时体会到蓝莓的酸甜,可可的香浓,蛋糕与面包同样细腻又不同的口感。”食材明细主料酵母粉(4克)水(160克)高筋粉(300克)糖(30克)盐(2克)辅料蓝莓酱(适量)蛋黄(4个)水(40克)色拉油(40克)...
“第一次吃黑钻吐司大约是5年前在一家面包店里,它的名字不叫黑钻吐司所以在几年前,刚接触烘焙的时候凭着口感口味以及不怎么样的技术复刻过一次,名为“可可海绵吐司”再次制作黑钻吐司有了不一样的感受和心情这次是想吃&...
食材明细主料高粉(115克)低粉(35克)黄油(20克)白砂糖(20克)干酵母(2克)盐(1.5克)牛奶(55克)蛋白(25克)辅料鸡蛋(2个)白砂糖(50克)可可粉(20克)牛奶(50克)色拉油(25克)白醋(几滴)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)高级(难度)黑钻面包的做法步骤1、1先放液体材...
“外面是厚厚一层巧克力蛋糕,包裹着松软可口的面包,一口咬下去双重享受。”食材明细主料高筋面粉(200g)低筋面粉(50g)奶粉(10g)淡奶油(95毫升)全蛋液(50g)盐(2g)细砂糖(25g)鲜酵母(9g)水(20g)巧克力酱(适量)辅料牛奶(110g)色拉油(60g)低筋面粉(10...
“减肥期间,是不是要戒掉所有最爱的饮料?很难做到是不是?哈哈,没关系!桃之夭夭,泣露为胶。今天减肥说大厨为大家研发一道甜品,减肥也可以吃的哦!(材料不要变,不能用奶精和白砂糖)第一次尝试后就会立马爱上,浓香的红茶,爽滑的桃胶…...
“在某宝,置备了新的模具,不想吃太多油腻,主料选择酸奶和红枣,无油、低卡、低脂,很健康。”食材明细主料低筋面粉(70g)玉米淀粉(20g)糖(50g)辅料酸奶(110g)大枣(110g)鸡蛋(3个)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)低卡低脂酸奶枣糕的做法...
食材明细主料土豆(半个)胡萝卜(半根)生菜(6片)鸡蛋(2个)辅料小米椒(半根)蒜末(1勺)调料生抽(3勺)陈醋(1勺)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)低卡生菜卷的做法步骤1、土豆、胡萝卜简单焯水。2、煎蛋切成丝状、胡萝卜、土豆焯水后切成...
“二月不减肥,三月徒伤悲,减肥的小伙伴们,冲鸭!”食材明细主料茼蒿(200g)面粉(适量)辅料食用油(3g)食盐(2g)白胡椒粉(1g)五香粉(1g)鸡精(1g)调料辣椒油(适量)蚝油(1匙)生抽(1匙)醋(2匙)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)低卡蒸茼蒿的做法步骤1、...
食材明细主料红茶(适量)鲜奶(适量)白糖(适量)白凉粉(适量)姜红茶(适量)辅料水(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金钻奶茶的做法步骤1、材料如图。2、放入姜红茶和白凉粉。3、加入适量清水煮沸。4、倒入盘中放凉。5、切成小...
“滋滋冒油的夏天,低卡咖啡布丁无疑是最没有负罪感的小点,一个不加糖的咖啡布丁只有2CAL,走两步路就消耗完了,真是吃货福音啊,来来来,赶紧做起来......”食材明细主料职人挂耳咖啡(1片)鱼胶粉(15克)炼乳或蜂蜜(可选)手指饼干(可选)...
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