有关午餐肉炒蔬菜粒的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟很多人喜欢吃罐头,比如鱼罐头,午餐肉罐头等等。罐头虽然好吃,但是营养比较单一,也不够新鲜。并且吃饭只吃肉类食品也是不行的,荤素搭配是更好的。今天一道...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟吃火锅的时候最爱点的一道菜莫过于午餐肉了,午餐肉比火腿肠更有味道,而且吃法多种多样。你吃过午餐肉炒蔬菜粒吗?如果没有可是试着做一下,保证让你对午餐...
“给我自己做的,不放油,直接炒的。蛋黄是做午餐肉用的蛋清剩下来的,完全可以不放,我只是不想浪费就放上了。”食材明细主料花菜(200g)午餐肉(200g)辅料蛋黄(1个)调料食盐(1g)泡椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)午餐肉炒有机...
“面托儿是一种非常简单饼,不用揉面,任何人都可以轻松搞定”食材明细主料午餐肉(两片)黄瓜(半根)西红柿(半个)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)水(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)午餐肉蔬菜面托的做法步骤1、西红柿切碎备用2...
“颜色鲜艳的彩椒、西葫芦加上劲道肉香的牛肉粒,肉质香浓中透着蔬菜的清新爽口。并且牛肉富含不饱和脂肪酸和铁元素,蔬菜中的维生C可以促进铁吸收。这几种食材搭配可以达到食物间相互促进协同的作用。”食材明细主料牛...
食材明细主料午餐肉(适量)菜花(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)红辣椒(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)午餐肉炒菜花的做法步骤1、花菜撕成小朵,午餐肉改刀。2、锅中热油加入红椒爆出香味加花菜翻炒。3、炒...
“最近皮肤过敏,不能吃辣,不能吃海鲜,牛羊鸡蛋什么都吃不了,于是打算来个最清淡的炒锅煲汤。清爽一下咯。吃吃蔬菜的原味。”食材明细主料芥蓝(300g)午餐肉(200g)马蹄爽(6个)辅料食盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(...
食材明细主料米饭(2碗)午餐肉(适量)榨菜(1小包)鸡蛋(2个)辅料葱(2根)糖(1/2茶匙)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜午餐肉炒饭的做法步骤1、榨菜1小包。2、午餐肉切丁。3、葱切葱花。4、鸡蛋炒凝固,炒散。5、午餐肉炒出...
食材明细主料苦瓜(适量)鸡肉午餐肉(适量)榨菜(一包)红辣椒(适量)大蒜头(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)榨菜苦瓜炒午餐肉的做法步骤1、苦瓜斜切成片。2、准备好午餐肉、榨菜、辣椒和大...
食材明细主料瘦肉(一小块)蒜苔(四根)米椒(两个)豆干(一块)胡萝卜(半根)蘑菇(一个)辅料酱油(少许)盐(少许)鸡精(少许)胡椒粉(少许)生粉(适量)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杂蔬炒肉粒的做法步骤1、瘦肉切小粒加酱油,生粉拌匀腌制...
“许多妈妈都想亲手给宝宝做面吃,要么宝宝太小还吃不了自己的手工面,要么是做面条要和面、揉面、醒面、擀面、切面、再分装,厚薄粗细更是技术活,一顿忙活下来还得收拾,做过一次真有点“内伤”。其实只要一个小工具,就能让你...
食材明细主料包菜(适量)自制午餐肉(适量)豆皮(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)午餐肉炒包菜的做法步骤1、包菜洗净切丝。2、午餐肉切丝,豆皮切丝。3、起锅烧油下入葱花炒香。4、放...
“早餐对于我们每个人来讲都很重要。一顿早餐,可以决定一天的心情,一顿早餐,也可以决定一天的精力,做个有精力好心情的你,一定不要错过一顿营养丰富的早餐。和大家分享一款营养美味的早餐,我自认为是色香味俱全哈!有蔬菜水果...
“1.常吃杂粮可以预防热性疾病,如感冒、痢疾、肝炎、糖尿病、癌症、肾炎、风湿病、慢性气管炎、高血压等。2.常吃杂粮可以防治心脑血管疾病。粗粮可以促进胆固醇排出体外,可预防、辅助治疗高血压、动脉粥样硬化等疾病。...
“领导时不时会买条装香肠肉,又是煎饼夹烤饼?我偏要搞点新华样来,挺好,肉末不用调味,直接开封下锅就可以了。”食材明细主料香肠肉末(约220克)玉米(1杯)青豆(2/3杯)红萝卜粒(1/4杯)辅料蒜茸(1大匙)调料瓶装辣椒碎(1/2大匙)白糖(1/2小匙)...
“网购的芹菜,看标注是玻璃翠芹菜。香买来尝尝鲜。跟普通芹菜比,香味略带中药味道,不过口感真的好呀,脆嫩脆嫩的感觉。”食材明细主料芹菜(200g)午餐肉(100g)辅料食用油(半匙)调料姜(小许)花椒(小许)食盐(1g)生抽(8g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分...
食材明细主料牛肉(100克)洋葱芽(适量)青辣椒(一个)西兰花叶子(小许)小杏鲍菇(1个)花生油(适量)食盐(0.3克左右)鸡精(小许)淀粉(小许)生抽(2克)红辣椒(一个)辅料洋葱叶(小许)清水(10克)白胡椒粉(小许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬滑炒牛肉...
食材明细主料猪肉末(100g)胡萝卜(1个)豌豆粒(1把)玉米半个(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)白糖(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末炒蔬菜粒的做法步骤1、锅中水烧开,先下入豌豆粒和玉米粒...
“领导买了一大盒牛肉末做牛肉花豆,俺从他那刮了一点来炒,刚好家里又备有利马豆,很方便,顺便切了些芹菜和洋葱一起搭配来炒,很是下饭。”食材明细主料牛肉末(约75克)利马豆(约100克)紫洋葱(1/4个)西芹(3瓣)调料辣椒屑(1/2大匙)红糖粉...
食材明细主料花椰菜(适量)午餐肉(适量)红辣椒(一个)大蒜头(适量)蒜苗(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花椰菜炒午餐肉的做法步骤1、准备好食材。2、花椰菜用手掰成小朵朵,起锅烧水(水里加...
食材明细主料空心菜梗(适量)鸡肉午餐肉(适量)豆豉(适量)大蒜头(适量)青辣椒(各适量)米酒醪糟(适量)红辣椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)空心菜梗炒午餐肉的做法步骤1、准备好食材。2、辣...
食材明细主料午餐肉(半盒)芹菜(1把)土豆(1个)辅料蒜(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)午餐肉芹菜土豆的做法步骤1、午餐肉切条,土豆和芹菜切条。2、芹菜下水焯一下,去农药。3、锅中加底油,放入土豆翻炒。4、土豆微...
食材明细主料午餐肉(适量)辅料红辣椒(两颗)配料油(适量)盐(适量)酱油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒午餐肉的做法步骤1、用料准备。2、红辣椒洗净滚刀切。3、起油锅,油烧红后放入切好的红辣椒炒。4、辣椒炒至三层熟时...
“炒饭又方便又营养,连菜带饭的全来了,懒人必备!”食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(1个)牛肉粒(适量)蔬菜(适量)虾仁(适量)辅料酱油(少许)盐(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉粒蔬菜炒饭的做法步骤1、把你所需的食材切成大点丁,我...
食材明细主料辣白菜(适量)午餐肉(适量)鸡蛋(2个)辅料隔夜饭(适量)调料生抽(适量)猪油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣白菜午餐肉炒饭的做法步骤1、午餐肉和辣白菜备用。2、隔夜饭打入两个鸡蛋,搅拌均匀。3、午餐肉切丁备...
热门标签
-
五香麻酱火烧
炸鳕鱼块
紫薯牛奶炖蛋的做法
特色油泼土豆丝的做法
九家
烙饼肘子摊鸡蛋怎么做好吃
玉米面豆沙卷怎么做
葱爆肥牛怎么做好吃
萝卜丝小丸子的最正宗做法
粒合
剁椒鸡蛋炒年糕的家常做法
番茄鸡肉丸子怎么做
牛肉米线怎么做好吃
豆沙小汉堡怎么做
卤水炝青菜的最正宗做法
银豆排骨汤
橘子玫瑰怎么做
无黄油蛋糕的做法步骤
大盘长豆角的做法
香嫩微辣的清蒸黄花鱼的家常做法
胡萝卜虾仁白米粥怎么做
香菇酸豆角肉酱拌面怎么做
一口辣牛肉的家常做法
花边面抱蛋的做法步骤
茅根马蹄红萝卜水的做法步骤
纯味凤梨馅的家常做法
香烤葡式蛋挞怎么做
银丝蛋饼怎么做
美味砂锅
秘制炸酱面的家常做法
懒人版蚂蚁上树的最正宗做法
三杯鸡翅根的做法
潘妮托妮的做法步骤
白萝卜肉馅小笼包怎么做
五彩营养鸡丁
宝塔茄酿的做法步骤