有关豆酱芥兰缨怎么做好吃的精选大全
“豆酱炒芥兰缨是我们潮州人常吃的家常菜”食材明细主料芥兰缨(500克)普宁豆酱(两汤匙)辅料味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆酱芥兰缨的做法步骤1、准备食材;芥兰缨(就是芥兰苗)和普宁豆酱2、炒锅加热,放适量油,放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟沙茶酱炒芥兰主要是以沙茶酱为调料做成的,沙茶酱的口味比较的辣,它是以辣为著名,沙茶酱食用各种不同营养与口味的原材做成的,它里面有花生,虾米,芝麻等,它们...
食材明细主料芥兰(400g)辅料姜(少量)水(20毫升)调料油(适量)鸡精(少量)蚝油(少量)盐(少量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)姜汁芥兰芥的做法步骤1、姜剁蓉,芥兰切开。2、热油放姜蓉炒30秒。3、放芥兰炒。4、炒软放20毫升水。5、炒...
“近些年,随着营养过剩导致的高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、肥胖症等“富贵病”发病率的增高,以及为了健康和美体而兴起的减肥瘦身热潮的影响,吃素逐渐成为一种时尚。随着都市吃素一族的逐渐增加,今天特意为素食朋友...
“绿色天然健康饮食,养生保健。”食材明细主料芥兰(适量)辅料熟香菇片(适量)姜丝(适量)葱头粒(适量)配料盐(适量)白糖(适量)鸡粉(适量)味精(适量)老抽(一点不要太多)生抽(适量)蚝油(适量)酱香(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧芥兰的做法步...
食材明细主料芥兰(250g)辅料食盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小炒芥兰的做法步骤1、芥兰用小苏打水浸泡十五分钟,冲洗干净捞出。2、炒锅烧热下油,将芥兰头部去皮剖成两半,放入锅中翻炒。3、放入芥兰嫩叶...
“今年有机会摘到了新鲜的芥菜缨,母亲腌成了咸菜,用来炖豆腐,真是忆童年的美味呀。”食材明细主料咸芥菜缨(一小把)豆腐(一块)辅料葱花(适量)猪油(适量)米汤(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芥菜缨炖豆腐的做法步骤1、自家...
“今天上一道东北热乎乎的家常菜,芥菜缨子炖豆腐。嫩芥菜的叶子我们这里叫芥菜缨子。秋天的时候下面的疙瘩还不太大(种的比较晚),正好用来腌咸菜,冬天的时候炖豆腐吃。”食材明细主料芥菜(150g)豆腐(1块)猪肉(100g)辅料葱(半棵)姜(3...
“芥蓝也是营养价值比较高的一种蔬菜,芥蓝有助增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化。”食材明细主料芥兰(250g)腊肠(2个)辅料生姜(4片)蒜瓣(4瓣)调料料酒(1勺)白糖(少许)植物油(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芥兰炒腊...
食材明细主料芥蓝(2根)辅料色拉调味料(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)煮芥兰的做法步骤1、芥蓝去皮沸水内煮1分钟,撩出,切断2、装盘,加入色拉调味料3、配上主食核桃蛋糕,香蕉和白煮蛋...
“近些年,随着营养过剩导致的高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、肥胖症等“富贵病”发病率的增高,以及为了健康和美体而兴起的减肥瘦身热潮的影响,吃素逐渐成为一种时尚。随着都市吃素一族的逐渐增加,今天特意为素食朋友...
“芥兰脆嫩,土豆粉面,小柴鸡肉质入味紧致,好吃又下饭。”食材明细主料芥兰(适量)土豆(适量)洋葱(适量)小柴鸡(一只)辅料花生油(适量)葱姜蒜(适量)花椒(适量)麻椒(适量)辣椒(适量)冰糖(适量)香叶(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)香葱段(适量...
食材明细主料芥兰(250g)牛肉(75g)辅料生粉(10g)调料油(适量)酱油(少量)蚝油(适量)盐(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芥兰牛肉的做法步骤1、芥兰切片,牛肉放花生油,蚝油,生粉腌制7分钟。2、热油炒芥兰。3、放牛肉。4、放少量水...
“芥兰和菜心的做法都是一样的”食材明细主料芥兰(500g(或菜心))辅料姜(5片左右)蒜(2粒)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒芥兰的做法步骤1、菜心洗净2、姜蒜准备好3、先把水煮开煮两三分钟菜心,之后用凉水...
食材明细主料土豆(4个)辅料咸芥菜缨(300克)配料鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸芥菜缨炖土豆的做法步骤1、土豆去皮,洗净切块放入清水中浸泡,(防止氧化变黑)2、咸芥菜缨装盘备用3、热锅入油放入土豆4、到入咸...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟芥兰烧酱五花肉很是可口,它主要是用芥兰与五花肉做成的一道美食,芥兰的营养很是高,可以用它做各种不同的美食,它有解毒,明目,化痰的作用,五花肉也是我们经常...
“这道姜汁炒芥兰,清脆爽口、姜和米酒混合的味道留给我的印象很深,推荐一下。想了解更多详情请关注林玉清ivien的微博”食材明细主料芥兰(半斤)辅料姜(适量)蒜(适量)配料生抽(适量)米酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜...
“芥兰,消暑解热,润肠通便,保护肝脏。”食材明细主料芥兰(300克)辅料油(适量)盐(适量)蒜蓉(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒芥兰的做法步骤1、芥兰洗净整成段。2、锅烧热后,下油烧热,再下蒜茸片刻,即下芥兰翻炒,菜炒软时调...
“简单清爽的家常小炒。”食材明细主料芥兰(400g)辅料蒜瓣儿(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)味精(少许)熟油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜子芥兰的做法步骤1、将芥兰洗净,放入开水锅中,加少许油、盐。焯1分钟左右。2、捞...
食材明细主料芥兰(适量)黄豆(适量)辅料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芥兰黄豆的做法步骤1、干黄豆泡一晚上,用水煮软2、芥兰加盐焯水九成熟,保证芥兰口感脆。用手把水挤干,放入容器中3、芥兰和黄豆混合,加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟经典粤菜牛肉酱炒芥兰是一款十分开胃可口的素菜,也是很多潮汕人最喜欢的家常菜之一,招待一个潮汕人最好的菜色就是选一道健康美味的牛肉酱炒芥兰做给他...
随着经济水平的发展,人们的生活水平也随着提高,与之一起提升的还有一系列由营养过剩引起的诸如高血压、冠心病、肥胖症等疾病。于是吃素逐渐成为了一种时尚。而芥兰,不仅是绿色蔬菜中的抗癌明星,经常食用还有降低胆固醇、...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料芥兰菜:1/2斤肉丝:4两蒜末:1/2大匙调味料:1/2大匙太白粉:1/2大匙香油:1/3大匙辅料具体步骤1.将芥兰菜的叶子取下,菜心部份去皮后切寸段,分别洗净沥干后备用。...
食材明细主料芥兰(900g)豆豉鲮鱼(1罐(184)g)辅料蚝油(1大匙)糖(1/2茶匙)油(2茶匙)蒜(4瓣)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆豉鲮鱼炒芥兰的做法步骤1、芥兰洗净,切段。2、蒜剁末。3、热油锅,把蒜末爆香。(油不要放多,豆豉鲮鱼很油...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟蔬菜混炒很美味,但并不是不论什么蔬菜之间都可以混炒,首先得保证两种蔬菜之间混炒不会产生有毒物质,其次味道如何,有些比较追求色香味的人可能还会比较在...
热门标签
-
万圣节南瓜面包
宁安
春笋木耳排骨汤的做法
辣烧肥肠的家常做法
红苕凉粉的家常做法
懒人火锅的家常做法
新西兰花胶腌笃鲜的做法步骤
猪肉酸菜炖粉条怎么做好吃
粽香萝卜饭怎么做好吃
肉面筋烧冬瓜的做法
红枣燕麦奶昔的家常做法
鸡肉炖萝卜的
甜馒头夹红油猪耳怎么做
莜面栲栳
啤酒烧鸡爪怎么做
汤肉
彩色吐司怎么做
香炸泡芙球
藕炒五花肉
碧绿榨菜双丸汤
咸鸭腿炖黄豆的做法步骤
翠兰
机器猫蛋糕的做法
腔排骨烧栗子的做法步骤
苹果黄瓜奶昔的最正宗做法
咸菜火腿寿司团怎么做
简易菠萝派的做法步骤
蟹味菇肉丝面的做法
KFC
爱心虾的最正宗做法
炒樟树港辣椒的做法步骤
铁板金针菇怎么做
黄米核桃仁蜜枣粽的做法
千张炝红萝卜肉碎的最正宗做法
新版手撕包菜怎么做好吃
五彩缤纷螺旋面