有关丝瓜猪肝蛋花汤怎么做的精选大全
“有段时间没吃它了,今天买了块回来打汤。猪肝汤是我小时候比较爱喝的一道汤,配西红柿,丝瓜,豆腐。。等等都非常好吃。丝瓜是地地道道的“女性瓜”,特别适合夏天吃,就来道小时候经常吃的--猪肝丝瓜蛋花汤吧。这道简单快手,...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肝:50丝瓜:100辅料油:适量浓缩鸡汁:3料酒:2盐:适量姜片:2胡椒粉:少许白糖:2淀粉:适量具体步骤1.将猪肝清洗干净,切成3毫米的厚片,不可过薄,猪肝是易熟食材,过...
““粉丝菠菜猪肝汤”的三种主料中的猪肝不宜多放,因为猪肝放多了会影响汤的鲜味,同时猪肝每次不宜多食,尽管肝脏有明目的养生保健作用,但也富含胆固醇,所以每周可以吃一次,每次食用不要过量。”食材明细主料菠菜(200克)粉丝(5...
食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)辅料牛肉粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料:丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切片,把葱切碎。4、锅中加适量水烧开...
“夏日到了,没有食欲,汤就是必不可少的了,和冬天不一样还是清淡点的好入口,昨天回家看到外公的菜地里好多嫩丝瓜,就摘了几根回来,以前都是炒着吃的多,这次想着大中午的来个汤也不错丝瓜肉末蛋花汤是常见的家常菜,做法简单迅速...
“猪肝有补肝明目,养血功效.含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。冬瓜润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效”食材明细主料冬瓜(500...
食材明细主料丝瓜(1条)白玉菇(150g)鸡蛋(2个)辅料水(适量)葱片(适量)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鲜菇蛋花汤的做法步骤1、丝瓜、白玉菇、鸡蛋。2、丝瓜去皮切成滚刀块,白玉菇切两段...
“猪肝,食部100克含蛋白质21.3克,脂肪4.5克,碳水化合物1.4克,钙11毫克,磷270毫克,铁25.0毫克,锌5.78毫克,硫胺素0.40毫克,核黄素2.11毫克,尼克酸16.2毫克,抗坏血酸18毫克。性味归经猪肝味甘、苦;性温;归肝经。功效补肝明目,养血。用...
“很清淡的汤,加入了鲜香的虾仁,没有炝锅,只在出锅前点了少许香油,却异常美味,想减肥的MM快点看过来啊!”食材明细主料丝瓜(120克)鸡蛋(1个)辅料粉丝(适量)葱(适量)虾仁(适量)配料盐(适量)芝麻油(适量)鲜鸡汁(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料丝瓜(一段)胡萝卜(一段)鸡蛋(一个)香菜(适量)辅料海鲜汤料(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜削皮,我就跟老公两个人吃饭,所以这样一段就够了。2、把丝瓜和胡萝卜...
“这是一道快手汤羹,简单又美味!汤里有猪肝,猪肉,鸡蛋和紫菜,不管是蛋白质和铁质都非常的丰富,适合全家饮用啊!枸杞子对眼睛非常好,但是一岁以下的小朋友最好别吃啊!(展开)”食材明细主料猪肝(适量)瘦肉(适量)紫菜(适量)辅料鸡蛋(适量...
“早餐来一份:黄瓜丝蛋花汤,美美的小清新养养眼!”食材明细主料黄瓜(一根)辅料鸡蛋(两个)小葱(适量)调料盐(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜丝蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、...
“清淡不油腻,爽口沁心扉”食材明细主料黄瓜(1根)鸡蛋(3个)辅料水发木耳(20g)大葱(1段)精盐(少许)豆油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瓜丝蛋花汤的做法步骤1、材料图2、水发木耳3、鸡蛋打散4、黄瓜和木耳切成丝5...
“夏天是丝瓜大量上市的季节,非常的新鲜,今来道:丝瓜虾皮蛋花汤,丝瓜清甜鲜美,汤汁鲜香,营养丰富,非常的好喝!喜欢的朋友快来试试吧!”食材明细主料丝瓜(一条)香葱(适量)鸡蛋(一个)虾皮(适量(炒好))辅料稻米油(适量)盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味...
食材明细主料丝瓜(两根)番茄(一个)鸡蛋(两个)辅料小葱(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜番茄蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、丝瓜去皮切片备用。4...
食材明细主料瘦肉(150g)猪肝(适量)辅料丝瓜(400g)水(2000毫升)调料猪油(适量)盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉猪肝丝瓜汤的做法步骤1、水煮开放瘦肉。2、丝瓜。3、再次煮开放猪肝。4、猪肝放下去煮一分钟调味(切得很...
食材明细主料猪肝(155克)冬瓜(355克)辅料香菜(适量)浓汤宝(1盒)料酒(适量)淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝猪肝冬瓜汤的做法步骤1、食材:猪肝(已切片浸泡在清水中)、冬瓜(已去皮去籽清洗切片)、香菜(已清洗)、浓汤宝2...
“猪肝汤是我小时候比较爱喝的一道汤,配西红柿,丝瓜,豆腐,豆油皮等等都非常好吃,猪肝本身味道也很鲜美,又补铁,只要不过量吃,这也是一道好菜。我做菜的时候,除了盐,不喜欢加太多的调味料,主要是嫌麻烦,做起来多一个步骤就多费一点...
“清爽的快手汤,口感清淡很适合夏天喝的汤。”食材明细主料丝瓜(一条)瘦肉(适量)粉肠(适量)辅料姜丝(少许)蒜末(少许)葱花(少许)调料油(适量)盐(适量)腌料胡椒粉(适量)米酒(适量)生粉(适量)花生油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)猪肝瘦...
“鸡蛋在餐厨中的用途是最多的,简单的一碗蛋花汤,因为加入了多种配料,营养更均衡,汤汁也更美味。”食材明细主料香菇(适量)丝瓜(适量)鸡蛋(适量)鳞虾(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇丝瓜蛋花...
食材明细主料肉丸(适量)丝瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料姜(适量)大蒜(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丸丝瓜蛋花汤的做法步骤1、肉丸切厚片。2、丝瓜切片。3、鸡蛋打散。4、肉丸放入锅里。5、放入丝瓜...
“丝瓜大量上市的季节,变换花样尽享美味。”食材明细主料丝瓜(1根)鸡蛋(2个)面粉(半碗)大蒜(1瓣)香葱(2根)香肠(1根)辅料盐(适量)生抽(1小勺)色拉油(适量)香油(几滴)黄酒(几滴)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)丝瓜蛋花疙瘩汤的做法步骤1、...
食材明细主料羊肝(三两)黄瓜(一根)辅料盐(两小勺)生抽(一勺)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜丝羊肝汤的做法步骤1、羊肝切片2、黄瓜切丝3、热油翻炒羊肝4、加入适量清水,加两小勺盐,一勺生抽5、水开后撇去浮沫。6、...
食材明细主料紫菜(适量)辅料猪肝(50g)鸡蛋(一个)葱花(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫菜猪肝蛋花汤的做法步骤1、紫菜加适量水煮。2、猪肝切片。3、鸡蛋葱花搅拌均匀。4、紫菜煮开放猪肝,蛋液。5、大...
食材明细主料丝瓜(2条)鸡蛋(3个)辅料水(3500毫升)调料油(少量)盐(适量)鸡精(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜鸡蛋准备好。2、水烧开。3、放丝瓜。4、丝瓜滚开。5、翻鸡蛋液。6、倒鸡蛋液下去关...
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