有关彩椒拌双花的精选大全
“第一次发菜谱,请多指教。天气额、热了,做一款小菜,彩椒拌双花”食材明细主料花生(适量)彩椒(适量)青椒(适量)松花蛋(适量)辅料干红椒(适量)配料醋(适量)生抽(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)彩椒拌双花的做法步骤1、...
食材明细主料蟹味菇(1盒)白玉菇(1盒)自制剁椒(2勺)辅料蒜(1瓣)海鲜酱油(1勺)蚝油(1勺)植物油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒拌双菇的做法步骤1、白玉菇,蟹味菇各一盒2、剪掉底根,清洗干净3、入沸水中焯烫两三分钟,把菌菇...
“常食此菜可以坚固牙齿,减肥健美。”食材明细主料菜花(200克)西兰花(150克)辅料辣椒油(1勺)盐(2克)鸡精(2克)醋(适量)生抽(几滴)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒油拌双花的做法步骤1、准备的花菜。2、花菜洗净掰成小朵浸入盐...
“白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。是一种根茎类的蔬菜,主要吃它的根茎的,这种萝卜大起来可能有2-3斤,营养上主要以植物纤维,能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物,主要还是用它来补充植物纤维,其他营养水溶...
食材明细主料青红椒(适量)五花肉(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒拌面的做法步骤1、买的肉有点肥,把肥肉先编出油。2、倒入肉姜继续炒熟。3、调味放生抽老抽蚝油。4、倒入辣椒炒软。5、放...
“这绝对是一个快手菜,不仅有营养还有颜值,甜咸酸爽口感丰富,适合任何季节食用。尤其是最后撒上火麻仁,更加清香美味。火麻仁被誉为"超级营养品",只因为它具有人体必需的七大类营养素成分,并极易被人体吸收,所以经常食用对身体...
“夏天很热,凉爽的凉菜是大家都是喜欢吃的,也是我的最爱,其中这款彩椒拌双色甘蓝,不但是不错的下酒菜,也是吃米饭和夹饼的很适合的菜之一。今天分享给大家,希望大家喜欢!彩椒双色甘蓝特点:颜色鲜艳味道清爽酸辣略甜夹饼伴侣”...
“开胃小菜,配卤面,油馍头,包子超棒。”食材明细主料小米椒(适量)绿线椒(适量)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌双椒的做法步骤1、线椒洗一下。2、切辣椒圈。3、小米椒洗净。4、切辣...
“炎炎夏日,爽口的前菜有助于调动胃口,提高食欲。初夏时节吃子姜正当令,配上胶质丰富的黑木耳与银耳以及爽脆的胡萝卜和潮州小芹菜,做道开胃的前菜,既利口又养生。简单的材料,简单的调料,简单的做法,最后变出不简单的好味道,与...
食材明细主料彩椒(适量)熟花生米(适量)辅料芝麻油(适量)盐(适量)生抽(适量)食用油(几滴)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花生米拌彩椒的做法步骤1、彩椒洗净切成小丁备用。2、锅内加水烧开,下彩椒,加盐,几滴油煮半分钟捞出沥干。3...
食材明细主料大米(半斤)辅料彩椒(适量)火腿肉(适量)板栗(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩椒拌饭的做法步骤1、三色椒各半个2、火腿3、做的是三个人的分量,所以下了半斤米下去煮饭,水稍微比平时少放点4、半斤...
“清爽适口,营养健康,”食材明细主料红彩椒(100克)黄彩椒(100克)茄子(100克)辅料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)巧手拌彩椒的做法步骤1、红黄彩椒洗净切条2、生吃茄子去皮切条3、将主料放于...
食材明细主料杏鲍菇(适量)海鲜菇(适量)灯椒(适量)红椒(适量)蒜瓣(适量)辅料色拉油(适量)蔬之鲜(适量)蚝油(适量)料酒(适量)天极鲜酱油(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝汁彩椒炒双菇的做法步骤1、准备材料。2、将杏鲍菇切片海鲜菇...
食材明细主料大蒜(适量)青辣椒(适量)红辣椒(适量)辅料盐(适量)香油(适量)调味鲜(适量)醋(适量)蚝油(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜拌双椒的做法步骤1、备大蒜和红辣椒。2、再备点青辣椒。3、全切末。4、装碗里加盐。5、淋...
“炎热的夏天来一盘凉拌菜,马上食欲大增。”食材明细主料豆腐皮(2张)辅料红黄绿彩椒(各1/5个)木耳(适量)小葱(1颗)大蒜(2粒)红辣椒段(适量)调料盐(少许)生抽(1勺)凉拌醋(2勺)胡椒粉(适量)花椒粉(适量)鸡精(适量)白芝麻(适量)芝麻油(适量)花生油(适量...
“彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。今天就用它做爽口小凉菜了,很适合夏天来吃。”食材明...
“苦菊,又叫做苦菜、狗牙生菜,具有抗菌、解热、消炎、明目等作用,对咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。苦菊味道略苦,颜色碧绿,炒食或凉拌都很不错,是清热去火的美食佳品,因为有清热解暑...
“菌菇味道鲜美,营养丰富,不论炒,炖,凉拌都是美味佳肴。”食材明细主料蟹味菇(1盒)白玉菇(1盒)辅料红彩椒(1/4个)绿彩椒(1/4个)黄彩椒(1/4个)大葱(1/3颗)大蒜(2粒)生姜(3片)调料花生油(少许)盐(适量)花椒粉(适量)鸡精(适量)蚝油(1勺)白糖(少许)小米辣(2...
食材明细主料藕(1只)青椒(1只)红椒(1只)辅料盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩椒拌藕的做法步骤1、所有食材。2、红椒、青椒、藕都洗净切成条。3、锅中放水煮开,放入藕加盖煮开煮2分钟。4、沥...
食材明细主料彩椒(两个)青笋(一节)辅料麻油(适量)红油(适量)醋(适量)酱油(适量)盐(适量)糖(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒拌笋丝的做法步骤1、彩椒青笋备用2、青笋去皮切丝3、笋丝和黄彩椒丝一同放入碗中4、红彩椒切丝一...
食材明细主料彩椒(适量)青椒(适量)辅料醋(适量)生抽(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒拌松花的做法步骤1、主要原料。2、彩椒,青椒洗净切块。3、松花去皮,切块备用。4、用醋,生抽,香油调成碗汁儿,浇在彩椒和松花...
“非常爽口的一道凉拌小菜,色彩鲜艳,可以调动孩子们的食欲,这道菜尤其针对了不爱吃胡萝卜的小娃娃们😄😄”食材明细主料胡萝卜(一根)芹菜(一棵)生果仁(一小把)辅料鸡粉(少许)食用油(少许)花椒(6至8粒)白芝麻(少许)食用盐(少许)咸鲜(口味)拌...
“节日小长假一下子就过去了,大家又要进入紧张的工作中了。貌似我还没有歇够呢。整个人都很懒散,提不起精神来,这就是节后综合症???继续上节后清肠去火的小菜。【凉拌双耳双花】--双耳是黑木耳银耳,双花即是白菜花和绿菜花...
食材明细主料海蜇(1片)彩椒(少许)辅料醋(15ml)味极鲜(5ml)白糖(5g)辣椒油(1勺)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒拌海蜇的做法步骤1、蛰皮提前泡一夜去除咸味,然后切丝,彩椒洗净切丝。2、味极鲜,醋,白糖,辣椒油调汁。3、蛰皮放入碟...
“参加活动得的信任之美的黑木耳,吃上了瘾。肉质肥厚,口感脆爽。黑木耳和银耳对人体的好处自不必说,和彩椒拌在一起,色彩也是绚丽的很。餐桌上有鱼,有牛排和其他蔬菜,但是两岁多的儿子吃饭时不停要木耳吃,看来这种拌法味道真...
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