有关肉末银牙炒韭菜的精选大全
“肉末银牙炒韭菜是一道很好的减肥菜,银牙即是绿豆芽。绿豆芽有很高的药用价值,含有丰富的维生素C。绿豆芽中含有核黄素,口腔溃疡的人很适合食用。绿豆芽富含纤维素,是便秘患者的健康蔬菜,它有清除血管壁中胆固醇和脂肪的...
食材明细主料茭白(两根)肉末(适量)韭菜(适量)辅料料酒(少许)生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末韭菜炒茭白的做法步骤1、材料:茭白2、肉末、韭菜(已清洗剪成段)3、将茭白剥壳清洗一下。4、放在案板上切...
食材明细主料韭菜(适量)肉馅(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末炒韭菜的做法步骤1、成品图。2、韭菜适量,洗干净,切小段。3、锅里适量油,葱姜爆锅。4、肉馅炒熟,加入适...
“咸辣适中,美味可口,好吃美味!”食材明细主料肉末(50克)韭菜心(适量)大蒜(几片)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)生抽(2克)剁椒(一勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末炒韭菜心的做法步骤1、韭菜心切丁,肉末用剁椒腌制一会备用。2、不粘...
“简单美味炒面。”食材明细主料鲜面条(适量)肉末(少许)韭菜(少许)辅料蒜末(少许)调料油(少许)蚝油(少许)生抽(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末韭菜炒面的做法步骤1、备好食材:新鲜面条,肉末,韭菜,蒜末。2、面条放入开水锅中...
食材明细主料韭菜芽(185克)肉末(95克)调料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末炒韭菜芽的做法步骤1、食材:韭菜芽(已清洗切开)、肉末。2、在肉沫里加适量的料酒拌匀。3、起锅倒油烧热,下入肉沫翻炒翻...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料韭菜:200胡萝卜:1/3根绿豆芽:200香葱:1根辅料蚝油(:克)生抽(:ml)糖(:克)具体步骤1.韭菜摘去头部,洗净后沥干水份,切成4cm长的段,胡萝卜去皮切成于豆芽差不多粗的粗丝,...
食材明细主料肉末(适量)韭菜(适量)豆腐干(适量)辅料姜(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)料酒(适量)蒜末(适量)原味(口味)炒(工艺)未知(难度)肉末韭菜炒香干的做法步骤1、猪肉剁成末。2、豆腐干切条。3、韭菜切段。4、锅内倒油烧热、下姜蒜末...
“咸辣适口的韭菜花炒肉末,用来配饭或是下酒真的很适合O(∩_∩)O~”食材明细主料韭菜花(100克)瘦肉(130克)豆豉(20克)干辣椒(适量)蒜仁(3瓣)辅料酱油(1大勺)白糖(1小勺)米酒(1大勺)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒...
食材明细主料韭菜(250克)瘦肉(60克)鸡蛋(2只)辅料姜(2片)蒜(2瓣)盐(2克)鸡精(2克)生抽(1勺)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净,沥干水份切段。2、瘦肉切丁加点胡椒粉、花生油剁成肉末,姜、...
“这是一道超级下饭菜,简单而营养……”食材明细主料猪梅花肉(300克)嫩韭菜(200克)辅料食用油(2勺)花椒面(半勺)黄豆酱(1勺)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)韭菜炒肉末的做法步骤1、猪梅花肉剁成肉末。2、韭菜清洗干净切段。3...
“粉条不论炒制、凉拌、炖煮我都喜欢,这东西粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。”食材明细主料红薯粉条(100克)韭菜(100克)肥瘦肉(100克)辅料油(适量)盐(适量)辣酱(适量)姜(适量)...
“这道韭菜豆芽炒肉丝,是我家上座率比较高的小菜,深绿的韭菜加上白白嫩嫩的豆芽,看着既清新又爽口。”食材明细主料韭菜(适量)绿豆芽(适量)猪肉(适量)辅料料酒(适量)食盐(适量)淀粉(适量)鸡粉(适量)葱末(适量)香油(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分...
食材明细主料肉末(60克)韭菜(120克)面条(200克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末韭菜炒面的做法步骤1、食材:肉末、韭菜(已清洗切段)、面条(已焯水过凉)2、烧锅倒油烧热,下入肉末,加适量的料酒。3...
食材明细主料韭菜(适量)猪肉糜(适量)猪血(适量)辅料花生油(适量)食盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末韭菜炒猪血的做法步骤1、韭菜摘洗干净,切段,茎叶分开2、猪血切条3、肉糜切丁4、锅烧热油,放入肉糜...
“一道简单,清淡家常菜!”食材明细主料肉末(适量)白菜(适量)韭菜(适量)萝卜干(适量)调料玉米油(8毫升)盐(1克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末韭菜炒白菜的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅起火烧六成熟,入玉米油,开始炒萝...
“其实就是韭菜炒豆芽啦,最简单实用的家常菜,在这个物价飞涨的时候,还很省钱呢,哈哈”食材明细主料豆芽(一盘)韭菜(1把)辅料醋(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银牙与韭菜的约会的做法步骤1、豆芽洗净,滤走豆壳,韭菜择洗干...
食材明细主料韭菜(1把)绿豆芽(适量)辅料蒜(2颗)小米辣(3个)盐(1小勺)鸡粉(1/2勺)生抽(1勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒银牙的做法步骤1、材料。2、韭菜洗干净切成段,绿豆芽洗干净控干水份。3、蒜,辣椒切末。4、锅中放入适...
“2018.12.2晚餐汤之一天气:阴天”食材明细主料韭菜(适量)绿豆芽(适量)粉丝(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(少许)生姜丝(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜银牙汤的做法步骤1、成品,美味速配汤。2、韭菜洗干净切断备用豆芽洗...
食材明细主料韭菜(适量)肉(适量)辅料油(适量)姜(适量)十三香(适量)蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末韭菜的做法步骤1、成品!2、适量韭菜肉洗干净!3、锅里适量油,姜爆锅,十三香,倒入肉末炒熟,加入适量蚝油...
食材明细主料肉末(适量)韭菜苗(适量)辣椒(少许)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末炒韭菜苗的做法步骤1、剁椒,韭菜苗。2、肉末准备。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油放多久肉末炒。4、倒入...
食材明细主料肉末(适量)香菇(8朵)韭菜(1小把)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)姜末(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末香菇炒韭菜的做法步骤1、肉剁成末。2、香菇切片后焯水两分钟捞出备用。3、韭菜切段。4、热锅...
“这道肉末韭菜炒粉丝比蚂蚁上树好吃百倍,超级下饭,喜欢的可以一试哦。”食材明细主料猪肉(200g)粉丝(1把)韭菜(1把)辅料干红辣椒(1个)调料甜面酱(1勺)酱油(适量)葱(少许)花椒面(1小勺)八角(2瓣)盐(少许)玉米油(适量)姜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分...
“简单,美味,好吃!”食材明细主料韭菜(适量)肉末(适量)玉米(适量)米饭(适量)胡萝卜(小半根)辅料盐(2克)玉米油(8毫升)鸡精(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜玉米肉末炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧热倒入玉米油,倒入肉末...
食材明细主料韭菜花(适量)瘦肉(适量)辅料生抽(适量)姜(适量)胡椒粉(适量)蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒肉末的做法步骤1、韭菜花切段。2、肉剁碎。3、锅子爆香姜蒜。4、放入肉末。5、打散炒熟。6、...
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