有关金针菇参苗拌鸽胸肉的精选大全
“土人参是马齿苋科,属一年生或多年生草本。其根和叶可入药,味甘、性平,入肺、脾、肾经。具有健脾润肺、生津通乳、凉血止血等功效。1、健脾润肺土人参具有健脾润肺、止咳的作用,可用来改善脾虚泄泻、虚劳咳嗽等疾病。2、...
“金针菇,健脑益智,降脂降压,抗癌防癌,最好一星期能吃上二次。”食材明细主料鸡胸肉(300克)金针菇(200克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(1克)胡椒粉(1克)原味(口味)未知(难度)鸡胸肉炒金针菇的做法步骤1、鸡胸肉切薄片,然后加入水、盐、生抽、...
“天气炎热,来点凉拌小菜,开胃消食,凉拌金针菇,顺滑爽口。”食材明细主料金针菇(250g)辅料青瓜(少许)胡萝卜(少许)蒜末(适量)辣椒(3颗)调料米醋(1勺)陈醋(1勺)白糖(1匙)酱油(1勺)香油(少许)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇的做法...
“一年四季,我家的调味品,除了油盐,买的最多的就是醋啦。说了你也许不信,无论是吃凉拌菜,还是凉面、饺子,那醋放的,可以酸掉大牙。人家是吃的津津有味,可苦了儿子了,小伙子怕酸,每次拌凉面,我都得分开来拌。我呢,喜欢白醋,略带点甜...
食材明细主料金针菇(适量)胡萝卜(适量)干豆腐丝(适量)豆芽(适量)辅料香菜(适量)葱(适量)香油(适量)辣酱油(适量)盐(适量)醋(适量)生抽(适量)酱油(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)油(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末炝拌金针菇的做法步骤1、...
食材明细主料蒜苗金针菇(适量)辅料香菜香葱(适量)配料盐鸡汁美极鲜白醋香油(适量)胡椒粉白糖姜汁(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗拌金针菇的做法步骤1、1、金针菇切段,蒜苗切段。香菜香葱洗净备用。2、2、盐,美极鲜...
食材明细主料金针茹(250g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)配料生抽(适量)醋(适量)香油(适量)凉拌汁(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇的做法步骤1、准备材料2、将金针茹放入开水中3、盖上锅盖煮一分钟4、捞出立...
“老毕家常菜”食材明细主料金针菇(适量)黄瓜(适量)辅料辣根酱(适量)小米醋(适量)味极鲜(适量)香油(适量)盐(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇的做法步骤1、黄瓜擦丝2、金针菇洗净备用3、辣根酱用量视个人口味而定4...
食材明细主料黑豆苗(适量)金针菇(适量)辅料盐(适量)东古一品鲜(少许)沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑豆苗拌金针菇的做法步骤1、黑豆苗切去根部,洗净,切断(粗纤维影响口感)。2、金针菇去根洗净切成两半。3、煮锅内...
食材明细主料鸡脯肉(1块)金针菇(150克)辅料麻酱(10克)食盐(2克)生抽(5克)醋(5克)凉开水(2汤匙)鸡精(1克)白糖(2克)香油(1克)红椒(5克)紫甘蓝(5克)葱叶子(1段)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇拌鸡脯肉的做法步骤1、鸡肉放食盐,葱姜,冷水下...
“我可能是第三次阳了。发烧了4天,退烧以后各种不舒服。吃中药有好转。到最近,离发烧过去20多天了,咳嗽加重,夜不能寐,中西药一起吃也不起大作用了,这又加上了打吊瓶。好在咳嗽症状大大减轻了。吃点清淡的,该有足够的蛋白质...
食材明细主料鸽胸(一个)旱黄瓜(半根)调料大蒜(1颗)食盐(半克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸽胸肉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净。2、切片。3、大蒜切末。4、蒜末和食盐放黄瓜里拌匀。5、取鸽胸肉。6、把鸽胸肉撕成块,放黄...
“这是一道营养丰富又色泽清新的美味,鸡胸肉嫩,金针菇滑而爽脆又多汁,好吃到爆,关键低脂低卡,吃起来也没有压力,而且做法没有难度,极简单,成功率极高。减肥的朋友一定要收藏~~”食材明细主料鸡胸肉(250克)金针菇(300克)辅料大蒜(1...
“超级简单的小菜,少油健康。””食材明细主料金针菇(300克)蟹棒(6个)辅料蒸鱼豉油(3茶匙)香油(1茶匙)香醋(1茶匙)味精(少许)白糖(1/3茶匙)清淡(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟹肉棒拌金针菇的做法步骤1、食材:蟹肉棒、金针菇2、金针菇...
“”食材明细主料金针菇(3两)黄瓜(半根)胡萝卜(五六片)辅料香葱(2根)蒜(2瓣)配料生抽(1勺)醋(2勺)蜂蜜(1/2-1勺)花椒(10粒)植物油(2勺)耗油(半勺)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇的做法步骤1、金针菇:洗净,开水焯1分钟,过冷水2、黄瓜切丝放...
“金针菇,无论怎么做都很好吃;每次去吃麻辣烫,也是我必点的。凉拌金针菇,是道很好的减肥小凉菜哦~减肥的姐妹们,千万别错过哈~”食材明细主料金针菇(1小把)辅料葱(1棵)配料辣椒面(适量)花椒面(适量)香油(适量)盐(适量)鸡精(适量)醋(适量)生...
“金针菇,健脑益智,口感脆爽,味甜鲜。”食材明细主料鸭胸肉(400克)金针菇(200克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)葱(10克)姜(10克)蒜(10克)干辣椒(3只)原味(口味)未知(难度)鸭胸肉炒金针菇的做法步骤1、鸭胸肉切薄片腌制好备用。2、金...
“今年雨水丰沛,院子里长满了土人参苗,嫩嫩绿绿的,很是诱人。土人参别名假人参、参仔叶、东洋参、紫人参,属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参相似而得名。历史上采收其根作药用根为滋补强壮药,补中益气,润肺生津。叶消...
“减肥的朋友们口福来了!这款无油版鸡胸肉加金针菇让你吃香香还不会胖喔。”食材明细主料鸡胸肉(150g)辅料金针菇(100g)调料生抽(2匙)蚝油(1匙)白胡椒(适量)红辣椒(2个)料酒(1匙)小葱(适量)生姜(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无...
“节日餐桌上除了大鱼大肉,凉拌菜也是不可缺少的,凉菜营养丰富,别具风味,吃起来入口生津,有利于人体健康,这道凉拌金针菇,口感脆嫩,清新爽口,喝酒吃饭都不错,你也试一下,非常简单,一学就会”食材明细主料金针菇(250克)黄瓜(1根)胡萝卜...
食材明细主料海参(2头)西兰花(一朵)金针菇(一小把)辅料青椒(2个)指天椒(2个)生姜(适量)大蒜(适量)香葱(适量)调料花生油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)白糖(适量)食盐(适量)凉开水(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花金针菇拌海参的做法步...
“昨天收到一份非常特别的礼物,是好朋友送来的绿色植物萝卜苗,并嘱咐我要尽快把它吃掉,面对这细嫩的小植物一下子就想到了金针菇,这两种食材是绝配,一脆嫩一嫩滑,一绿一白,不但外观养眼,二者都是低热量高膳食纤维,不但清热去火...
“伤口基本不疼了,所以开始加一些营养品,啥海参雪蛤等利于伤口愈合的,伤口疼得时候怕这些东西是发物就没敢吃。”食材明细主料鸽胸肉(半个)金针菇(50g)辅料海参(半个)菠菜(1棵)调料食盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针...
食材明细主料金针菇(150克)菠菜(200克)海参(1个)大蒜(2瓣)食盐(0.5克)鸡精(小许)苹果醋(5克)生抽(5克)辅料胡萝卜(10克)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇菠菜拌海参的做法步骤1、金针菇去根部,洗净撕开。2、胡萝卜和海参改刀。3、...
“这种外皮也是紫红色的萝卜叫紫美人,外皮是绿色的是心里美。比普通萝卜好吃,同样价格也好看。”食材明细主料金针菇(100g)熟鸡胸肉(100g)紫美人(150g)调料食盐(1g)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉金针菇拌紫美人的做法...
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