有关补血养生汤怎么做好吃的精选大全
“这几天没好好休息,所以给自己做了一碗补血养生汤(适合熬夜的女孩喝),偶家懒猪头羡慕嫉妒恨ING...”食材明细主料红小豆(适量)辅料黑米(适量)薏米(适量)红枣(3-6颗)冰糖(根据个人甜的口味)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补血养...
食材明细主料黑米(适量)糯米(适量)红豆(适量)辅料红枣(适量)胡萝卜(适量)红糖(适量)桂圆(适量)花生(适量)生姜(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养颜汤的做法步骤1、备好食材,有时间可以浸泡,可以减少熬粥时间2、备用食材3、熬...
“补血暖胃汤,女性滋补养生必备,可以去体寒补气血,暖胃又暖心,建议每周喝两次哦!女孩子们快转,给你们的大猪蹄子看看吧!男朋友必备技能+1~与其嘴上说说的关心,还不如实际行动!”食材明细主料生鸡蛋(1个)红枣(3-4颗)枸杞(适量)辅料生...
“最近连续喝这汤,感觉特别舒服,特别滋润,而且特别好喝。食材简单,制作简单,推荐给朋友们,尤其是女性朋友们要常喝,越喝越滋润,早餐来一杯,坚持常喝就能喝出红润好气色。这汤就是大家熟悉的五红汤,它的全称是五红补气养血汤,由红...
“花胶:即是深海鱼的鱼膘,富含胶原蛋白,有助于补血养身、促进肌肤的生长代谢。适合气血不佳、身体虚弱及术后不宜大补人士饮用。虫草参:富含人体所需18种氨基酸和高蛋白营养成份,其味甘凉,功能补虚、治血、固脱治肾亏阳虚、...
食材明细主料鹌鹑(2只)花胶(3个)北芪(1两)红枣(5个)虫草参(8条)海底椰(5片)淮山(2片)莲子(5粒)辅料姜(2片)配料盐(半小勺)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花胶补血养颜汤的做法步骤1、鹌鹑洗净待用。2、汤料备好。3、把鹌鹑放进炖盅里。...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟对于女性来说,身体特别容易虚弱,气血不足。需要吃一些补充营养的食品。当归具有补血活经、调经止痛的效果。而黄芪可以补气固表,减缓自然衰老之效,红枣就...
“鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。”食材明细主料鲫鱼(1条)辅料北芪(15g)红枣(10颗)圆肉(20g)杞子(10g)调料姜(适量)盐(适量)油(适量)咸甜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养补血补气鲫鱼汤的...
“俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”,冬天可是女性进补的好时机。今天的这款当归补血汤补气益血,对女性极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效,最重要的是做法非常简单,特适合每天匆匆忙忙的上班一族。当归,是一种多年生草本植...
食材明细主料糯米(100g)黑米(100g)赤小豆(100g)辅料红糖(1块)红枣(5颗)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养生粥的做法步骤1、准备以上食材,把红枣去籽切碎2、把糯米,黑米倒入炖锅中3、把赤小豆倒入,加适量的水炖40分钟4、再把...
准备时间:12分钟    烹饪时间:44分钟养生红菇补血汤是一道非常有名的药膳。主要是以红菇为主要食材搭配简单配料熬制而成。红菇营养价值极高,产量低经常都是有价无市,红菇药用效果高,尤其是...
“熟地黄性味归经:甘,微温。归肝、肾经。功能主治:滋阴补血,益精填髓。用于肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕,耳鸣,须发早白。生地黄加黄酒拌蒸至内外色黑、油润,或直接蒸至黑...
“红枣与桂圆好像向来都是养血佳品。虽然并不喜欢他们煮后淡而无味,但还是忍不住想试试这汤。没有一开始就往水里加糖,因为桂圆和红枣的甜味最后都会进入到汤里,谁知道要加多少糖,才会是最适合自己的甜味呢?到终了,也木有加...
补气血养生汤有哪些。今天我们来说说补气血养生汤有哪些,我们大家都知道,气虚呢是指病后体虚所致。气虚导致机体的某些功能活动降低,抗病能力下降。症状有心悸、气短、胸闷不适等。所以我们就来看看补气血养生汤有哪些呢...
“怡汝的这款三红补气养血汤用的是上好的红豆,无核的红枣和枸杞制作,可以消渴补血,补中益气,润心肺。又因做法简单,材料取材方便,是被众多女性朋友所推崇的养颜好汤。众所周知,枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润...
对于各位女性来说,气血的补助是极其重要的,因为每个月总有几天的经期会让你大大失血,甚至会让你感到气血大量不足。然而对于各位男性来说,气血的补助也是很重要的,毕竟会影响到他们的肾器官。今天,就由我来向气血不足的你们...
“一道养生菜,清淡,鲜美”食材明细主料鸽蛋(2个)辅料松茸(1个切片)昆布(50克)枸杞(20克)香葱未(10克)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)滋补养生汤的做法步骤1、把用水发好的昆布,和鸽蛋,切好的鲜松茸一起用高级清汤炖,同时调味,放入...
“我们女人是最容易气亏血虚的,一旦气亏血虚。那毛病可就多了。我妈妈就是这类型的,她说特别容易冒虚汗,没食欲,夜眠多梦,一稍微干活就容易累。最严重的的那天就差点走不到家了,把我吓坏了。第二天就去找中医,说她这毛病得养...
熬夜加班学习已经成了现在年轻人的家常便饭,所以常常会因睡眠不足导致精神不济,脸色苍白。每当这个时候大家就要好好的补一补身体,小编在起这里给大家介绍下养血补心汤怎么做。今天介绍的这道养血补心汤叫做猪心大枣汤,无...
“好气色是可以调出来的哦,汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品,效果还不错,每次喝完也全身暖和起来~”食材明细主料鸡蛋(1个)龙眼(6粒)黄芪(4片)辅料红枣(6粒)当归(3片)红糖(半块)甜味(口...
“枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。具有:滋肾,润肺,补肝,明目之用。枸杞全身是宝,以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。西域美农乐野枸杞全都符合!我家常用枸杞煲...
“莲藕具备清热凉血、通便止泻、益血生肌、止血散瘀等功效。我自己本身很喜欢喝莲藕汤,很容易上火,所以我经常是莲藕绿豆一起煲的,不过今天不想那么凉了,所以换一下,将莲藕换成补血养颜来煲汤吧~”食材明细主料莲藕(两节)筒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟补气补血养生粥味道非常香甜,是我非常喜欢的食用的一道美味佳肴。经过小火慢炖,食材之间的营养相互融合,吃到嘴里入口即化,非常适合当做早餐食用,即能填补...
食材明细主料大枣(7颗)辅料玫瑰花(一把)枸杞(一把)红糖(一块)柠檬干(3片)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)养生美容补血汤的做法步骤1、7颗红枣。2、一把枸杞。3、一把玫瑰花。4、一块红糖。5、放入养生壶,选择煲汤即可。6、5分...
食材明细主料红枣(6个)枸杞(30个左右)党参(1条)黄芪(15g)冬菇(3个)辅料鸡肉(4块)姜片(3片)配料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)补血补气养生汤的做法步骤1、把药材洗干净备用,红枣要去核2、鸡洗干净备用,只用4块调味而已3、把...
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