有关枸杞炒芦笋怎么做好吃的精选大全
食材明细主料芦笋(适量)辅料枸杞(15颗)配料盐(适量)蒜泥(适量)葱花(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞炒芦笋的做法步骤1、食材洗净,把老的部份去掉,不然吃的时候影响口感2、锅里注入清水,放一点油,把芦笋入水氽两三分钟3...
食材明细主料瘦肉(100克)青笋(一棵)枸杞(一汤匙)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枸杞青笋炒肉丁的做法步骤1、枸杞冲洗干净,放小碗里,加入少许水泡发。2、...
食材明细主料老鸭(1斤半左右)笋(250)枸杞子(10克)红枣(3颗)辅料盐(适量)生姜(适量)茶油(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)老鸭笋尖枸杞红枣汤的做法步骤1、准备食材2、茶油倒入锅中加热放入生姜3、将飞过水的鸭倒入炒锅中爆炒...
食材明细主料枸杞芽(300克)鸭蛋(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞芽炒蛋的做法步骤1、准备好材料。2、枸杞芽切碎,蛋打散。3、热锅冷油将枸杞芽炒至断生。4、将蛋液缓缓倒入炒断生的枸杞芽上。5、待蛋液凝固,调入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料猪瘦肉:200青笋:900辅料油:适量盐:适量青椒:100红彩椒:50味精:适量枸杞子:10料酒:适量白糖:少许豌豆淀粉:50红烧酱油:适量具体步骤1.青笋去皮,辣椒去蒂,葱择好,...
“春天,老妈摘了好多好多枸杞芽,焯水后装袋冷冻保存,可以在其他时节继续品尝到春天的美味!把枸杞芽取出化冻加葱姜辣椒粉翻炒下,又是一道家人大爱的快手美味!”食材明细主料枸杞芽(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)辣椒粉(适量)盐(适...
“几年前花园里种了一棵枸杞,一直都长不大的样子,今年开春,发的芽好像稍微多点了,摘下一小把,远不够炒一盘的,于是就炒蛋了”食材明细主料枸杞头一把(适量)鸡蛋(3个)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料芦笋:150公克香菇:3朵生姜:1小段沙拉油:2小匙百合:30公克药材:1钱盐:1小匙鸡精粉:1/2小匙辅料具体步骤1.香菇洗净去蒂切细条状,生姜切小片,备用。2.芦笋削去老...
“枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;”食材明细主料枸杞叶(适量...
食材明细主料西葫芦(适量)辅料虾皮(适量)枸杞(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦枸杞汤的做法步骤1、西葫芦切丁,准备蒜、虾皮、枸杞、海木耳。2、食材一齐倒入锅中(海木耳先不放),先炒香一会。3、放入水,煮开,...
“丝瓜很多朋友都爱吃,不但能美容抗衰老,而且对减肥也很有帮助,但如果丝瓜能够炒至不发黑,还真的需要一些技巧呢,在美食家里也看了很多朋友炒的丝瓜,也或多或少的学到一些,今天就拿出来露露了。。。枸杞不但能够称托菜色,还能...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料枸杞头:200竹笋尖:200辅料油:适量白糖:适量鸡精:适量盐:适量大蒜:适量具体步骤1.竹笋尖和枸杞头洗净2.把笋尖切片好后倒入开水锅里焯水后捞起3.2瓣蒜拍...
“雨水过后,气温回暖,柳树和香椿树发芽,田间地头各种野菜开始冒头。没错,又到了吃“鲜”的时节。这个时节各种野菜正鲜嫩,成了家家户户饭桌上的常客。《红楼梦》中的探春和宝钗爱吃一种野菜——油盐炒枸杞芽。枸杞芽到底是...
“不用过多的调料,品出白菜的清甜。”食材明细主料白菜(适量)辅料枸杞(适量)花生油(适量)调料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)枸杞炒白菜的做法步骤1、白菜洗净切小块,枸杞子泡水10分钟左右。2、炒锅放油烧热,放入白菜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉:200鲜笋:250辅料枸杞:十余颗葱花姜末:适量盐:适量黄酒:适量白胡椒粉:适量淀粉:适量香油:适量具体步骤1.笋切片,如果笋太厚的话可以从中间抛开。2.笋切片...
大家都知道枸杞是一味药材,具有补肾养肝的作用,枸杞的作用还是非常多的,有很多人都会选择枸杞泡水来当做我们日常生活中的养生模式。那么对于我们最常见的枸杞茶是怎么做的呢?枸杞茶喝完之后里面的枸杞是否还能服用呢?今...
“莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素,它对人的基础代谢,心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。是一种好营养的食材。枸杞明目,这两种食材搭在一起,颜色还...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟芦荟红薯枸杞粥是一道营养丰富又十分美味的粥品,适合除孕妇外的人群食用。芦荟是具有药用价值的食物,能清热泻火。红薯与其相配,能缓和芦荟苦寒之性,保留...
食材明细主料芦笋(适量)姜(适量)葱(适量)糖(适量)醋(适量)蚝油(适量)虾油(适量)十三香(适量)辅料酱油(适量)淀粉(适量)鸡精(适量)盐(适量)清淡(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒小芦笋的做法步骤1、芦笋洗干净切小段葱姜切片2、锅中水开后放点...
“春笋脆嫩鲜,煮汤也是很鲜美。”食材明细主料春笋(1个)瘦肉(150克)青椒(半个)枸杞(5克)辅料生姜(2片)调料盐(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)春笋枸杞瘦肉汤的做法步骤1、准备材料。2、瘦肉切薄片后加盐、油适量腌10...
“今天吃素!!”食材明细主料芦笋(1把)胡萝卜(1/3个)辅料葱花(适量)蒜末(适量)调料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒芦笋的做法步骤1、芦笋洗干净,下段去皮。2、芦笋切小段。3、胡萝卜切片。4...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟枸杞藤是春天特有的野菜,口感微苦,翻炒的时候可以加入适量的白糖,不仅可以增加鲜味,而且可以遮盖一点苦味。枸杞藤的功效还很强大,与竹笋一同食用,营养更加...
“芦笋枸杞和香菇再配以蚝油调味。营养好吃,春季补肝就吃芦笋枸杞炒蘑菇。春季是芦笋大量上市的季节,被称为蔬菜之王,色泽翠绿,营养丰富,是刮油降三高的神器,常吃能减肥降脂,给身体做大扫除。”食材明细主料芦笋(300克)枸杞(1把...
“芦笋和鸡肉搭配,得到同事的强烈认可,不停的说好好吃,好好吃。做菜的最大安慰莫过于被夸奖的同时,还一直不停下筷子,莫过于最终把所有的菜品都吃光。经过试验对比,肉鸡腿的肉质比小鸡腿的肉质要粗,翻炒之后嫩滑的口感没有小...
“枸杞叶亦是蔬菜,亦是药材,春天采其叶,可以配上不同的食材烹饪出营养美味菜肴。枸杞叶炒笋片是我们最爱的一种菜式,我们一般看见枸杞叶就会联想到春笋,快速清炒,口感清爽,味道鲜美,是春天里不可错过的一道美食。”食材明细主...
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