有关红枣莲藕露的最正宗做法的精选大全
“最近喜欢用莲藕打汁,清火润燥,秋季养生必备!今来一款:红枣莲藕露,方便快捷,美味营养,家常做法,供大家参考。”食材明细主料莲藕(一节)红枣(适量)辅料开水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣莲藕露的做法步骤1、所需食...
“补水润燥,来碗:红豆莲藕露!方便快捷,营养超级棒!”食材明细主料红豆(适量)莲藕(一节)辅料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆莲藕露的做法步骤1、红豆提前泡发,莲藕去皮。2、莲藕切末入豆浆机中。3、放入泡发红豆...
食材明细主料熟西米(100g)西柚粒(80g)芒果肉(150g)辅料酸奶(25ml)鲜牛奶(25ml)调料小欢喜果糖(20ml)小欢喜绿茶底(20ml)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)正宗杨枝甘露做法的做法步骤1、出品杯中加入西柚肉。2、加入芒果肉。3、加...
“秋季皮肤不仅干燥,同时因为气温的下降,血液循环也慢了下来,这款羹汤,不仅可以滋润皮肤,同时也可补血,促进身体血液循环,让你不仅白润,还透红,一起来润红颜吧!”食材明细主料银耳(5克(干品))莲藕(100克)大红枣(10颗)辅料水(适量)甜味(口味...
“莲子:性味甘平,每500克莲子中含有热量1500大卡左右,莲子的功效主要有:化痰止咳,降血压血脂,还可以壮阳,补脑安神之,抗癌。莲藕:含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如...
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
“简单易学,甜香可口。”食材明细主料三全汤圆(12个)莲藕(6块)辅料红枣(6颗)桂圆(6颗)纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲藕红枣汤圆的做法步骤1、三全汤圆备用。2、莲藕洗净,削皮,切片,备用。3、红枣,洗净,备用。4、桂...
“寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。特此推荐冬季养生汤之红枣莲藕牛肉汤。红枣和莲藕都具有健脾益胃...
食材明细主料莲藕(1节)桑葚干(适量)调料白糖(4勺)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)桑葚干莲藕露的做法步骤1、食材:莲藕、桑葚干(已淘洗)、白糖。2、将莲藕洗净、捞出,去皮。3、放在案板上切开。4、放入豆浆机中。5、接着,合...
“天气冷了,都是晚上约点汤,早上给大宝喝一下就去学校再吃早餐。今天配炖的事是红枣莲藕牛骨汤,大宝说喝了暖暖的哦。”食材明细主料牛排骨(2大块)辅料莲藕(1份)红枣(3粒)细盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲藕红枣牛...
“冬天喝一碗红枣莲藕汤补血滋阴,带一点甜味很是暖胃”食材明细主料莲藕(一根)干红枣(10粒)干香菇(5朵)生姜(半快)辅料龙骨汤粉(一匙)盐(少许)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣莲藕汤的做法步骤1、莲藕用刀切成块然后用刀背拍...
“冰箱里发现了几块排骨,肋排被我早些时侯做菜用了,只剩下了边骨,用它,和莲藕加红枣炖了一锅,没想到,老公只吃了一块排骨,却把莲藕都吃光了。”食材明细主料排骨(适量)藕(适量)辅料红枣(适量)葱(适量)姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)清淡(口...
“莲藕红枣黑豆汤——健脾开胃,补血养颜,强壮身体,补而不燥,适合一家老少佐膳饮用。对皮肤杂症,头发稀疏色黄而干枯,肌肉松弛,倦怠乏力,食欲不振,有很好的食疗作用。”食材明细主料排骨(2支(约700克))莲藕(1节(约560克))黑豆(80克)辅料红...
“河北的春天,免不掉的嗷嗷大风,脸皮干干,煮点糖水滋补滋补。红枣—补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品紫米—补血益气、暖脾胃莲藕—生品清热生津,凉血止血...
“今天小编给大家推荐的莲藕枣汤,以莲藕、红枣等为主要食材。在吃藕的季节吃藕,再搭配红枣,味道清爽鲜甜,有健脾益胃,补气养血的功效,在经期食用真是再好不过了。”食材明细主料莲藕(1节)红枣(10粒)辅料冰糖(适量)姜片(3片)甜味(口味...
相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼,然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助,希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章,现在小编就...
“这是一款非常好喝的秋冬季节食补佳品,平常早起都是打豆浆、打米糊,这几天总觉得干燥,正好家里有莲藕和梨,就来个雪梨莲藕露,雪梨和莲藕都非常的清淡,我加入了黄豆来提香、大米来增稠,不但口感顺滑还非常的香,营养也更丰富一...
食材明细主料莲藕(适量)辅料桂花(适量)红枣(适量)红糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桂花红枣莲藕的做法步骤1、准备材料,莲藕去皮,糯米浸泡半小时2、藕切开顶部3、用筷子把浸泡好的糯米塞到孔里面,塞满就行,不要太满4、...
说到红烧肉就不得不提苏东坡了,红烧肉又名东坡肉,传言在北宋年间,苏东坡任知州的时候,洪水爆发。那个时候排水系统还不健全,百姓和房子,生活用具皆被洪水冲走,在经过苏东坡的领导下,民兵众志成城,努力与洪水奋战,最终战胜了洪水...
“秋季是莲藕上市的季节,今天来道莲藕煲红枣汤,既有补血养颜的功效,枣香味浓郁,作为甜品或下午茶都是不错的选择!”食材明细主料红枣(适量)莲藕(一根)辅料冰糖(适量)纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲藕红枣汤的做法...
食材明细主料莲藕(一节)辅料红枣(红枣)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣莲藕汁的做法步骤1、莲藕和红枣准备就绪,莲藕去皮洗净哦。2、莲藕切碎备用。3、红枣去核切碎备用。4、莲藕和红枣一同放入豆浆机中...
“下午茶来一款:牛奶莲藕露!开胃健脾,美容养颜,益血补心,营养超级棒呢!”食材明细主料莲藕(半节)牛奶(一包)辅料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛奶莲藕露的做法步骤1、牛奶莲藕准备就绪。2、莲藕改刀成末入豆浆机中...
“莲藕,红枣这两样东西都是女性同胞不可缺少的美食,俗话说,“女子三日不断藕,男子三天不断姜莲藕生吃清热去火,熟吃补血,止血,红枣健脾。”食材明细主料藕(100g)红枣(50g)辅料红糖(20g)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣莲藕糖...
食材明细主料藕(1节)辅料枣加核桃(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃莲藕糊的做法步骤1、食材图。2、藕去皮切小块。3、把藕,枣,核桃放破壁机的杯里。4、加适量水启动米糊功能。5、程序结束即可。6、成品图。...
食材明细主料红枣(适量)莲藕(适量)雪梨(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣雪梨莲藕羹的做法步骤1、雪梨去皮,莲藕去皮,本来想放苹果的,实际用不了那么多,就没放。2、雪梨切小块儿。3、莲藕也切成小块儿...
热门标签
-
木耳炒西葫片的家常做法
五彩扯面怎么做好吃
火腿玉米粒的做法
清蒸山药排骨
葱花手抓饼的家常做法
荷兰豆炒香菇怎么做好吃
凉拌木瓜丝的最正宗做法
玫瑰花朵面包怎么做
台湾芋圆
香辣炒荷兰豆的家常做法
五香豆腐芹菜拌洋葱怎么做
东顺
姜汁汽水怎么做好吃
红烧野生鲫鱼的做法
辣椒炒鸽子肾的做法步骤
黄瓜豆芽拌粉丝怎么做好吃
高笋肉丝
青椒馅水饺
蒜香拌茄子
薏仁冬瓜汤
炒榆钱的做法
牛肉丸鸭血汤粉的家常做法
鱼丸白玉菇汤怎么做好吃
拉皮炒青椒怎么做
泉水腰花的家常做法
韭菜豆芽面的家常做法
米饭盏的做法
微波炉版鲜虾金针菇的家常做法
小白菜土豆排骨汤的家常做法
虾仁炒青椒的做法步骤
拌榨菜
韭菜炒豆渣怎么做好吃
南瓜藤炒鸡蛋
风味拌苦瓜
闺蜜花
黄花菜糊塌子怎么做