有关板栗红豆羹的精选大全
“板栗红豆羹,搭配着香软的南瓜丝鸡蛋饼,开启今天的美味早餐。”食材明细主料板栗(适量)红豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)板栗红豆羹的做法步骤1、板栗去皮,红豆用水浸泡。2、板栗、红豆放到豆浆机中...
食材明细主料板栗(适量)红豆(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)板栗红豆粥的做法步骤1、红豆预先浸泡,板栗去皮去壳。2、全部食材淘洗后放入电饭煲中。3、加适量水烧煮。4、营养粥。...
“丰收的秋季,板栗、红薯、红枣都先后上市,早上一起煮点汤,淡淡的甜味,温暖的秋日”食材明细主料板栗(适量)红薯(适量)红枣(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)板栗红薯红枣汤的做法步骤1、食材去皮洗净,南瓜入镜...
食材明细主料银耳(适量)板栗(适量)红枣(适量)辅料枸杞(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣板栗银耳羹的做法步骤1、板栗去壳剥出,红枣、枸杞清洗。2、银耳泡发洗净。3、银耳撕成小朵,放入高压锅中加水烧煮,...
食材明细主料大米(150g)板栗(40g)猪肉(50g)辅料酱油(半勺)盐(适量)其他(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)板栗饭红烧的做法步骤1、将板栗用刀开一个小口,放入锅中加水烧开2、水水烧开后将板栗取出去壳3、将大米洗净倒入电饭锅中,放入...
食材明细主料板栗(1把)红豆(1把)大米(1把)辅料矿物水果(两碗)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆板栗粥的做法步骤1、红豆和板栗一起放在粥中来食用其实是一种极佳的搭配,板栗和红豆并不会产生什么营养上的冲突,反而能起到互...
“板栗季节,用板栗做的各种美食自然不能放过。板栗做汤羹也是香甜美味,加之其极高的营养价值,再搭配些相互辅佐的食材,做出来的汤羹一定是美味又营养。今天选用了糯耳、红枣为搭配是食材,这种一煮即糯的银耳,煲汤羹容易,不用...
“又到吃板栗的季节,板栗是当季美食,被誉为“千果之王”,软糯口感,回味甘甜,秋季食用正相宜,每一口都甜美,醇厚的口感,让人回味无穷,而且其营养价值极高,具有健脾胃、补肾气的作用。今天,我们就来探索一下这道秋季美食的魅力。”...
“板栗营养丰富!红烧肉香糯可口!两佳绝配!吃了还想吃!”食材明细主料板栗(280克)五花肉(500克)辅料姜(一个)老抽(10克)葱(20克)生抽(15克)香菇(15克)黄酒(28克)糖(15克)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)板栗红绕肉的做法步骤1、板栗去壳皮...
“喜欢吃板栗,煮粥、入菜都不错,但生板栗去皮太麻烦。看到有卖煮熟的板栗,听商家说很好剥皮,买回家。剥板栗皮倒是不难,保留完整的板栗不太容易,剥皮后,整板栗没有留住几个,好在用来煮羹,小块板栗也无妨。得益于板栗、桂圆、银...
“最高端的美味往往需要简单的食材,来试试牛奶红豆和板栗碰撞出的美味吧!”食材明细主料红豆(30g)板栗(5颗)牛奶(180ml)白砂糖(15g)水(适量)奶香(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆板栗牛乳的做法步骤1、准备食材。2、所有食材放入...
“红烧猪蹄总是最美味的,这回加了少量板栗,味道很赞!”食材明细主料猪蹄(两只)板栗(若干)葱(若干)姜(若干)辅料盐(适量)白糖(适量)五香粉(适量)椒盐粉(适量)料酒(适量)酱香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)板栗红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净,...
“过年回家,尝到久违的美味!”食材明细主料鸡肉(1000G)辅料板栗(250G)配料生姜(适量)花椒(适量)干红椒(适量)大料(适量)料酒(适量)白糖(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红烧板栗鸡块的做法步骤1、板栗洗净。2、放入清水...
“银耳软糯,汤汁粘稠,润肺去燥,时令食材,秋季滋补正好。”食材明细主料银耳(适量)板栗(适量)莲子(适量)红枣(适量)枸杞(适量)白果(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)板栗莲子银耳羹的做法步骤1、银耳提前泡发,清洗干...
“节日餐桌上的必备,非常美味。”食材明细主料板栗(8两)五花肉(一斤)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)冰糖(适量)桂皮(适量)八角(适量)香叶(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)板栗红烧肉的做法步骤1、备好葱姜蒜,香料。2、剥好...
“板栗薏米羹是妇女产后体弱患者的补益食品,含有多种维生素和矿物质,能够促进新陈代谢,营养头发,防止脱发。薏米能强筋骨、健脾胃、消水肿、去风湿、清肺热等作用。它营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿...
“秋天吃析栗,对身体非常有好处。”食材明细主料五花肉(500克)板栗(200克)姜(少许)白糖(少许)辅料冰糖(少许)料酒(少许)八角(少许)桂皮(少许)蒜(2个)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红烧肉烧板栗的做法步骤1、八角、桂皮、姜切片、蒜切...
食材明细主料排骨(500克)板栗(250克)冰糖(2棵)生抽(半勺)香菇(5朵)大料(一颗)酱油(适量)辅料盐(适量)甜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红烧排骨板栗的做法步骤1、前期准备要先把香菇发好,板栗去皮。然后再开始下面这些步骤。铁锅烧热...
“家里好多板栗,老公是不吃的,热量那么高,我又不敢多吃,又不舍得扔掉。煮熟的做到主食里,我就不信老公不吃。”食材明细主料板栗(100克)红薯(80克)面粉(150克)温水(60克)酵母(1克)辅料大枣(1把)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红薯板...
食材明细主料板栗(适量)小扁豆(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)板栗扁豆红枣粥的做法步骤1、小扁豆提前浸泡,板栗去壳、红枣、大米适量。2、全部食材淘洗后放入高压锅中,加水烧煮,盖盖烧上...
“板栗又叫栗子,是一种补养治病的保健品。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉...
食材明细主料板栗(适量)花生(适量)红豆(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)板栗花生红豆粥的做法步骤1、红豆、花生提前一晚浸泡。2、板栗去壳去皮,红豆花生清洗捞出。3、大米淘洗,放入板栗花生红豆,加...
“秋天一定不能错过的一道菜。”食材明细主料鸡翅(6个)板栗(100克)调料六月鲜红烧酱油(半勺)生抽(1勺)料酒(1勺)白糖(一小勺)蚝油(半勺)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红烧板栗鸡翅的做法步骤1、准备好所有材料。2、鸡翅对半切开...
“自己用豆浆机做豆浆,真真是常喝常新。用板栗搭配黄豆打豆浆,香甜的口感非常赞,得益于板栗的诸多功效,这款豆浆的食疗功效比单纯的黄豆豆浆也增加了很多。天凉了,早晨喝一杯热豆浆暖暖的出门,益于健康。”食材明细主料黄豆...
食材明细主料板栗(70克)白粥(100克)红薯(100克)辅料清水(400克)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)板栗红薯米糊的做法步骤1、提前煮好的米粥。2、取一些放豆浆机里。3、红薯和玉米一起煮好。4、去皮,放豆浆机里。5、用勺子把...
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