有关养胃山药饼的精选大全
“今天来分享一款山药饼,做法简单,一口平底锅就能搞定。健脾养胃超级香,一口一个,停不下来的节奏!”食材明细主料山药泥(150g)鸡蛋(1个)酸奶(80g)糖(20g)辅料酵母(3g)普通面粉(190-200g)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)养胃山药饼的...
“老公家在河南焦作,焦作温县是铁棍山药的原产地,山药口感软糯,健脾养胃,是食品也是药材,在当地可以买到山药面条,山药粉条,山药饼干,山药原浆饮品,山药粉,山药酒,山药麻花等等……做法花样数不清一般我们家常吃山药经常煲山药小...
“夏天更需要养胃宝宝的肠胃本就弱夏季食欲差,更需要动手做刺激宝宝食欲的辅食”食材明细主料玉米(半根)山药(80克)辅料黑芝麻粉(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)健脾养胃山药羹的做法步骤1、准备食材2、玉米剥颗粒,山...
“一说到黑芝麻,立即联想到是是肝肾,头发。没想到,它会出现在这个养胃的五谷方中。茯苓山药健脾的功能自不必说,只关心它们的味道。茯苓自身的味道其实并不怎么样,向来是不肯单独吃茯苓的。看见这方子中的茯苓用量,不禁有些...
“过得吃的大鱼大肉太多,煮点粥来养养胃吧.”食材明细主料山药(适量)大米(适量)辅料糯米(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清淡养胃山药粥的做法步骤1、这个粥比较简单,只需要准备山药,大米和糯米。2、煮粥大家都会,就不...
“简单的小点心,易做,好吃!”食材明细主料山药(一条)辅料糯米粉(适量)黄面包糠(适量)调料白糖(适量)油(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药饼的做法步骤1、准备好食材:如图。2、山药削皮切片。3、放入蒸锅蒸熟约12分钟。4...
食材明细主料芋头(2个)山药(2根)胡萝卜(1根)面粉(1小碗)辅料白糖(适量)油(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芋头山药营养饼的做法步骤1、山药去皮切成片与芋头上锅蒸上20分钟。2、蒸熟后芋头去皮。3、用勺子碾碎。4、胡萝卜...
山药应该大家都不算陌生吧。山药是我们日常生活比较常见,可能会经常出现在餐桌上的一种食材,可以说得上是深受人们的喜爱和欢迎啦。而且,山药还是一种营养价值丰富的食材,功效更是不少。所以咱们今天就一起来看看山药的那...
“这道酸梅山药,真的很好吃,就像日本的富士山搬上了新年的餐桌上,很养眼啊。”食材明细主料山药(2个)辅料枸杞(适量)调料酸梅酱(2勺)温开水(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸梅山药的做法步骤1、准备好山药,洗净去皮切片...
“山药味甘平,是一种性质平和的滋补脾、肺、肾的食物,据近代医学研究,山药含有淀粉酶、胆碱、粘液质、糖蛋白和自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素C及碘、钙、磷等。山药中所含的淀粉酶,有人称之为“消化素”。山药能...
“个人觉得在什么季节里吃什么食物是最营养不过的了。这不,又是山药季了,山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿等诸多功效,对身体特别地好,适量食用对身体好处多多哦。但...
今天要给大家推荐的一道汤菜-山药排骨汤,这道菜是用山药、排骨制作的家常菜,汤不仅鲜美,而且补肾养血,可以增强免疫力。排骨又富含脂肪、蛋白质、维生素,磷酸钙、骨胶原等。所以还等什么呢,快来跟我一起做吧主料山药:200克排...
现在生活物质越来越好了,现在的大多数年轻人喜欢夜生活,生活饮食方面不注意,容易造成胃病。那么,有一种叫做山药,我们这边地方称为淮山。这种一种很好吃的药材,我们这边煲汤的时候经常用到它。对于胃不好的人,可以多吃一些山...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料山药:50小米:30辅料清水:适量具体步骤1.准备好食材。2.将小米淘洗干净后放入饭煲内煮开。3.山药去皮后切滚刀块。4.米粥沸腾后放入切好的山药块。5....
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟健脾山药养胃粥,众所周知,粥的营养价值十分的高,它本身对人体的消化和吸收都很有好处,不仅能够健脾养胃,还能补气益血,再加之不同功效的食材,那么这个粥的营...
山药莲子芡实粥,软糯可口,非常适合食欲不振,愈后调养生态的人群。现在重庆已经进入秋冬季节,熬一碗山药莲子芡实粥,早上起来喝一碗热腾腾的香粥,不仅开胃,也补充了能量和营养,各位喜欢的朋友赶紧跟我一起来熬粥吧。主料芡实:十...
“★满妈厨房★山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药所含能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进...
养胃山药的价值告诉你,今天给大家介绍的就是山药的营养作用和功效,我们都知道山药是蔬菜来非常有价值的一种,大家都知道吃山药对于身体好,但是怎么的好处其实不是特别清楚,今天就给大家详细的介绍山药对于身体的好处都有什...
“今天这一道辅食,可以做为宝宝的主食,加餐亦可,马上月饼节要到了,做为宝宝的专属月饼也很棒哦。红枣提高免疫力,补气血。山药健脾益胃,促进营养吸收。建议月龄小的宝宝,不需要额外添加任何糖或调味料,食物会有自身果糖,这样吃...
“小米、山药、薏米都是比较养胃的食品,平常都是搭配一起熬个粥,这次得了九阳Q1破壁豆浆机,把它们打成豆浆饮用也是很不错的选择!”食材明细主料黄豆(半杯)小米(1/4杯)薏米(1/4杯)山药(50克)辅料清水(1200毫升)糖(适量)原味(口味)其他(工...
“秋季养生,汤补是一个很好的进食方法。山药配鸽子炖汤能起到补血益气、清虚热的功效。鸽子含有丰富的蛋白质和各种微量元素,且脂肪含量非常低,素有"一鸽胜九鸡"的说法。山药具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖的...
准备时间:1分钟    烹饪时间:15分钟主料山楂:半斤山药:一斤辅料糖:适量花生米:适量具体步骤1.山楂洗净2.山楂挖去屁股3.在肚子上环切一下4.轻松挖去山楂籽~5.挖出来这样一碗就够了6.山楂入锅...
“想要吃上健康山药饼,自己在家DIY,山药众所周知养生好食材,配上杏仁干果一起烤制,成品一个字爽,两个字超香。”食材明细主料低筋面粉(170克)黄油(100克)铁棍山药泥(160克)咸蛋黄(3个)盐(5克)胡椒粉(1克)辅料核桃仁(适量)大杏仁(适量)芝麻(...
“今天给大家分享一道特适合年夜饭上喝的汤,汤鲜味美的山药猪肚汤,健脾养胃喝完全身暖暖的,喜欢的朋友可以试试哦!”食材明细主料猪肚(1个360克)辅料山药(330克)调料姜片(几片)花椒(适量)黄酒(1勺)盐(1小勺)胡椒粉(0.5小勺)清淡(口味)煨(工...
“这是第一个上传的菜谱,希望自己以后可以上传更多的。”食材明细主料排骨(1斤)山药(1小根)土豆(1个)西红柿(2个)辅料料酒(适量)生抽(适量)配料葱(少许)姜(少许)酸咸(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨山药开胃汤的做法步骤1、1、准备好...
热门标签
-
鲜美焖鸡腿
胡萝卜西红柿蛋炒饭怎么做
咕噜鱼肉萝卜的最正宗做法
新奥尔良黑胡椒鸡翅根的家常做法
在家自制超级好吃无添加的果干——菠萝果干
南乳炒空心菜的家常做法
用澄面
槐花炒韭菜鸡蛋
椒油西兰花
莴笋炒香干怎么做
炸天妇罗的最正宗做法
拌羊肚丝的最正宗做法
核桃葡萄干派的做法
肉炒蒜黄的做法
土豆牛肉的最正宗做法
鲜味黄金豆腐盒的最正宗做法
梅干菜炒毛豆的做法
胡萝卜炖猪脊
家常快手番茄米线
火龙果慕斯的做法
芝士火腿小面包的做法
红枣桂圆红糖水的家常做法
榨菜丝长瓜煮土豆的最正宗做法
马菜鲜肉包怎么做
芒果乌米饭的做法步骤
芹菜炒黑木耳怎么做
杂菌荟火锅
鱿鱼炒香芹的做法步骤
豆沙面包小丸子怎么做
原味鸭肉怎么做好吃
剩肉皮的好去处——猪油and猪皮
电饭锅腊味饭的做法步骤
抹茶奶香馅儿的做法
南瓜粳米粥的家常做法
原味日式松饼的做法
冬日暖阳之泥猛肉片汤