有关酸奶火龙果汁的做法步骤的精选大全
食材明细主料火龙果(适量)辅料酸奶(适量)调料纯牛奶(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶火龙果汁的做法步骤1、火龙果取出果肉备用。2、将火龙果放入破壁机杯中。3、加入适量纯牛奶。4、破壁机启动果蔬汁至程序结束...
“推荐一款适合秋天吃的火龙果酸奶昔,不但颜色漂亮,而且口感细腻,酸爽清甜,是孩子们的大爱。秋季多吃火龙果和酸奶具有非常好的食疗保健作用,进入秋季后肺经当值,中医认为“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”,因此在这个季节...
食材明细主料火龙果(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果酸奶杯的做法步骤1、火龙果切开,果肉划小块备用。2、酸奶备好(冰箱冷藏)。3、准备去容器,把果肉放入,淋入酸奶即可。4、成品图。5、成品图。小...
说到酸奶,大家都很熟悉,酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱,然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶,但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗?由本站小编为大家详细讲解酸奶机制作酸奶的正确步骤。一...
“每100克火龙果大约含有60卡路里的热量,且含有的纤维素较高,不仅可以引起饱腹感,还能促进肠胃蠕动,吃火龙果可以有效的“润肠”、“滑肠”。增加肠蠕动,把体内的垃圾全都排出体外。所以如果你想一段时间吃的少,火龙果是可...
““夏天到了,最喜欢的无疑是各种冰品了,但是日常冰棍脂肪含量高,糖份多,实在不宜多吃,这不为了满足口腹之欲,为自己整点健康的吧!””食材明细主料浓稠酸奶(200克)辅料火龙果(半个)蔓越莓干(适量)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“酸奶放冰箱冷藏来的,夏天做个酸奶水果杯最好了,清凉美味又止渴解暑。如果喜欢,还可以加坚果。”食材明细主料红心火龙果(1个)辅料酸奶(150克)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果酸奶杯的做法步骤1、酸奶和杯子备好...
食材明细主料酸奶(2盒)辅料火龙果(1个)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶火龙果的做法步骤1、酸奶。2、红色火龙果。3、拌。4、搅拌。5、减肥美容哦!小窍门这个大家都会,我存在菜谱可以记住改次就不会忘记了。...
“夏天,天气炎热,来点冰爽的果冻,从头凉到脚,从外爽到内。”食材明细主料火龙果肉(100克)酸奶(200克)辅料白糖(10克)炼奶(5克)黄原胶(1.5克只)魔芋胶(1.5克)小苏打(o.2克)盐(0.2克)原味(口味)未知(难度)酸奶火龙果果冻的做法步骤1、火龙果肉入...
“酸奶由牛奶发酵而成,其发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各...
经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外,又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香,更是引诱着人们的味蕾,让人欲罢不能。现在,人们又发现了酸奶减肥法!那么,酸奶减肥法的步骤又是什么呢?针对这个问题,今天,本...
“特别喜欢红心火龙果的颜色,利用它特有的颜色,做出的美食总是让人惊叹,红与白的经典配色,让人耳目一新。火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心...
“今早来份低脂早餐:火龙果拌酸奶,搭配核桃仁,营养美美的!”食材明细主料火龙果(半个)辅料酸奶(适量)调料核桃(三个)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果拌酸奶的做法步骤1、酸奶和核桃备用。2、火龙果备用。3、火龙果对半...
食材明细主料红心火龙果肉(适量)酸奶(1盒)辅料酸奶杯(2只)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果汁酸奶的做法步骤1、火龙果肉切块放料理杯里,留一些切碎块做装饰用。2、用料理棒搅打成果泥。3、取一些稀果泥挂在酸奶杯内...
“颜色艳丽,口感酸甜,好喝😋”食材明细主料自制里海酸奶(适量)火龙果(适量)辅料白糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果酸奶奶昔的做法步骤1、火龙果半个。2、搅拌机内放白糖适量。3、火龙果放搅机内,一点点凉开水,...
“今天分享一个粉嫩嫩的火龙果酸奶冻,酸酸甜甜的超好吃。关键还低糖,健康又营养!做法简单,颜值爆表!喜欢的宝宝一定要试试看!”食材明细主料酸奶(200g)红火龙果肉(60g)糖(15g)吉利丁片(10g)辅料椰蓉(适量)甜香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)...
“酸奶,据说至少有4500多年的历史了,最早的酸奶出现在游牧民族,是依靠羊皮袋里的细菌自然发酵成为奶酪。酸奶被广泛喜欢是在20世纪初,俄国的科学家伊·缅奇尼科夫发现保加利亚人长寿的人比较多,而且发现这些长寿者都爱喝酸...
“红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基,酸奶还有酶,可促消化,两者结合有养颜减肥功效!把红肉火龙果里的小黑籽打碎,是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质,有益心脏健康,也可以预防许多慢性病;但平...
食材明细主料火龙果(100g)辅料牛奶(400g)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶火龙果汁的做法步骤1、火龙果切块2、放入便携料理机内3、倒上牛奶4、盖上料理机刀头盖子5、长按启动键大约十秒6、换上杯子的盖子7、出去...
食材明细主料火龙果(半个)辅料牛奶(1袋)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果牛奶果汁的做法步骤1、食材图。2、火龙果去皮切块放料理杯里。3、倒入牛奶。4、用料理棒低速搅打均匀即可。5、成品图。...
“今天推荐的这款爱琴海,一如爱琴海般纯粹、自然、清新,带给你爱情般酸甜的口味!”食材明细主料火龙果(380g)酸奶(300ml)辅料冰块(少量)冰糖(20g)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果酸奶的做法步骤1、准备好食材2、将火龙...
“但是好像不冷,反而热,这个做出来绝对解暑。”食材明细主料酸奶(一杯)辅料火龙果(半个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果酸奶碗的做法步骤1、一个小火龙果洗净,切半。2、在半圆的中间切上两刀,成十字形,变成这样子。...
“火龙果是个好东东哦,它含有维生素C,E,水溶性膳食纤维,另外还含有花青素,所以具有抗氧化,抗自由基,抗衰老的作用,常食可以减肥,美白,提高抗病能力,加入牛奶又可以补充钙质,真是健康又美味。”食材明细主料火龙果(1个)牛奶(1瓶)辅料...
“红心火龙果含有一些粗纤维、膳食纤维、碳水化合物、维生素、钙、葡萄糖、磷等元素的含量也特别丰富。这些营养成分对维持人体的身体健康均有很大的帮助。女性朋友经常吃火龙果,还能够帮助宿便的排出,因此能够有效控制...
“前几天做的水果酸奶冰块,这几天派上了大用场。每天下午热的厉害的时候,就去拿几块来吃,清凉解暑。昨天下了一天的雨,今天艳阳高照,真应了那句老话“大暑小暑,上蒸下煮”,开空调关节疼,闷热的我很烦。赶紧用冰块做个冷饮来食...
热门标签
-
火龙果鱼丸面怎么做
照烧什锦怎么做好吃
海带千张丝的最正宗做法
电饭煲鸡翅饭怎么做
红烧紫薯排骨的家常做法
雪花丸子怎么做
美味蒸茄龙怎么做
酱焖尖椒茄子的做法
淡奶油司康的最正宗做法
版费
紫薯南瓜芋圆的做法步骤
咸香南瓜子
紫薯鸡蛋沙拉的做法
酸辣红烧肉的做法步骤
香菇荸荠蒸鹌鹑蛋的做法
椰香花生酥怎么做好吃
白萝卜烧大虾的最正宗做法
咸肉炒油麦菜
白露
南瓜鸡蛋素饺的做法
蔬菜虾球怎么做
葱爆肚丝
藤菜鸡蛋羹的做法
俄罗斯沙拉的做法步骤
万能土鸡蛋(7)蛋粥
荷包蛋菜汤面怎么做好吃
西洋参雪梨玫瑰花茶的家常做法
法式乳蛋饼的做法步骤
顺桥园
香滑姜撞奶怎么做好吃
裙带豆腐丸汤的家常做法
土黄瓜炖鳝鱼的家常做法
青菜肝末的做法
猪油炒豆角
粉条炖扁豆的家常做法
海苔火腿芝士面包的家常做法
-
推荐阅读
- 苜蓿炒笨鸡蛋的做法 - 苜蓿炒笨鸡蛋怎么做
- 怎么防止水泡花生发芽
- 彩色糯米糍团的做法 - 彩色糯米糍团怎么做
- 韩国泡菜的做法 升级版韩国泡菜 韩国泡菜怎么做
- 丝瓜虫草浸鲩鱼的做法 - 丝瓜虫草浸鲩鱼怎么做
- 最好吃的竹笋是怎么做的
- 紫阳蒸盆子的做法 陕南经典味道,万种滋味汇于一盆——【紫阳蒸盆子】 紫阳蒸盆子怎么做
- 国内汉堡排名榜有什么品牌 - 三大品牌等你加盟!
- 可口的白馒头怎么做美味好吃
- 美味的玉米蛋花汤怎么做美味好吃
- 西瓜拼盘的做法 - 西瓜拼盘怎么做
- 苹果甜汤的做法 - 苹果甜汤怎么做
- 素茄盒的做法 素食低油——美味素茄盒 素茄盒怎么做
- 简易紫菜包饭怎么做美味好吃
- 芋头排骨粥的做法 - 芋头排骨粥怎么做