有关红枣雪梨炖银耳的做法步骤的精选大全
“季节转换之际,天气忽冷忽热极极不稳定;且风干舌燥,特别容易感冒,嗓子痛不舒服,此时炖点清火润肺的糖水估计是再合适不过了;红枣银耳炖雪梨,放点冰糖,甜甜的糯糯的,保湿、滋润又美容,真的好营养~·~”食材明细主料雪梨(1个)银耳(6...
“银耳营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质。银耳有清热健胃、通便、护肝解毒、润肺养血、增强免疫力、减肥、美容养颜等功效。”食材明细主料雪梨(两个)银耳(一个)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小...
食材明细主料银耳(两朵)红枣(6个)雪梨(1个)辅料冰糖(20g)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发,红枣,雪梨洗净。2、红枣切开去核,雪梨切成小块去核。3、雪梨,红枣放入锅中,加入清水烧开。4、煮20...
“炖了一个甜汤,既能保护嗓子,还能提升气色,甜甜的味道。”食材明细主料银耳(1朵)红枣(5颗)梨(1个)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨炖的做法步骤1、先来准备一下所需要的食材。2、梨清洗干净,再去皮去核,...
“公子羊了以后落下了后遗症,遇冷就咳嗽,入秋了,炖点雪梨银耳羹,润润肺。”食材明细主料梨(1个)银耳(半朵)辅料枸杞(1把)调料冰糖(1把)果味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)雪梨银耳红枣羹的做法步骤1、食材简单。2、银耳和枸杞泡一...
食材明细主料红枣(适量)鲜银耳(一朵)雪花梨(一个)冰糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣银耳雪梨汤的做法步骤1、红枣洗净,用去核儿器去核儿,然后用切片器切成薄片。2、冰糖适量。3、银耳泡发洗净,雪梨一...
“春季风大,容易上火干燥,这道汤低卡路里,多吃也不用担心发胖,而且美容养颜,去火滋养哦~热吃凉吃都别有风味,勤劳又爱美的你,赶紧试试吧!”食材明细主料银耳(1朵)辅料红枣(8颗)枸杞(1把)雪梨(1个)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单...
食材明细主料红枣雪梨银耳(适量)辅料矿泉水(200ml)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣雪梨银耳汁的做法步骤1、剩下的红枣雪梨银耳羹。2、将固体物和汤汁装入打汁机。3、打30秒即可。4、浓浓的羹汁香甜可口。...
“红枣:养颜补血益气银耳:美容养颜雪梨:润肠通便”食材明细主料红枣(6个)银耳(适量)雪梨(半个)辅料枸杞(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣银耳雪梨滋补汤的做法步骤1、银耳提前泡好,大约需要2个小时2、食材备齐3、去掉...
“入秋以来我家就囤了很多适合秋季吃的食材,比如银耳、山药、芋头、南瓜……等等,按照节气和时令恰当饮食是因为从小受到家里父母的影响,当然也是我们国人养生遵循的原则之一,个人认为很有必要。秋季气候干燥,天气转冷,我是...
“四季必备养颜润肺汤水”食材明细主料银耳(半个)雪梨(1个)辅料红枣(6颗)枸杞(20颗)调料白糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪梨炖银耳的做法步骤1、银耳开水泡20分钟,撕小块放冷水里。2、雪梨洗干净削皮。3、梨切丁冷...
“一碗好汤,温胃润肠。入秋了,喝一碗银耳雪梨红枣汤,润肺去燥,补血养颜,滋补好佳品~”食材明细主料银耳(半个)雪梨(一个)红枣(五个)桂圆(九个)辅料冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨红枣汤的做法步骤1、食材集合。2...
食材明细主料红枣(适量)银耳(适量)莲子(适量)雪梨(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣雪梨银耳莲子羹的做法步骤1、红枣、银耳、雪梨、枸杞。2、莲子去芯泡发。3、银耳泡发后撕成小朵,放入高压锅...
食材明细主料雪梨(1个)银耳(1块)红枣(10颗)辅料冰糖(10g)枸杞(1勺)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳红枣雪梨汤的做法步骤1、雪梨去皮切块。2、雪梨块放入砂锅。3、放入泡发撕块的银耳。4、放入红枣。5、放入冰糖。6、加入...
“我今天分享的银耳雪梨红枣汤是以银耳和雪梨作为主要食材,利用养生壶炖制而成的,喜欢喝甜汤,水果茶的朋友肯定家里也是备有养生壶的,小小巧巧的很实用,在现在的家庭中已经算不上什么稀罕物件了,按照步骤给出的方法来制作一...
“今天是二十四节气之秋分,标志着夏天将要结束,进入秋季。入秋,天气干燥,宜多食用些润肺降燥的食物,如:白萝卜、雪梨、银耳、山药等等。红枣雪梨银耳糖水,滋阴润燥,非常适宜现在这个季节食用。你也为家人做一碗吧!”食材明细主...
“炖雪梨银耳红枣,养颜,润肺。此款糖水做法简单,营养又美味。煮多了可以放冰箱里,经常吃有益身体。”食材明细主料雪梨(适量)银耳(适量)灰枣(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨红枣羹的做法步骤...
食材明细主料梨(一个)金桔(适量)红枣(一把)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨金桔银耳红枣汤的做法步骤1、梨洗净切块,金桔切开去籽。红枣洗净。银耳提前泡发一夜。2、把上述食材倒入砂锅加凉水,放入...
食材明细主料银耳(适量)雪梨(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨银耳红枣汤的做法步骤1、所需要的食材准备好。2、银耳泡发清洗干净,撕成小朵。3、雪梨去皮,切成块。4、红枣枸杞清洗干...
食材明细主料红枣(适量)百合(适量)银耳(适量)雪梨(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣百合银耳雪梨汤的做法步骤1、鲜银耳泡一会儿,干百合提前一小时泡软,红枣洗净。2、鲜银耳切成小块。3、雪梨去皮去核...
“昨天看完大家的做法然后中和了一下我也做了一个哈哈第一次做。是根据自己的时间和习惯做的早上五点半就起来了八点出锅的哈哈。”食材明细主料桂圆(个)红枣(个)雪梨(个)冰糖(个)枸杞(个)银耳(个)辅料柠檬(个)酸甜(口味)煲(工艺)数小时...
食材明细主料雪梨(适量)红枣(适量)银耳(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣银耳雪梨羹的做法步骤1、准备所有原料。2、银耳泡发好洗净撕成小块。3、雪梨去皮去核切小块。4、将银耳、雪梨放入砂锅中加入适量的清水大...
“简简单单的燕窝,满是用心的味道😄一如既往,为家人备的甜品,带着感恩载着祝福开始制作喽^ω^→_→”食材明细主料银耳(3克)雪梨(1个)红枣(2个)燕窝(10克)辅料冰糖(2块)纯净水(500ml)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨红枣燕...
“夏季甜品,滋阴润肺,清火……做起来简单,经常煮给家人朋友吃。”食材明细主料莲子(适量)红枣(适量)雪梨(一个)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣银耳雪梨莲子羹的做法步骤1、准备好材料,开始动手咯…...
“银耳的营养成分也很高,历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,冰糖也具有润肺止...
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