有关花茎金针菇怎么做的精选大全
“西兰花富含维生素C,矿物质含量也很丰富,还有着延缓衰老的作用。西兰花也很漂亮,节日的餐桌少不了。西兰花朵已经闪亮入菜,剩下的花茎与可以抑制血糖升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病的金针菇搭配炒制,再搭配少许有着养肝...
“金针菇中的赖氨酸和精氨酸含量很丰富,而且锌的含量也比较高,对增强智力,尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,鸡蛋就更不用说了,营养全面,每天必吃的食物。今天做的这道金针菇蛋花汤是家里小朋友很喜欢的一道汤品,简...
“我用的是五花肉,也可以用肥牛,羊肉片,都可以,看你的喜好吧。五花肉不要太肥的,不然对身体不好,口感也会太油腻。开始啦。。。。”食材明细主料五花肉(适量)金针菇(适量)虾仁(适量)辅料大喜大烤肉酱(适量)孜然(适量)绿辣椒(适量)椒盐(适...
食材明细主料金针菇(1把)五花肉(50g)辅料酱油(2勺)油(2勺)盐(1勺半)孜然(少许)芝麻(少许)辣椒粉(少许)葱(1段)姜(1片)五香粉(1勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒金针菇的做法步骤1、五花肉切片葱姜切好2、锅中加水大火烧开3、加...
“用清香鲜嫩的黄花菜和有“增智菇”之称的金针菇拌凉菜,既爽脆开胃,又营养丰富。黄花菜色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩、爽滑,营养价值高。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还...
“煎五花肉不好吃,煎金针菇不好吃,煎五花肉卷金针菇,真是太不一样了!金针菇在五花肉里面脆脆的,刚好跟五花肉的一点油腻中和,吃起来就是脆脆的肉香”食材明细主料五花肉(适量)金针菇(适量)盐(适量)糖(适量)白芝麻(适量)辅料生抽(适量)老...
食材明细主料花蛤(适量)金针菇(适量)辅料豆瓣酱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花蛤金针菇的做法步骤1、花蛤放水里再来一点盐吐沙两小时。2、开水把洗过的金针菇煮熟,放入碗底。3、起锅烧油热倒入葱姜蒜,入味...
“撸串的季节当然少不了这道五花肉金针菇卷,有的烤肉店也用培根来卷,无论哪种金针菇卷我都是很喜欢吃的。今天咱们就在家自制这道健康美味的金针菇卷,腌制过的五花肉和金针菇卷起来,表面又刷了蒜蓉辣椒酱、撒了黑胡椒粉,是...
食材明细主料金针菇(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)味精(适量)香葱(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇蛋花汤的做法步骤1、锅中放水。2、水煮开。3、放入洗好的金针菇。4、鸡蛋打散备用。5、倒入鸡蛋液,加盐味精调...
“西兰花茎许多时候都被弃之不用,但它的营养与西兰花一样,制泡菜、小凉菜都清新爽口,味道还是不错的。”食材明细主料西兰花茎(500克)金针菇(100克)辅料青蒜(适量)香菜(适量)香葱(适量)配料生抽(适量)盐(适量)白醋(适量)香油(适量)辣椒油(适...
食材明细主料黄花鱼(一条)金针菇(适量)洋葱(适量)辅料葱叶(适量)香菜(适量)剁椒酱(适量)蒜末(适量)调料玉米油(适量)啤酒(适量)胡椒粉(适量)香料葱(适量)辣椒(适量)姜(适量)花椒(适量)大料(适量)料汁生抽(3勺)老抽(半勺)白糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿...
“这是一道非常快手的家常烤菜。只要有烤箱。高端大气的烧烤就可以出锅了。”食材明细主料花甲(一斤)金针菇(半斤)胡萝卜(半斤)泡姜(少许)泡椒(适量)辅料生抽(一匙)烧烤粉(一匙)蒸鱼豉油(半匙)白胡椒粉(少许)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简...
“肥美的花甲,搭配鮮美的金针菇,蒸的方式,保留了最初的鲜甜!”食材明细主料金针菇(1把)花甲(300g)辅料独蒜(3个)朝天椒(1个)味极鲜酱油(1匙)九层塔(几片)麻油(1匙)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇蒸花甲的做法步骤1、独蒜剁碎,加...
食材明细主料五花肉(适量)金针菇(适量)辅料烧烤酱(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)糖(适量)孜然(适量)原味(口味)未知(难度)烤五花肉金针菇的做法步骤1、牙签提前一个小时泡水,防止烤糊2、五花肉切片用烧烤酱,老抽,生抽,盐,白糖腌制一小时,五...
“造型漂亮,健康营养,团圆饭上来一盘,爽口菜😋。”食材明细主料西兰花(适量)金针菇(一捆)小米椒(一个)辅料蒜泥(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)自制香辣红油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花拌金针菇的做法步骤...
“西兰花、金针菇都是既好吃,又有益于健康的食材,将二者搭配在一起,焯熟后加简单的调味品拌着吃,既快捷,又美味,还保健养生。”食材明细主料西兰花(200g)金针菇(250g)辅料芝麻油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通...
“好久都没吃到烤的五花肉了,平时都是做红烧肉、粉蒸肉之类的。这两种做法我都喜欢,而且也经常的做,口味都熟悉了。今天换一个口味,就用酷克壹佰的蒜香烧烤酱做一个“金针菇五花肉卷”。欢迎大家都来品尝哈~”食材明细主...
“金针菇脆嫩,葱花香味浓郁,夏日清单减脂餐。”食材明细主料金针菇(200g)辅料葱花(3勺)调料盐(适量)橄榄油(2勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)葱花拌金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根部放入清水中煮开。2、倒出沥水。3、加...
家里有小孩的人,一定都很苦恼小孩怎么样才能让小孩高高兴兴的吃蔬菜,尤其是金针菇、花菜这种难嚼又很难入味的食物。然而,金针菇、花菜这些蔬菜都是非常有营养的,今天,小编就向大家介绍一道菜品,保证让您的孩子争抢着吃金针...
食材明细主料金针菇(400克)辅料葱(适量)醋(2勺)蚝油(2勺)辣椒油(2勺)开水(4勺)姜(适量)蒜末(适量)生抽(2勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针菇的做法步骤1、切掉根洗净的金针菇2、烫好的金针菇(需在开水锅里煮两分钟)捞出摆好3、分...
“我们老家门口有一棵夜香花的,这两年我们很少回去就吃的比较少了,上周老人回去就摘了点回来,冰箱里有点蒸鸡肉的汁,再加点金针菇一起煮个汤,很是鲜美。”食材明细主料夜香花(适量)辅料金针菇(适量)调料蒸鸡肉的汁(适量)咸鲜(口味...
“我们一家三口都是肉食动物,哪顿都离不开肉,这道五花肉卷金针菇,里面卷入金针菇和蔬菜,营养又好吃。”食材明细主料五花肉(250g)辅料金针菇(150g)尖椒(适量)胡萝卜(适量)配料烤肉腌料(适量)酱香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五花肉...
“突发奇想做了这道花样金针菇,味道很赞,简单又美味,适合大众口味!”食材明细主料金针菇(550g)辅料青辣椒(2个)红辣椒(2个)蒜头(20g)葱(20g)生抽(20g)盐(1g)蚝油(5g)鸡精(3g)白糖(2g)香醋(3g)芝麻油(10g)微辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花样金针...
“此菜特点:咸中带微酸,中辣。菜中花生米颜色看似深,我懒阿!炒熟的花生没去衣加上用的是红衣花生,看上去更糊了呵呵,不过不影响口感,把菜中的辣椒去掉,变成超清淡的金针菇豆腐也很棒哦呵,很健康的一道菜,值得一试。”食材明细主...
食材明细主料西兰花(1棵)金针菇(1把)虾米(50克)辅料蒜(2瓣)香葱(2棵)配料蚝油(适量)酱油(适量)料酒(适量)淀粉(适量)芝麻油(适量)香油(适量)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金针菇炒西兰花的做法步骤1、西兰花洗净撕小朵后焯一下捞出,过冷...
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