有关解暑的精选大全
食材明细主料杨梅（3斤）白酒（5斤）辅料冰糖（1斤）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杨梅酒的做法步骤1、准备一个干燥洁净的广口瓶（便于杨梅的取放）。杨梅用凉开水洗净，彻底晾干。2、取洗净干燥好的广口瓶，放入杨梅，冰糖打碎，加入，...
凉粉怎么做？教你一招，好吃解暑的广式凉粉简单易做！炎热的夏季悄悄的就要来临了，那热辣辣的太阳，出门一分钟就流汗不止，要是你在烈日下晒上一个小时，可能你不仅是晒黑的问题，也有可能晒伤哦！在炎热的夏季当然需要一碗消暑解渴的...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆：100g辅料炼乳：适量白糖：适量具体步骤1.绿豆洗好浸泡后加水煮熟晾凉2.把煮好的绿豆倒进榨汁机内，加入适量炼乳，白糖3.搅碎4.倒入模具，放入冰箱进行...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一款夏日消暑的山楂马蹄芦荟饮，山楂马蹄给人的口感酸酸甜甜的感觉，马蹄汁水丰沛脆脆的口感配上山楂的酸味，在炎热的夏季也能促进胃动力哟~芦荟也集食用...
食材明细主料菠萝（适量）水（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）解暑酸甜菠萝水的做法步骤1、菠萝要选那种闻起来，气味芬芳的，煮起来的菠萝水才好喝2、菠萝切薄片3、水煮开4、放入冰糖，搅拌至冰糖融化5、关火，...
食材明细主料酸奶（一袋）辅料柠檬（1个）瓜子（若干）绿豆（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）解暑雪糕的做法步骤1、煮好绿豆，微微开花即可。等绿豆的时候我磕了点儿瓜子。准备模具。2、买了袋酸奶，比较浓的那种袋装，2.5元。早晨...
“这豆奶布丁奶味十足，口感了让人垂涎三尺....布丁又嫩嫩的，滑滑的。那种感觉入口即化，值得推荐给大家的豆奶布丁。”食材明细主料水（2公升）豆奶（2公升）辅料燕菜精（13克）配料糖（适量）奶精（200克）香兰叶（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟薄荷去热解暑，清肺解毒，口味清新而带着丝丝凉意，夏日里吃一口可谓通身清亮，豆腐滑嫩美味，嚼起来带着一点嚼劲却又不是太韧，湿气重或者喜欢麻辣的朋友可以加...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时香甜香蕉酸奶冰棒是非常好的解暑小吃，在夏天里不用出门买冰淇淋、不用担心雪糕里含有添加剂色素什么不利于人身体的物质，在家你就可以随时想做就做，随时...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时清凉解暑豆奶冻,豆奶冻是我最喜欢的夏日甜点之一，不仅清凉解暑，而且混合着浓醇的黄豆的清香，还含有丰富的蛋白质和微量元素，对身体健康有很大的好处，同时也...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天到了，简直就快受不下去了，天天睡觉前洗澡睡觉起来洗澡，出去洗澡回来还是要洗澡，感觉自己都快把皮洗下来了，但是没办法啊，天气实在是太热了，在如此炎热天...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量辅料红花：适量白糖：适量白醋：适量具体步骤1.红花取少许放入奶锅内，熬开后转小火继续煮5分钟左右关火，倒出红花汁，加入白糖，白醋搅拌均匀冷却备用...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟炎热的天气来了，我们还在为每天出门买冰淇淋而烦恼吗，下面我们就来在家也做出解暑的石凉粉。这道凉品简单易操作，特别做好后放到冰箱里冰镇一下，风味更是...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时夏天来了，孩子们特别爱吃冰激凌，每次经过麦当劳、肯德基都要买圆筒雪糕。而且自己也是一样，工作了一天，天气又热，总想吃点冰的消消暑。刚好昨天公司发了一...
“杏鲍菇口感滑嫩却带脆爽,是难得的平价美食。许多人都用它来制作各种热菜,汤羹,这次我尝试用杏鲍菇来做这道凉菜,没想到大受欢迎,天然的鲜香,嫩滑的口感,交织在口腔跳跃.非常简单的做法带来的意外的美味。智者说,简...
“布丁是英国的一种传统甜品。常见的有鸡蛋布丁，鲜奶布丁，焦糖布丁，巧克力布丁，各种水果布丁。最原始的鸡蛋布丁，是用鸡蛋，糖，牛奶做成的甜点。说白了就是牛奶炖蛋。原理和我们的蒸蛋是一样的，鸡蛋液在高温下慢慢凝结为软软的...
“炎热的夏季已经到来我们已经越来越不想吃油腻的食物了………………冬瓜利尿消暑海鲜纯净白肉”食材明细主料冬瓜（300g）明虾（5只）全贝肉（200g）粉丝（1团）辅料水（1000ml）配料海米（适量）盐（适量）胡椒（适量）糖（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口...
“难熬的炎炎夏日到来了，稍有不慎很多人就会面临中暑的情况。大家会常常使用电风扇、空调和洗冷水浴的方式来降温，其实这某种程度上这并不科学，因为突然地降温往往会导致感冒、伤风，不利健康。那么在饮食上有没有什么方式...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟绿豆沙是中国从以前到现在一直让人非常非常喜欢的一种饮品的了。而且它真的是特别适合在夏天里面食用的。主要是这经典解暑绿豆沙的制作并不是很难的...
四月的脚步已经在渐渐离开，五月也已经在走近了，这意味着，夏天已经要开始了，而最近我们也渐渐感觉到了一些夏天的热意。夏天要来了，在炎炎夏日里，一不小心就容易中暑，所以解暑是夏天里最必不可少的一项工作，所以，夏季的解暑食谱...
“入伏以来，天气闷热，潮湿，非常不爽，食欲大减，所以有必要吃一些清火的食物，苦瓜当之不愧做为首选，是夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、...
“夏天不减肥，超短裙啊超短裤啊神马都是浮云~夏天吃油腻，整张脸油光闪闪痘痘清晰可见~厌倦了大鱼大肉，不如投身与新鲜的蔬菜之中~这个暑假，就要一瘦到底~！”食材明细主料丝瓜（半条）豆芽菜（一把）包菜（1/3个）辅料绍兴笋干菜（一小把）...
夏天到了的时候，人们最无法割舍的解热神奇除了空调那就非西瓜莫属了吧，西瓜在夏天那可以说是相当受欢迎的，因为不仅好吃还很解热解渴，特别是经过冰冻之后，那可真是无法言语的爽啊!但是吃西瓜的同时，我们只想到了解暑，并不知...
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料乌梅：适量山楂：适量甘草：适量豆蔻：适量干桂花：适量辅料冰糖：适量糖渍桂花：适量乌枣：适量具体步骤1.将乌梅、乌枣，山楂、甘草、豆蔻、干桂花放入锅中用水中浸泡...
“绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类、绿豆汤也是我国民间的传统解暑佳品。绿豆汤的做法很多种，口味繁多。百合绿豆米糊做法超级简单，省时省力----真正的懒人...
热门标签
-
荞麦碗托的最正宗做法
羊肚菌花胶扇骨汤怎么做
红肠炒青椒的做法
黑玉米燕麦豆浆的最正宗做法
蔓越莓酸奶戚风怎么做好吃
RIO冰杯酸奶
炒滑
健康营养早餐——胡萝卜鸡蛋饼
酱爆鸭丝的做法
菠菜饭团
loft
伏见
老干妈拌鸡胸肉的家常做法
牛肉酱拌面的家常做法
番茄酱烤意面的做法
木瓜百合银耳汤的最正宗做法
培根金菇卷怎么做好吃
蚝油芦笋炒海鲜菇怎么做
羊肉鱼汤的做法步骤
护心肉焖腐竹
烤牛小排的最正宗做法
豉汁蒸鱼的做法
胡萝卜炒土豆丝的做法
中药炖乌鸡怎么做
红薯三明治的做法
勾人老虎菜怎么做好吃
千叶豆腐的做法步骤
泉水腰花
洋葱香菜拌木耳怎么做
菠菜奶油意面
炖鱼头的家常做法
虾丸菠菜汤怎么做
低脂绿豆糕的做法
黑枸杞银耳羹怎么做好吃
豌豆腊味焖糯饭的最正宗做法
酸奶玉米浓浆蛋糕的做法步骤