有关低热松饼怎么做好吃的精选大全
食材明细主料面粉(150克)酸奶(80克)鸡蛋(3个)辅料糖(3勺)黄油(15克)水果(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)低热松饼的做法步骤1、鸡蛋打散之后倒入酸奶搅拌均匀!2、放入糖和融化的黄油并搅拌均匀!3、放入面粉!4、搅拌均匀!5、平...
“家里买的香蕉熟透了,散发出浓浓的香蕉香气,这份绝对天然的香气对于喜欢香蕉的人来说无疑非常过瘾。而且,香蕉本身质地柔软,用来做蛋糕会增添一份松软的口感。今天这款蛋糕使用植物油制作,而且分量减了较多,对于不喜欢太多...
“一款香酥可口的低热量饼干,少盐,少糖又少油,制作简单容易上手,喜欢控体的朋友这边看过来!喜欢苏打饼干的朋友这边看过来!喜欢咸口的朋友这边看过来!喜欢我菜谱的朋友这边看过来!准保做一次还想下一次......”食材明细主料低...
“记得小时候吃果仁饼干时总嫌坚果不够多,现在自己动手做果仁饼干,必须尝试一下这款满满松仁的饼干!用的发酵黄油,喜欢这种温和纯正的奶香,考虑到烘焙类食物容易上火,这款松仁饼干尝试了低温加时烘烤,浅金的上色是不是更让人...
肉松饼就是用肉松,白糖,小麦粉,鸡蛋等材料制作而成的,在我们生活中十分常见,属于休闲类零食小吃,价格便宜,美味可口,含有丰富的营养物质,吃一个就能够快速的给我们身体补充能量和营养。那么肉松饼热量高吗?肉松饼怎么做简单好吃...
“这款pancake没有加糖,我在这里用的是一种稻米饮料做面糊,大家平时用牛奶或者水就可以了。”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(300g)稻米饮料(90ml)辅料蓝莓(适量)油(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)低脂松饼的做法步骤1、准备...
食材明细主料莲藕(1/2根)芹菜(2根)圣女果(5-6个)香菇(4个)辅料面粉(75克)配料面粉(少许)芡粉(2汤匙)帕玛森奶酪粉(15克)冷水(140毫升)烘焙粉(1/2茶匙)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)低热量香炸蔬菜的做法步骤1、将莲藕切成适中大小、放...
“马铃薯除含有蛋白质外,还含有丰富的碳水化合物,每百克高达16.8克,并含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1B2和钙、磷、铁等矿物质。同时它还含有维生素B6,维生素B6有防止动脉硬化的功效。所以常食马铃薯可减少脑溢血的发病率...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟低热量燕麦饼干是一款健康营养的休闲小吃,最适合在减肥时期解馋食用,低热量又有饱腹感。燕麦是著名的减肥食品,具有很高的食用价值,有美容减肥等作用,老人...
“枫糖浆味道甜、热量低、营养好,用枫糖代替糖和蜂蜜,是不错的选择喽。起床做款快手简单又美味的枫糖浆热松饼,搭配牛奶和火腿,只要10分钟,一顿不错的早餐上桌了——”食材明细主料低筋面粉(100g)辅料鸡蛋(2个)牛奶(70ml)配料枫...
“这款蛋糕很简单,只需三种原材料,无水无油降低了很多热量,即健康又易操作。只要鸡蛋打发到位,一切都是浮云啦~”食材明细主料低筋面粉(100g)细砂糖(80g)鸡蛋(4个)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)低热量脆皮蛋糕的做法步骤1、...
我们都爱美,想要美美的身材;我们也都爱吃,想要美味的食物;我们还懒,想要简简单单不费事地解决饮食问题。你是不是也跟小编一样,属于这一类人呢?如果是,那么你就要注意了,今天小编给大家介绍的两道菜,就是大家的首选,好吃低热量的...
食材明细主料高筋面(140克)水(75克)细砂糖(20克)奶粉(5mL)黄油(15克)盐(2.5ML)鸡蛋液(10克)干酵母(5ml)辅料白芝麻(适量)火腿肠(适量)生菜叶(适量)沙拉酱(适量)番茄酱(适量)奶香(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)热狗的做法步骤1、把面包的所有材...
食材明细主料米(500g)辅料粽叶(30张左右)红豆(适量)水(适量)捆绳(若干)红枣(适量)绿豆(适量)碱面(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)低热量粽子的做法步骤1、糯米凉水加少许碱面泡5-6小时2、红豆绿豆泡5-8小时,大红枣开水泡半小时...
早餐吃什么热量低,早餐对于人们来说是必不可少的一餐,必需营养充足。谷类豆类含有丰富的碳水化合物,能让大家有饱腹感,同时,果蔬含有丰富的维生素A与维生素C,美美容养颜,高水分低脂肪,是早餐的首选哦。怎么吃早餐才能既养生健...
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟低热量燕麦饼干这道美食备受人们的喜爱,不仅口感香脆而且营养丰富。所需要的食材主要为低筋面粉、速食燕麦片、全蛋液。低筋面粉采用小麦精心制作而成...
“想不起来是哪天一个人在家,肚子很饿,没什么可吃的,发明了这款美食。做法简单,快,味道还不错,记忆犹新,现在经常做…”食材明细主料普通面粉(适量)辅料牛奶(适量)鸡蛋(适量)玉米油(适量)奶香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)松饼的做法...
土豆是很多家庭必备的食材之一,不仅因为它操作性强、口味众多,更因为它独特的营养价值。它也一度被很多爱美的姑娘看做减肥的良品。那么,你们知道土豆怎么做热量低吗?如果想知道答案的话,就跟着小编一起来看看吧。土豆怎么...
“想要用冷冻的蓝莓果粒来做松饼,一时间脑子里浮出多种形式的蓝莓松饼做法,竟然有一点无从下手的感觉。定定神,就做个最普通最简单省事的蓝莓松饼好了。冷冻的蓝莓果粒在解冻后会渗出汁液,与面糊混合的时候就会将面糊染色...
火龙果,是大家日常生活中非常常见的水果。有红心火龙果,白心火龙果两种常见的火龙果的品种。味道甜而不腻,不齁;颗粒感十足,给人百分百的味觉体验。现在,人们越来越追求形体的健康苗条,因此也就会越来越关注食物中含有的热...
食材明细主料面粉(500克)奶(280克)酵母(6克)糖(20克)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)松松软软热狗的做法步骤1、奶加酵母静止10分钟。2、加入面粉、糖和面发酵至两倍大。3、发酵好的面团。4、根据肠的大小分割成合适大小面...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟饼干是人们经常食用的一种小零食,如果早上你的时间比较紧张,也可以将饼干作为早餐来吃哦。怕胖的话就可以尝试着做这道低热量燕麦饼干哦,其制作方式十分...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟全麦低脂小熊饼干,小朋友从吃辅食开始就开始探知除了母乳之外的美味了,因为有着极强的好奇心,尤其对精致美味兼具的美食感兴趣,今天就讲讲小朋友偏爱的零...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料高筋面粉:200鸡蛋:1颗生菜:50鸡肉:100千岛酱:20辅料水:140酵母:5盐:2糖:5具体步骤1.把面饼的所有材料混合,揉成面团,放在一边静置发酵至2倍大。然后继续揉面团,排...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个牛奶:150ml低筋面粉:200黄油:30香草精(可选):3滴辅料白糖:40盐:1泡打粉:4具体步骤1.黄油隔水融化2.泡打粉和低筋面粉一起过筛备用3.将除了泡打粉和低筋...
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