有关清甜蒸丝瓜怎么做好吃的精选大全
“丝瓜的药用价值最高,全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。”食材明细主料丝瓜(1根)辅料肉馅(200克)胡萝卜...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟炎炎夏日,大家都会选择吃一些比较清淡的食物,鲜美的花蛤可能是非常不错的选择。而且它的营养也是非常高的,含有蛋白质、许多维生素等多种成分。配上夏季...
食材明细主料丝瓜(3根)蒜(适量)猪肉馅(50克)葱(适量)辅料油(适量)酱油(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮待用,大蒜切碎,肉切碎备用。2、肉末蒜泥油锅炸出香味。3、丝瓜对切后切成小块,撒一...
食材明细主料丝瓜(2条)红椒(少许)辅料蒜蓉(100G)盐(少许)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、广东丝瓜,这种是比较爽口清甜的2、去皮,不用去得非常干净,不老的3、蒜蓉红椒在油温里泡一下,去蒜的辛辣味4、往...
“蒜末不要一起蒸哦,是要放在蒸好的丝瓜上。”食材明细主料丝瓜(1根)大蒜(2瓣)杭椒(小许)食盐(小许)生抽(3克)辅料鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗净去皮2、斜👎3、摆盘4、第二层5、最后摆完...
“冬天这肉是噌噌的长啊,减肥又迫在眉睫了,此时不减肥,开春徒伤悲啊。。。又要吃饱,又要营养,又不能长肉,天冷不吃饭又冷啊,减肥的人儿苦啊,绞尽脑汁,蒸个南瓜吃吧,好歹是热乎的。。。。”食材明细主料南瓜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料丝瓜:2根五花肉:300辅料葱末:少量姜末:少量盐:5具体步骤1.热锅爆香葱末、姜末,加入五花肉块翻炒5分钟。2.加入丝瓜翻炒2分钟。3.加入5杯鸡汤,大火煮沸后,转文...
“现在每天早上要给孩准备午餐便当,节约时间,就少不了“蒸”,可以和早点一起蒸🤪”食材明细主料丝瓜(1条)辅料小蕃茄(3个)调料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮切块,小蕃...
“鲜甜味美---金银蒜蒸丝瓜”食材明细主料丝瓜(适量)辅料大蒜(适量)枸杞(适量)配料盐(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金银蒜蒸丝瓜的做法步骤1、蒜切碎粒,丝瓜洗净去皮,切滚刀长条。2、锅置火上适量油烧热,将一...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:1条盐:少许生抽:少许食用油:适量大蒜:一个辅料具体步骤1.去棱的丝瓜切段,大概跟自己的拇指寬就可以了。大蒜捣成蒜蓉。记住一点要买新鲜的,嫩的丝瓜哦...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料丝瓜:500辅料油:适量盐:适量葱头:适量酱油:适量蒜蓉:适量姜末:适量具体步骤1.将水瓜切成片,放入盘中。2.放入蒜蓉在水瓜上,放入盐、油,隔水蒸10分钟。3.蒸...
“吃多了油腻的东西,换换清淡的口味。这个南瓜是老家人自己种的,吃起来香甜可口,比大棚里的口感强多了。不用任何调味,就是要的这种农家的味道。”食材明细主料南瓜(1个)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸南瓜的做法步...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜(嫩的):300肉碎:100辅料元西、葱、盐、糖、蚝油:适量具体步骤1.丝瓜削皮洗净横面切成一节手指长。2.丝瓜放入碟中加少量盐与生油,锅中开火大火蒸5...
“我一向比较爱吃丝瓜,很多人平时都是用来炒的多,但我更喜欢用来蒸,另类的做法,但是味道还不错,很多时候朋友来到都说很好吃,说肯定很难做,其实方法很简单!”食材明细主料丝瓜(适量)辅料蒜头(适量)姜(适量)辣椒(适量)香菜(适量)葱(适量)蒜...
食材明细主料丝瓜(一根)肉末(适量)枸杞(适量)辅料玉米淀粉(适量)调料盐(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清蒸丝瓜酿肉的做法步骤1、肉末加入少许盐,胡椒粉,搅拌均匀备用。2、丝瓜去皮,挖出釀。3、将肉末挤入丝瓜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:400辅料油:适量盐:适量醋:适量酱油:适量具体步骤1.准备好两根丝瓜2.用刀把丝瓜两头切掉,用刮皮刀子把丝瓜皮除去3.把去好皮的丝瓜放在案板上4.用...
准备时间:8分钟    烹饪时间:15分钟夏天到了,特喜欢吃一些清清凉凉的瓜果之类,夏天盛产瓜类,而我最喜欢丝瓜,它不仅入菜好吃,还具有解毒、凉血、清热化痰的功效。趁着现在刚下班,去市场买根丝...
“清蒸蒜蓉丝瓜开背虾。”食材明细主料大虾(5只)丝瓜(180g)辅料蒜(适量)剁椒酱(少许)蒸鱼豉油(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸蒜蓉丝瓜开背虾的做法步骤1、原料备齐,虾开背去虾线,胡椒粉、盐...
“猪舌头,别名:口条、招财。猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。”食材明细主料猪舌(半条)辅料姜(5片)蜜枣(1粒)去核红枣(8粒)玉竹(适量)枸杞(适量)配料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟丝瓜魔芋美白汤中的主要作料是丝瓜,丝瓜它又叫倒阳瓜和天吊瓜,丰收期在夏天,所以夏天也是吃丝瓜的季节。夏天炎热,湿气重,而丝瓜又有消痰火,解毒,兼清内热,治...
准备时间:10分钟    烹饪时间:17分钟主料丝瓜:2条辅料蒜蓉:适量具体步骤1.材料:丝瓜.蒜蓉2.油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用。3.把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味的蒜蓉铺在上面。4....
“吃辣吃多了,来点蒸苹果解解辣,清甜爽口。”食材明细主料苹果(一个)梨(一个)辅料枸杞(适量)大枣(两个)凉白开(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清甜蒸苹果的做法步骤1、梨,苹果切滚刀块,放入两个大枣,适量枸杞。2、放入适量的...
准备时间:20分钟    烹饪时间:15分钟大家都知道木瓜是水果之王,其美颜,丰胸,廋腿的功效自然不可而语。同时伴随着丝瓜的清暑凉血、解毒通便的作用,香甜丝滑入口。再有是煎好的荷包蛋飘荡在汤...
“据说南瓜有减肥的效果·~所以中午去超市买了个南瓜回来做清蒸南瓜·~以前没这样吃过·试试吧!”食材明细主料南瓜(适量)辅料白糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸南瓜的做法步骤1、南瓜洗净、挖去中间的瓤。...
食材明细主料丝瓜(一根)大蒜(两个)辅料蚝油(适量)油(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清蒸蒜香蚝油丝瓜的做法步骤1、大蒜剥皮洗净切末。2、锅热倒入油加入大蒜炒香。3、加入蚝油拌匀备用。4、丝瓜去皮切段,用尖刀从上挖...
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