有关红豆连藕糯米粥怎么做好吃的精选大全
“糯米,是温和的滋补食品,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养物质,具有补中益气,健脾养胃,有补虚、补血、暖胃之效。红豆莲藕糯米粥的做法食材:大米70克、糯米30克、红豆适量、莲藕适量”食材明细主料大米(70克)糯米(3...
食材明细主料莲藕(一个)糯米(适量)红豆(数个)辅料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红豆糯米藕的做法步骤1、将莲藕削皮,藕的两头切开,灌入糯米,最后用筷子压实,用牙签将藕固定住2、在高压里加水,加入红豆和糖,最后放入莲...
“儿子这几天早餐想喝粥,所以今来一款:红豆糯米粥!软糯养胃,快捷方便!”食材明细主料糯米(适量)红豆(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆糯米粥的做法步骤1、红豆洗净备用。2、隔夜泡好,这样能缩短早晨煮粥的...
“红豆有养心补血、健脾胃、消除水肿、祛湿清热、排毒减脂等功效。莲子具有补脾止泻,益肾涩清,养心安神的作用。薏米具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。这几种都是具有清热去湿、消肿解毒、补血安神的...
食材明细主料黑豆(适量)红豆(适量)莲子(适量)黑糯米(适量)辅料红糖(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑豆红豆糯米红糖粥的做法步骤1、黑豆红豆黑糯米泡一晚上,加入适量水,用高压锅压10-13分钟。2、打开。3、我换个...
“糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,鲜藕能...
“秋天吃莲藕,滋阴润肺,美容养颜。以前吃藕多是炒或者炖。最近突然想吃糯米藕了,家附近又没有卖的,那就自己做吧。做了一次后,老公说好吃,就又做了两次。软糯香甜的糯米藕,可以当作餐间甜点哦。你也来试一试吧。”食材明细主...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟这道糯米红豆藕不仅用上了我最喜欢的红豆,还用上了我很喜欢的莲藕。由于红豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的说法。而且大家都知道红豆有清热...
“粽子虽然味美,每次却不宜多吃。我们一般习惯将剩余的粽子冷冻起来。等到端午节过后,不妨打开冰箱,看看是否还有被冻得硬邦邦的剩粽子吧,稍加改造,就是意想不到的美味哦。我们用剩余的红豆粽就可以熬制出营养健康的红枣...
食材明细主料黑米(适量)糯米(适量)藕(三节)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)糯米藕+黑米粥的做法步骤1、藕去皮,切开一端2、糯米洗净,加适量糖混合3、糯米灌入藕中4、糯米灌满后用牙签把口封住5、黑米洗净,放入锅中...
“看到家里一直放着一个藕,于是想到了自己一次也没有做过的桂花糯米藕,看了好几篇日志,于是尝试做做。因为家里没有干桂花和桂花蜜之类的,所以用天福的茶点---桂花茶李来代替,搭配着吃,同样有桂花的淡淡清香味,另外煮藕还剩...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.糯米洗净用清水浸泡2小时,沥干水份备用;2.莲藕洗净去皮,自顶端3cm处切断,露出藕孔,切下的这节保留作为盖子;3.将糯米塞入藕孔里,借助筷子将糯...
“立秋过后,鲜藕成为人们家宴的必备菜之一。藕生于污泥而一尘不染,中通外直,不蔓不枝,自古就深受人们的喜爱。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;糯米藕有养血,...
“第一次做,有点失败,忘记在上面淋汁了,所以看起来色泽寡淡,你们不要忘记哦。”食材明细主料莲藕(适量)红枣(适量)糯米(适量)辅料红糖(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一天(耗时)普通(难度)红枣糯米藕的做法步骤1、糯米浸泡一晚上2、藕去...
“这三样食材都是食疗的佳品,既清热祛湿,又补血养颜。在干燥的季节,喝上一碗热乎乎的粥,驱除寒气,补益心脾。”食材明细主料红小豆(60克)糯米(60克)红枣(10枚)清水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红豆糯米红枣粥的做法步骤...
“蒲公英--别称“黄花地丁”。菊科。多年生草本,全株含有白色乳汁。根垂直。叶莲座状平铺,匙形或狭长倒卵形,边缘羽状浅裂或齿裂。冬末春初抽花茎,顶端生一头状花序,开黄色舌状花。果实成熟时形似一白色绒球,有毛的果实可随...
“冬日里,一碗热呼呼的粥,是最好的慰藉,不仅仅是身体,更是心里的温暖。加上自然果香的小圆子,又软又糯,甜滋滋的,好美~”食材明细主料红豆(200克)糯米(200克)辅料糯米粉(250克)香蕉(1个)砂糖(40克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红...
“糯米藕,对于喜欢甜食的大人和孩子来说,在秋季里吃上几片热乎乎、甜滋滋粘糯香醇的糯米藕,都是一份莫大的满足””食材明细主料藕(适量)糯米(适量)红枣(适量)辅料红糖(适量)冰糖(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)糯...
“煮糯米藕时,我在汤中加了红枣、红豆、冰糖、红糖、莲子,成品不仅是一道糯米藕,还有那香甜可口,合着枣香、莲子、藕香的养生茶,入口时冰糖、红糖的甜便清晰的显现出来。”食材明细主料藕(1节)红豆(40克)枣(10颗)糯米(70克)冰糖(70...
“糯米藕是经典的一道美食,藕、糯米皆为祝福的食材,营养丰富,味道甜,是老少皆宜的甜点。通常是配糖桂花,现在改用红糖水来煮,煮好的藕配上浓浓的红糖水,又甜蜜又温暖。糯米益气补血、藕既滋补又清热,这样搭配起来不仅味道更...
“食材的具体用量我还真说不上来,因为都是用手抓的,大家在做的时候,可以根据个人喜好来决定食材的用量。”食材明细主料血糯(适量)辅料黑米(适量)红豆(适量)红枣(适量)配料芝麻(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)血糯...
食材明细主料糯米(100克)红豆(20克)红枣(少许)苹果(1个)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红豆糯米粥的做法步骤1、将糯米清洗干净装入碗中待用。2、红豆清洗干净,用清水浸泡2小时左右。3、将红豆放入锅中,大火烧开。4、将...
“春季养生粥”食材明细主料糯米(50克)红豆(50克)麦仁(50克)辅料水(1000ml)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)糯米麦仁红豆粥的做法步骤1、红豆洗净放入水中浸泡至少5个小时。2、麦仁洗净放入水中浸泡40分钟。3、糯米淘洗干净...
“生藕可消瘀凉血,除烦解渴,止血健胃,适用于瘀血不散、烦渴、咳血、吐血等症。具有“活血而不破血,止血而不滞血”的特点,是治疗各种血证的佳品。懒得做糯米藕的时候,我会煮一锅粥,再放点红豆,反正营养都在里面。”食材明细主...
食材明细主料糯米(适量)小黄米(适量)紫薯(适量)辅料红栆(适量)红豆(适量)配料白糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米紫薯红豆粥的做法步骤1、糯米先泡4小时(目的是容易煮),红豆蒸7分熟。泡好的糯米加上小黄米一起煮15分...
热门标签
-
韭菜鲅鱼饺子的做法步骤
松柳芽菌笋汤的做法步骤
思喜
芝士火腿肠飞饼卷的最正宗做法
黑椒牛肉番茄盏的做法步骤
炒紫甘蓝的做法步骤
抹茶彩绘蛋糕卷的做法
软心芝士蛋糕怎么做好吃
黄焖鳗鱼的做法步骤
【北京】紫米红薯糕
碗豆胡萝卜小米粥的家常做法
砍刀小馒头怎么做好吃
“花样美食”香蕉面包
扔巴鱼
清炖翻白眼豆角的做法
砂糖核桃仁的家常做法
番茄鱼茸汤的做法步骤
【鲁菜】芙蓉三鲜鱼丸
时蔬炖排骨
黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺
猕猴桃玛芬的做法步骤
紫菜鲜虾粿汁汤怎么做好吃
沙拉开背虾的做法
肉肠咸蛋糕的做法步骤
锤子肉片怎么做好吃
酸奶巧克力面包
干贝淡菜薏仁小米粥的做法步骤
香辣香菇焖鸡块怎么做
血蚶
红米酒的家常做法
砂锅西红柿火锅的做法
豆酱焖鲈鱼怎么做好吃
金枕海绵蛋糕的做法
草莓酱山药泥的做法步骤
拉丝奶香麻花
可丽饼包饭菜的做法