有关健康小吃芹菜叶煎饼的精选大全
食材明细主料芹菜叶(100克)面粉(200克)辅料大豆油(适量)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱(3克)姜(3克)辣椒粉(10克)微辣(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芹菜叶煎饼的做法步骤1、将芹菜叶清洗干净,放入滚水锅中,焯一下。2、捞出,过凉,挤干水分,...
“俗话说:“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃...
“小时候家里没有大鱼大肉,每当没什么菜吃的时候,妈妈就经常找各种叶子裹着面粉炸成粑粑当菜。腊肉粑粑.、花椒叶子粑粑、茴香粑粑、猫耳朵粑粑,只要能炸的都可以做,是小孩子的最爱,现在真的是满满的回忆!今天就想到用芹菜...
鸡蛋是众所周知的高蛋白营养物质,日常生活中,鸡蛋的做法也是百种千样,例如西红柿炒鸡蛋,鸡蛋羹,鸡蛋饼等。那么,今天介绍的是另一种做法----芹菜叶炒鸡蛋。这种鸡蛋做法含有什么丰富的营养,对我们的身体有什么好处呢?具体的方...
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)精盐(适量)虾皮(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮芹菜叶煎饼的做法步骤1、芹菜叶摘洗干净,撒上精盐,搅拌均匀。2、磕入鸡蛋。3、加入虾皮,搅拌均匀。4、加入面粉。5、搅拌...
食材明细主料鸡蛋(适量)芹菜(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶煎饼的做法步骤1、原料。2、芹菜叶洗净切碎备用。3、放鸡蛋虾米。4、加水调成糊状。5、放盐味精。6、电饼铛抹油。7...
“那天,用芹菜梗做了一道沙拉,多下来的芹叶,觉得丢了浪费,留下做点什么呢?翻翻冰箱里还剩有一点培根,就做一个芹叶培根煎饼吧!”食材明细主料芹叶(随意)培根(随意)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹叶...
“在这快节奏的都市里生活,每天必须对自己好一点,不将就每一餐😂😂”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料芹菜叶(适量)虾皮(适量)番茄酱(适量(没有也可以))调味料白胡椒粉(少许)食用油(适量)原味(口味)未知(难度)芹菜叶虾皮煎蛋的做法步骤1、准备好...
“宝宝辅食”食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(适量)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶鸡蛋小饼的做法步骤1、准备芹菜叶,一个鸡蛋,适量面粉。2、鸡蛋打散加入适量面粉调成酸奶状。3、芹菜叶焯水切碎放入面...
“很多人吃芹菜会把叶子扔了,其实芹菜叶做煎饼特别好吃!”食材明细主料芹菜叶(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)火腿肠(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)五香粉(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶火腿肠煎饼的做法步骤1...
食材明细主料芹菜叶(适量)胡萝卜(1/4个)鸡蛋(1个)面粉(1小碗)辅料盐(适量)胡椒粉(1勺)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶胡萝卜煎饼的做法步骤1、芹菜叶摘取中间鲜嫩的部分洗净备用。2、将芹菜叶入开水锅中焯3秒左右沥干晾...
“俗话说:“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶也可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:3个芹菜叶:70辅料油:适量料酒:适量盐:适量具体步骤1.鸡蛋打在碗中2.加料酒解腥、加盐调味。3.把鸡蛋搅打均匀。4.芹菜叶洗净切碎5.炒锅加油烧热...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:1个芹菜叶:40辅料五香粉:适量小麦面粉:适量油:适量大葱:适量盐:适量具体步骤1.大葱洗净切碎。2.芹菜叶洗净绰烫。3.绰烫过的芹菜叶沥水切碎。4.把...
食材明细主料胡萝卜(适量)芹菜叶(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜芹菜叶煎饼的做法步骤1、胡萝卜切细丝,芹菜叶切碎。2、放盐和面粉。3、少量多次加水,成面糊。4、电饼铛预热刷油,倒入面糊。5、定型...
“喜欢芹菜独有的香味,加上芹菜含有膳食纤维,可以缓解便秘,降低血压,对身体十分有益的。家里老人有高血压症,所以经常会吃芹菜。芹菜茎都会炒菜吃,叶子营养也很丰富,有时候会蒸了吃,这次量比较少,就做了煎饼,淡淡的芹菜香,加上鸡...
“这个饼,是晚餐搭稀饭做的,用的材料都是现成的,啥都放点,不浪费,吃起来也很香,面粉软软的,胡萝卜和土豆脆脆的,还有芹菜的淡淡香味。。。”食材明细主料土豆(适量)面粉(适量)辅料胡萝卜(适量)芹菜叶(适量)配料椒盐(适量)其他(口味)煎(工艺...
“平时吃芹菜,叶子一般摘下来都扔掉了其实可以凉拌,炒鸡蛋,煎成饼多种吃法芹菜营养丰富,含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、锌等有健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等作用鸡蛋被认为是营养丰富的食品含有蛋白质、脂肪、卵...
“芹菜叶饼,有菜有面。”食材明细主料面粉(适量)芹菜叶(适量)辅料盐(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶饼的做法步骤1、准备原料2、面粉搅拌成稀糊,加少许盐3、把芹菜叶放入稀面糊里4、搅拌均匀5、热锅...
食材明细主料面粉(200克)芹菜叶(100克)辅料色拉油(适量)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜叶煎饼的做法步骤1、将摘好的芹菜叶放入锅中焯。2、将焯好的芹菜叶,切成末待用。3、将面粉放入容器中,加...
“新鲜的芹叶,富含比芹菜更多的营养成份。选取较嫩的芹叶,做成煎饼吧,咬一口,满中芹菜的清香。记得哦,以后芹叶不许丢。”食材明细主料芹叶(15克)鸡蛋(1个)辅料面粉(80克)葱(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹叶...
食材明细主料芹菜叶子(适量)鸡蛋(2只)面粉(适量)辅料盐(2勺)味精(1勺)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶子煎饼的做法步骤1、1.将芹菜叶子,鸡蛋,面粉,盐,味精加入水搅拌均匀2、将半成品放入油锅中,适量油,中小火,用锅铲将半成品...
“喜欢芹菜特有的香味,更喜欢玉米粒甜甜的味道,两者完美的结合,就有了今天这道简单的美味。”食材明细主料面粉(200g)鸡蛋(2个)芹菜叶(少许)辅料盐(少许)十三香(少许)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶玉米粒煎饼的做法步骤1...
“只从上次在麦当劳吃过一次五彩煎饼后,就一直念念不忘那,今年赶紧实验一把,事实证明煎饼还是又脆又薄好吃那。。”食材明细主料番茄(1个)面粉(适量)烤肠(1个)鸡蛋(1个)咸菜(适量)黄瓜(适量)辅料辣酱(适量)中辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简...
“牡蛎俗称海蛎子,含有丰富钙、锌等多种微量元素,尤其含锌量特别高易吸收,孩子老人使用牡蛎补充钙、锌,对调整体内环境的平衡,有一定帮助,钙锌吸收好。”食材明细主料牡蛎肉(300克)芹菜叶(100克)面粉(100克)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)配料...
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