有关尼斯轻食三文治的最正宗做法的精选大全
““轻食”的概念,意为果腹、止饥、分量不多的饮食,后逐渐演变为低脂肪、低热量、少糖、少盐且富含高纤维和营养的食物,三文治是轻食主义的鼻祖和代表。尼斯(Nice)沙拉享誉世界,而尼斯三文治同样无语伦比。新鲜的时令蔬菜马...
“原本有一个拍好了的成品,但是照片找不到了....制作超级简单,只要别着急,就能做出好吃的”食材明细主料鲜虾(500g)土司面包(2片)辅料鸡蛋清(1个)黄油(少许)肥肉馅儿(1茶勺)酸黄瓜(1条)紫洋葱(少许)配料盐(少许)黑胡椒粉(少许)料酒(少许)干淀...
“帕尼尼(Panini)是意大利一种传统三明治,用意式面包夹好馅料后,再放在专门作Panini的烘烤机中加热压烤成热的三明治。Panini与美式速食汉堡最大的不同就在其低热量,健康无负担的呈现。几片或简朴或不同凡响的面包,可以很名...
食材明细主料高筋面粉(300克)水(140克)辅料糖(45克)鸡蛋(45克)奶粉(30克)酵母(3.6克)奶油(30克)盐(3克)奶香(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三文治吐司的做法步骤1、将除奶油、盐外的所有材料,放入搅拌锅中,慢速拌匀,转快速搅拌2分钟。2...
“朋友给快递了一条超大的三文鱼,就开始各种吃。”食材明细主料吐司(适量)三文鱼(适量)包菜炒蛋(适量)辅料芝士片(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼三明治的做法步骤1、食材如图:三文鱼肉是腌制后烤熟...
“早上起床不知道吃什么早餐,想起昨晚买了方包,就来一个三文治吧!先去我家的小菜园摘了根青瓜,虽然长的不怎么漂亮,可是很安全很绿色哦!”食材明细主料方包(3片)鸡蛋(1个)青瓜(1跟)辅料沙拉酱(少许)黄油(少许)原味(口味)其他(工艺)十分钟(...
食材明细主料三文治方包(2包)辅料起司(1片)火腿肉(1片)配料沙拉酱(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爱心三文治的做法步骤1、先准备要用材料,三文治方包,起司,沙拉酱,心形容器,火腿肉,盘子。2、再用心形容器把两块方包,分别...
“三文治是我家最常见的早餐,主要是方便,也能随意配搭,各种营养也能跟上。推荐这款金枪鱼沙拉,大大的虾仁,很足料很好吃。”食材明细主料吐司(2片)卷心菜(一把)金枪鱼沙拉(一勺)虾仁(5个)辅料沙拉酱(1勺)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)...
食材明细主料(三人份)面包片(6片)番茄(2个)鸡蛋(3个)肉饼(3片)辅料油(少许)芝士(适量)咸香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文治的做法步骤1、番茄洗净切片。2、鸡蛋煎熟。3、肉饼煎热。(现成的汉堡肉饼。)4、面包片放上芝士丝。5、放...
“春天是最适合踏青的季节,为了不浪费春天的美好景色,应该带上三五知己或亲朋好友出去浪一浪!带上野餐布,在草地上享受美食,欣赏遍地的油菜花;又或者在樱花树下,度过一个惬意的下午。此刻的美景必须配上美食,才不负好时光。今...
“面包三文治,就是面包切成三文治的样子,铺陈上芝麻和香葱,中间涂上千岛酱和肉松,烘好后,满屋子的香味,久久不散,知道吗?那是幸福的、满足的味道呀!”食材明细主料汤种(适量)低粉(85克)蛋液(50克)高粉(150克)牛奶(50克)黄油(35克)酵母(1小匙...
食材明细主料鸡胸肉(半片)鸡蛋(1个)吐司面包(2片)生菜(适量)番茄(适量)辅料番茄酱(适量)沙拉酱(适量)黑椒(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡肉三文治的做法步骤1、材料准备好鸡胸肉放盐黑椒生粉,一点水用手抓,让鸡肉充分...
“【三文治】是早餐好搭档,我做过很多款三文治,这次用了肉松和玉米做了【玉米三文治】,玉米是那种能即食的水果玉米,水果玉米嫩嫩的口感很好。水果玉米粒表面铺上芝士细条,不仅能装饰还能起到把玉米黏合在土司表面上。”食...
“正月里的下午茶时间,来一份草莓三文治,简直幸福哭了~”食材明细主料吐司(两片)辅料蓝莓果酱(2勺)草莓(6颗)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓三文治的做法步骤1、准备好食材2、将蓝莓果酱涂抹均匀3、两片吐司都涂抹均...
食材明细主料鸡蛋(1个)生菜(1棵)面包(2个)西红柿(2个)辅料西红柿酱(适量)沙拉酱(适量)酸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)自制三文治的做法步骤1、鸡蛋一个,生菜若干,西红柿1/3个,面包2片2、面包放进面包机略烤一下即可。不需要放油。...
食材明细主料鸡蛋(2个)方包(2片)辅料盐(1克左右)沙律酱(适量)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋三文治的做法步骤1、把鸡蛋煮熟,剥壳。2、鸡蛋里面的蛋黄拿出来。3、蛋白切碎。4、在蛋白上面加上蛋黄,盐,沙律酱。5、把蛋白...
食材明细主料三文治(适量)生菜(适量)鸡蛋(适量)辅料小西红柿(适量)桑葚(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简易三文治的做法步骤1、预热后打入鸡蛋煎好取出。2、放上面包片。3、放上生菜。4、放上鸡蛋饼。5、放上生菜。6、...
“周日是一家共享美好时光的时刻,对于要去教课的我,每个周日必须丰富而营养,色彩斑斓而美味可口。三文治是一款简单、、营养的选择。”食材明细主料牛奶吐司(10块)早餐火腿(5块)切片奶酪(5块)生菜(0.5棵)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(...
“可爱兔子三文治,很受小朋友喜爱的晨食。”食材明细主料土司面包(3片)生菜(3片)鸡蛋(1个)海苔(1片)芝士(3片)辅料火腿(3片)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)兔子三文治的做法步骤1、将3块吐司切掉边缘,边缘别扔掉,等会有用。2、...
“早餐来一款:三文鱼三明治,美美的营养超级满足哦!”食材明细主料三文鱼(适量)鸡蛋(一个)吐司(两片)辅料黄瓜(适量)芝士(一片)调料胡椒粉(适量)油(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三文鱼三明治的做法步骤1、三文鱼...
食材明细主料三文治(适量)鸡蛋(适量)生菜(适量)辅料小蕃茄(适量)荆芥(适量)调料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)布袋三文治的做法步骤1、鸡蛋打散加少许盐。2、配料洗净花盆里的收获。3、锅子烧热放入蛋液。4、煎至两面...
“一直记着冰箱里那颗熟透的鳄梨,要它的营养却不要它那味儿。这个,就这个暖暖的满口饱满的层次,芝士的味蕾包裹了鳄梨。回味不穷!最怕的埃及也干掉两片”食材明细主料吐司面包(6块)鳄梨(1个)西红柿(1个)芝士(6块)黄油(30克)辅料枫糖...
“很适合夏天做早点的一道美味三文治”食材明细主料土司片(1包)辅料西红柿(2个)火腿(适量)鸡蛋(2个)配料沙拉酱(适量)其他(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文治的做法步骤1、把西红柿、火腿切薄片,鸡蛋加盐打散,煎成薄蛋饼2、取...
食材明细主料咸方包(1袋)辅料火腿(1包)番茄(2个)鸡蛋(适量)生菜(适量)清淡(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三文治的做法步骤1、咸方包一袋、火腿切片煎熟、鸡蛋平底锅煎好切片、番茄切片、生菜洗干净2、咸方包对角切成四片小片...
“【鸡蛋三文治】我个人觉得是简单却惊艳的,这是我日常里不想动脑筋就会做这样的三文治,很容易做又能获得一致好评。【鸡蛋三文治】来自《深夜食堂》,很多人会根据个人喜好添加蔬菜等等,我还是基本按照原作,稍稍改动。【鸡...
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