有关蒜香虹豆的精选大全
“对于上班族来说,一道简单易做,又快速的菜。美味营养,”食材明细主料虹豆(300g)辅料花椒(几颗)小红椒(2个)蒜(2颗)生抽(一勺)盐(一小勺)食用油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香虹豆的做法步骤1、虹豆洗净切段,开水锅中加入...
食材明细主料面粉(200g)奶粉(适量)辅料酵母(2g)南瓜泥(适量)紫薯泥(适量)水(100g)蔓越莓(适量)葡萄干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)奶香彩虹发糕的做法步骤1、准备好所有食材。2、酵母加水,加一半奶粉拌匀。3、酵母水加面粉...
“春夏季节,黄瓜、西红柿等都是应季蔬菜,将新鲜的瓜果蔬菜拼在一起,搭配上富含氨基酸、维生素、膳食纤维等多种营养元素的120天熟成黑蒜,口感清甜,美味健康。”食材明细主料清道本草黑蒜(适量)鸡胸肉(适量)黄瓜(适量)紫甘蓝(适量)...
食材明细主料扁豆(适量)辅料大蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香扁豆的做法步骤1、扁豆去经络和头尾,洗净,切短。2、大蒜去皮,拍开。3、起油锅,炒扁豆。4、加入拍开的蒜,一起炒。5、然后加盐,适量...
“之前某平台买的溶豆甜的我怀疑人生,根本没敢给宝宝吃。小朋友的零零嘴,当然是自己做的才放心。这个方子非常随意,反正无论如何都不可能失败就对了。小小的可以锻炼宝宝的手指抓握能力,鲜艳的色彩也是宝宝最爱。入口即化...
“买了一块豆腐,想过凉拌吃,烧着吃,或者炖汤,最后被我蒸来吃了。做饭的时候,邻居两位阿姨过来串门,看见我这原汁原味的蒸菜,直摇头,说没辣椒怎么吃得下饭,湖南人不愧是全国最能吃辣的省份,可怜我这个从外省来的实在不适应。”食...
食材明细主料蚕豆(500g)辅料火腿肠(两根)大蒜(一个)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香蚕豆的做法步骤1、蚕豆备用。2、切两个火腿肠,大蒜末。3、锅里热油炒香大蒜火腿肠。4、加入蚕豆翻炒。5、加少许水焖煮一会,加...
“海虹其实就是常说的贻贝,是一种非常有名的海产品。海虹的营养丰富、味道鲜美,同时富含各种维生素,钙、铁等微量元素和多种氨基酸元素,海虹具有抑制胆固醇和使体内胆固醇下降的作用,海虹对眩晕、腰痛、虚劳等病症具有很好...
“海虹,学名贻贝,是我国重要经济贝类之一,是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美,营养丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸,由于海红具有很高的营养价...
“每年过年都要蒸包子,今年可以换个花样,做一些彩虹包,绝对让餐桌都增辉不少呀!”食材明细主料南瓜(四分之一个)紫薯(六个)面粉(四饭碗)辅料饺子馅(400克)牛奶(一盒)配料抹茶粉(一汤匙)酵母粉(四茶匙)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)...
“五颜六色的土豆饼,又快又简单,适合上班族的一款营养早餐”食材明细主料面粉(100g)胡萝卜(100g)土豆(250g)鸡蛋(4个)辅料葱(5g)盐(1匙)鸡精(0.5匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜香土豆彩虹饼的做法步骤1、胡萝卜切丝(用刨刀快点...
食材明细主料内脂豆腐(适量)杂豆(适量)辅料蒜茸(适量)鲍鱼瑶柱汁(适量)生抽(适量)清水(适量)葱香(口味)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香豆腐的做法步骤1、备好材料。2、取一个碗放入一汤匙生抽及一小匙鲍鱼瑶柱汁拌均,备用。3、豆腐放入蒸锅...
“都市生活的快节奏,已经让我们多久没有见过彩虹了?我早已不记得。记忆中的彩虹还是小时候扎着个双马尾,欢快的蹦哒在田野上,天空仿佛洗了个澡般,连空气都在欢快的跳舞。雨后的彩虹是否是天上的织女在编织美丽的衣裳?好穿上...
食材明细主料海虹肉(250克)绿豆粉丝(适量)辅料蒜蓉(适量)盐(适量)葱花(适量)味精(适量)葱香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉海虹蒸粉丝的做法步骤1、煮适量开水,把粉丝放入烫软后捞出(约1分钟)2、把粉丝均匀铺在盘子里3、均匀码上...
“因为“虹鳟鱼”的肉质细嫩,新鲜的比较适合清蒸。这条虹鳟鱼是冰箱里冷冻储存的,解冻之后选择了用“郫县豆瓣酱”烧制,一是可以解腻提味,二是换一种口味。烧制之后的虹鳟鱼,味道还是不错的。”食材明细主料虹鳟鱼(1条)辅料...
食材明细主料豆饼(半斤)蒜黄(一小把)红椒(少许)蒜苗(3根)辅料葱(适量)姜(适量)辣椒豉油(适量)香醋(适量)糖(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)水淀粉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香豆饼的做法步骤1、取一个小碗,加入一勺...
“值得一试,令人惊艳的彩虹豆沙包。”食材明细主料中筋面粉(500克)老面酵头(150克)水(220克)食用碱(1克)猪油(20克)糖(15克)豆沙(120克)辅料食用色素(少许)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)彩虹豆沙包的做法步骤1、准备好面粉。2、面...
食材明细主料低粉(85g)鸡蛋(5个)玉米油(35g)牛奶(35g)糖粉(30g(蛋黄用))白糖(60g(蛋白用))白醋(几滴)辅料淡奶油(300g)白糖(30g(奶油用))色素(5色)椰蓉(适量)彩色糖珠(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)椰香彩虹蛋糕的做法步骤1、蛋白蛋黄分别...
“喜欢土豆君的亲们看这里,我喜欢所以土豆始终处于厨房里蔬菜种类的首要位置。煎出脆皮且有蒜香味儿的小土豆,简直太赞了。这么简单快手好吃不上火的土豆君你能放过吗?”食材明细主料小土豆(500克)大蒜(1头)小葱(30克)香菜(30克...
“炎炎夏日,一碗稀饭配上酸豆角,那叫一个爽啊!既解暑又美味。每年夏天,家里自己种的豆角都吃不完,每每这个时候我就会挑一些嫩的新鲜的来做酸豆角,一家人都很喜欢吃!”食材明细主料小米辣(50g)大蒜(50g)豆角(1500g)辅料盐(30g)中辣(口...
“蒜蓉粉丝扇贝是我全家人都喜欢吃的一道小海鲜,省事又味美。举一反三,用海虹也能做这道家常美味。海虹又叫贻贝,富含优质蛋白质、钙、磷、锌、氨基酸等营养物质,口感鲜嫩,做这道蒜蓉粉丝一点儿不输扇贝。用家乐金剁椒蒜蓉...
“简单快捷的美食。”食材明细主料芸豆(250g)胡萝卜(半个)蒜瓣(4瓣)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香芸豆的做法步骤1、准备好食材。2、锅内放油烧热,蒜瓣炒香。3、倒入芸豆和胡萝卜伴炒均匀加盐和鸡...
“豆苗清爽可口,在夏季尤其治愈没胃口。”食材明细主料豌豆苗(200g)香肠碎(少许)辅料蒜(3瓣)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香豆苗的做法步骤1、豆苗洗净。2、几片香肠切丁,蒜切片。3、锅热倒油,放入蒜和香肠丁煸香...
食材明细主料带豆(175克)辅料蒜末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香带豆的做法步骤1、材料:带豆、蒜末2、将带豆摘洗干净,捞出。3、随后,将摘洗干净的带豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。4、烧锅倒...
食材明细主料海虹(适量)辅料大蒜(适量)配料日本酱油(适量)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉海虹的做法步骤1、海虹。2、大蒜,日本酱油。3、煮到七成熟。4、蒜蓉加酱油。5、把配好的小料,淋到海虹上,再浇热油。...
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