有关青豆火腿烩肉的做法步骤的精选大全
“1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;2、青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。适...
火锅,是中国的传统美食,尤其四川火锅和重庆火锅是最经典的火锅类型。如今火锅文化深入到寻常百姓的生活中,人们不仅冬天爱吃火锅,夏天也是如此,因此火锅在中国各地都具有超高的人气。以至于现在的火锅行业发展不断壮大,而且...
“下饭,陪面,盖浇均可。”食材明细主料鸡丁(50g)辅料青豆(50g)胡萝卜丁(20g)玉米粒(30g)莴笋丁(20g)咖喱(2块)咸鲜(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咖喱鸡肉烩青豆的做法步骤1、所有菜和鸡肉切丁备用。2、油热后倒入鸡肉丁滑炒变色。3...
“简单,清淡,营养。”食材明细主料青菜(适量)火腿(1个)豆腐(1块)辅料盐(适量)水淀粉(适量)亚麻籽油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜火腿豆腐汤的做法步骤1、青菜和火腿2、豆腐切成小块下锅焯水3、青菜切碎,火腿切碎4、锅...
“为了身材而吃的一道菜。”食材明细主料豆腐(300克)茼蒿杆(100克)火腿(80克)食用油(2汤匙)蒜(1瓣)食盐(1.5克)鸡精(1克)辅料杭椒(2根)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿茼蒿烩豆腐的做法步骤1、茼蒿去叶洗净,豆腐备用。2、茼蒿切...
食材明细主料火腿肠(适量)土豆(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿青椒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝冲洗一下。2、青椒切丝、火腿肠切片。3、锅内热油、下火腿片两面煎一下。4、下土豆...
现代的快节奏生活,使得许多职场人士和创业人士对于必胜客都情有独钟。必胜客的口味独特,口感醇厚,能时刻为人们带来一定的精神动力,在闲暇时刻,又是一种特别适合放松的美食品牌。必胜客在国内的发展一直都很好,必胜客是其中...
“豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥,对骨骼的生长发育也颇为有益,两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,成年人如果每天吃500克青菜,就能满足人体所需的维生...
“今天买山芋梗的时候那家的老奶奶就剩一点菊花叶要了,说要卖给我回家,我想我今天喝稀饭。没法做汤呀,后来我说买了吧,放冰箱,正好可以放在豆腐里面”食材明细主料豆腐(两块)辅料菊花叶(少许)火腿(一根)配料番茄酱(部分)盐(少许)鸡精...
食材明细主料土豆(1个)青椒(1个)火腿肠(半根)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆青椒火腿饼的做法步骤1、土豆、青椒、火腿肠切丝,葱蒜切碎2、锅内到一点点油烧热,放入火腿...
食材明细主料生火腿(100g)萨拉米香肠(100g)短粒米(250g)洋葱(100g)辅料牛奶(20g)奶油奶酪(50g)帕马森干酪(20g)红花(5g)橄榄油(10g)盐(5g)奶香(口味)烩(工艺)一小时(耗时)高级(难度)生火腿烩饭的做法步骤1、配料:生火腿、萨拉米香肠、短粒米、洋葱...
“这是一道小朋友喜欢吃的家常小菜,献给今天来我家做客的小朋友,青豆火腿,红红绿绿的,小朋友很喜欢!”食材明细主料青豆(250克)肉粒多火腿(1根)辅料盐(少许)鸡精(少许)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红绿搭配青豆火腿...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟青豆火腿烩豆腐是我们家经常做的一道菜,青豆味道好,而且对健康有益,青豆不仅有保持血管弹性的作用、还能防止脂肪肝形成。建议火腿选择正宗的金华火腿,金...
“食材简单,美味诱人。”食材明细主料土豆(一个)青椒(一个)火腿肠(两个)葱(适量)姜(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)植物油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆青椒炒火腿的做法步骤1、火腿肠切菱形片。2、青椒洗净掰开切小块。3...
“最近常常买豆腐来吃,以前偏爱老豆腐(北豆腐),做麻婆豆腐,鱼香豆腐,锅塌豆腐、豆腐丸子.....现在偏爱嫩豆腐(南豆腐),做一道清淡的豆腐羹,感觉也是不错的。”食材明细主料嫩豆腐(半块)小白菜(2颗)火腿肠(0.5根)辅料盐(适量)淀粉(适量)鸡...
“朋友送了两小块金华火腿,今天中午决定先尝尝。相对于宣威火腿,它的风味更特殊些,越吃越香。”食材明细主料火腿(200克)土豆(1个)青椒(1个)胡萝卜(1个)辅料姜(1小个)蒜头(1个)葱白(2根)红辣椒(1个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒...
食材明细主料冬瓜(740克)王中王火腿肠(2根)葱(适量)小米椒圈(适量)姜(适量)蒜末(适量)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)黄豆酱(1勺)淀粉(1勺)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)冬瓜烩火腿的做法步骤1、冬瓜去皮区瓤,对半切开再切块。2、上...
“简单快捷家常菜.”食材明细主料火腿肠(1根)青豆(250克)辅料味精(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒青豆的做法步骤1、火腿肠剥去外皮切粒,青豆洗净.2、锅内放少许油烧热,放入青豆翻炒.3、加少许...
“豆类含有丰富的蛋白质和钙,用青豆和豆腐两种为主要食材,再配以火腿,不仅能提供视觉和味觉享受,还能供给丰富的营养,特别适合老人和小孩食用。”食材明细主料嫩豆腐(300g)青豆(100g)火腿(25g)辅料玉米油(1汤匙)盐(适量)葱段(适量)水淀...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟青豆火腿烩豆腐是一道常见的家常美味,这道菜做起来非常方便,简单的食材的简单搭配却烹饪出了美味。我是非常喜欢吃这道菜的,这道菜的豆腐一定要用嫩豆腐...
“二十好几,突然觉得要好好爱自己,早点起来买点菜,挑菜,摘菜,做菜,切菜。学会做菜,学会享受生活,学会爱我所爱。番外:大学四年都在湖南,所以口味偏重。以后打造小花美食。嘻嘻”食材明细主料青椒(适量)瘦肉(适量)火腿肠(1个)辅料小红...
做火锅的步骤,首先先准备电磁炉和一个电磁炉专用锅,其次要到菜场购买火锅底料以及火锅食材,火锅底料以及火锅食材根据吃火锅的人口味喜好进行购买。将买回来的食材清洗干净,然后在电磁炉专用锅中倒入水,将火锅底料放进锅中...
“绿色的青豆、黄色玉米粒、红色火腿,颜色特别鲜艳,搭配在一起好看又好吃,我家宝贝超爱吃”食材明细主料青豆(适量)玉米粒(适量)火腿肠(3根)辅料植物油(适量)姜(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青豆玉米炒火...
食材明细主料土豆(1个)辅料青椒(2个)火腿(2根)蒜(3瓣)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(1勺)淀粉(1勺)糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒火腿炒土豆的做法步骤1、土豆青椒火腿切丁蒜切末。2、调汁,生抽、耗油、淀粉各一勺,糖...
食材明细主料土豆(1个)青椒(半个)火腿肠(1根)辅料大蒜(2瓣)调料生抽(1勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)盐(适量)糖(1小勺)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒火腿土豆片的做法步骤1、土豆去皮切片,蒜切末,青椒切片,火腿肠切片。2、碗里...
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