有关紫薯红枣“8”字卷的做法步骤的精选大全
“紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,营养价值很高,可制作成各种美食。”食材明细主料中筋粉(500克)辅料紫薯(适量)无核红枣(适量)配料酵母粉(5克)白糖(10克)奶粉(25克)原味(口味)蒸...
食材明细主料紫薯(3小个)红枣(少量)核桃肉(少量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯红枣核桃糊的做法步骤1、准备食材:紫薯,红枣,核桃肉。2、紫薯削皮切碎,红枣用牙刷刷去表面灰尘,去核切碎。3、紫薯,红枣,核桃肉一...
“我家小西瓜,现快9个月啦!最近一直给她做的粥都是咸鲜味的,今天想给她换个口味,做个有点甘甜的紫薯粥,而她挺爱吃红枣的,有时候给她一颗去了核的红枣,她可以自个待一会吃的津津有味!而且她出牙比较早也比较快,现在上下4颗门牙...
食材明细主料面粉(适量)南瓜(1个)紫薯(2个)辅料酵母(5克)红枣(500克)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜紫薯红枣卷的做法步骤1、南瓜和紫薯上锅蒸熟压泥加面粉和酵母发酵半小时。发酵好后揉成大小不一的面团。南瓜面团包着...
食材明细主料银耳(1小朵)辅料红枣(8颗)紫薯(1个)调料冰糖(适量)纯净水(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红枣银耳炖紫薯的做法步骤1、食材,红枣银耳洗净放进炖盅,加入冰糖。2、加纯净水,炖煮。3、准备紫薯,洗净去皮切丁。4、...
红薯与马铃薯属于同一个科属的植物,也都是我们生活中很常见的蔬菜,不过,大家经常会发现如果买来的红薯太多,放置时间久了就会长出新芽,红薯本身也会变得皱皱巴巴,那么,买回红薯以后,我们究竟应该如何保存呢?今天就来教大家几招...
“前几天,中央台的档案节目,播放了《山口百惠---戏外的童话故事》,讲述了日本演员山口百惠的美丽人生。因为出演《血疑》,山口百惠名声大噪。可就在事业的最高峰,21岁的山口百惠嫁给三浦友和,退出娱乐圈,专心做起了家庭主妇,...
“紫薯含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能推动肠胃蠕动,紫薯和红枣一起食用,能促进食物消化。并且,红枣温热、滋补,冬季的时候食用,还能驱赶寒气、温暖身体,适量食用红枣、紫薯,有益于身体健康。”食材明细主料面粉(400g)紫薯(1个)红...
食材明细主料紫薯(1kg)糯米粉(250g)辅料红枣(1小碗)调料白糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯红枣糕的做法步骤1、紫薯洗净,削皮,切块备用。2、放入蒸锅中,水开后,大火蒸15-20分钟。3、蒸至熟透。4、用勺子压成泥状。5...
“做完紫薯糯米球后剩下的糯米我们又做了这款小吃,也是很美味,很漂亮。”食材明细主料紫薯(适量)蜜枣(适量)糯米(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣紫薯糕的做法步骤1、蜜枣切片备用2、紫薯加糖捣成泥3...
“朋友送了几个紫薯,蒸熟后用来蒸发糕,美味颜值爆。松软香甜,有点类似海绵蛋糕有木有。”食材明细主料普通面粉(280克)蒸熟紫薯(150克)酵母(4克)奶粉(12克)砂糖(50克)红枣(30克)温水(100克)辅料8寸蛋糕模具(1个)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时...
“光滑细腻,香甜好喝的紫薯红枣豆浆,颜色漂亮又简单易做,上班族快手营养之选😋”食材明细主料小紫薯(一个)红枣(6粒)泡黄豆(一把)辅料香米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯红枣豆浆的做法步骤1、紫薯一小块...
食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)红糖(一块)调料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯红枣汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切块入锅蒸熟备用。2、糯米粉加入紫薯泥揉成面团。3、揉成光滑小圆子。4、加入清水,红糖,红枣...
“软糯顺滑,浓稠香甜!”食材明细主料紫薯(一个)红枣(一小把)五常大米(一小碗)辅料玉米油(半小匙)清水(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯红枣粥的做法步骤1、大米洗净浸泡十分钟。2、紫薯去皮切小块3、红枣去核。4、锅中...
“非常喜欢紫薯,但紫薯很干,不太适合蒸着吃,因此经常用来煮粥,这次用紫薯与红枣、银耳搭配煲羹,非常的不错,既好看,也养生保健,很适合防秋燥。”食材明细主料紫薯(100g)红枣(80g)银耳(40g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通...
“继续月饼啊这次做的是紫薯馅的超级喜欢,超级好吃啊用的是自制的紫薯馅健康,而且甜度自己控制,吃起来不腻做的是50克的,小巧的,值得拥有的”食材明细主料低筋面粉(90克)高筋面粉(10克)转化糖浆(75克)枧水(1克)花生油(25克)蛋黄液(适...
食材明细主料紫薯(1颗)银耳(适量)辅料红枣(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)高级(难度)红枣紫薯银耳羹的做法步骤1、紫薯去皮切块。银耳提前泡发2小时。2、把紫薯,银耳(切碎),红枣放煮锅里加水大火煮开。3、锅开后改中...
食材明细主料大米(适量)红枣(适量)南瓜(适量)紫薯(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣紫薯南瓜粥的做法步骤1、食材:南瓜、紫薯、红枣、大米。2、食材淘洗干净。3、加入适量的清水。4、电饭煲煮粥。5、一个...
“减肥…治便秘,促进肠蠕动”食材明细主料紫薯(适量)红薯(适量)糯米粉(适量)玉米粉(适量)蜂蜜(适量)芝麻糊(适量)脱脂牛奶(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯红薯蜜枣小窝头的做法步骤1、紫薯红薯去皮蒸熟捣成...
“今天和大家分享一道非常好吃的紫薯发糕,按照这个配方比例蒸出来的发糕颜色特别漂亮,粉紫色看着就惹人喜欢。松松软软微微有些甜味,好吃又容易消化,当做早餐吃非常不错。”食材明细主料紫薯(150g)面粉(150g)辅料牛奶(210g)调料...
“用家里剩余的零星材料搭配起来,放入各种蔬菜,口味和营养都很丰富”食材明细主料红薯(1个)紫菜(2张)卷心菜(15克)小油菜(20克)胡萝卜(15克)粉丝(20克)辅料盐(少许)香油(1勺)植物油(1勺)酱油(半勺)白糖(少许)炒白芝麻(少许)胡椒粉(少许)红油(几滴)原...
红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等,有能有效保持血管弹性,预防心血管病,控制血糖的妙用,同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,通便排毒。此外,红薯属低脂肪、低热能食...
红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态,就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样,红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食,今天,就想带大家回原生态的时代,教大家则呢能够做红薯淀粉,大家跟着我接着看吧,收获满满...
“见过孩子奶奶煮豆馅,把豆煮得烘烂,我喜欢粒粒软糯温润但不开花的口感。”食材明细主料紫薯(适量)红枣(适量)红豆(适量)辅料白糖(适量)玉米粒(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枣泥紫薯红豆馅的做法步骤1、红豆适量。2、红...
食材明细主料面粉(适量)南瓜(一个)紫薯(适量)辅料红枣(500克)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜紫薯红枣山的做法步骤1、紫薯,南瓜上蒸锅蒸熟压泥加酵母揉成面团发酵半小时。2、南瓜和紫薯各揉成合适的面团,南瓜面团包着紫...
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