有关秋葵炒百合怎么做好吃的精选大全
“秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,百合清香醇甜,甘美爽口,二者搭配,清淡爽口,开胃下饭,有点小清新,尤其适合女性,排毒养颜,多吃还不长肉。”食材明细主料秋葵(4个)鲜百合(1头)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)蒜(适量)味极鲜酱油(少许)胡萝卜(半个)熟玉...
近年来秋葵很流行,特别是看到有些美食节目里说多吃秋葵对男性朋友好处很多,确实秋葵的营养价值很丰富,它能增强我们的抵抗力,还有抗癌的作用,秋葵里面还含有丰富的维生素能保护我们的视力还能美容养颜,而且还能补钙等等,既然...
食材明细主料秋葵(300克)肥瘦肉(100克)辅料姜(1块)蒜(4/1个)指天椒(2个)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末炒秋葵的做法步骤1、原料2、肉切末,姜切丝,辣椒切末3、开水绰秋葵去涩味儿4、断生捞出冲凉水,去蒂改刀5...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料秋葵:适量红、黄柿子椒各:一个百合:一包盐:少量辅料具体步骤1.秋葵切段过水待用,红、黄柿子椒切粒、百合洗净、2.热锅烧油下秋葵、红、黄椒翻炒1分钟后...
“秋葵营养丰富,做法多样,但属性偏寒凉。鲜百合相比干百合更能清解肺热和润肠通便,两种蔬菜一起搭配,很有利于补充并锁住身体水分,改善消化功能。”食材明细主料秋葵(100克)鲜百合(50克)咸蛋(1个)瘦肉(250g)辅料生姜丝(少许)生抽(少许...
“北京卫视“我是大医生”节目介绍补肾养肾最好蔬菜就是秋葵。秋葵含有特殊的具另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白...
“其实剩米饭不浪费的最简单的方法,就是炒饭,炒饭就是百变的啦。你想怎么炒就怎么炒,不管怎么炒都好好吃。今天我也让剩米饭变一下身。”食材明细主料米饭(适量)培根(3条)秋葵(6个)洋葱(半个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)酱油(适量)黑胡椒末(...
“秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,各种的做法都是美味的。”食材明细主料鲜百合(3个)秋葵(250克)火腿肉(1块)辅料盐(1勺)油(1勺)酱油(1勺)咸鲜(口味)炒...
食材明细主料秋葵(适量)香菇(适量)辅料小米辣(适量)蒜(适量)调料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)香油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒秋葵的做法步骤1、材料都切片备好,锅里热油爆香蒜头香菇。2、炒香后加入秋葵翻炒均匀,加些水,盐...
“秋葵是最近几年才进入我们的餐桌,有人不喜欢它的口感,不过听说它营养很丰富,所以我把它炒进米饭里,味道就很不错啦~”食材明细主料剩米饭(200克)辅料秋葵(5棵)蛋(2个)肉丝(1勺)酱油(1勺)盐(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵...
“家常菜---秋葵炒肉”食材明细主料秋葵(250克)猪肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(少量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵炒肉的做法步骤1、秋葵洗净切条2、猪肉切丝3、蒜切碎备用4、锅里油热加入肉丝煸炒5...
“秋葵,原产于非洲,直到20世纪才传入中国,因其外形与辣椒有几分神似,又有“洋辣椒”的称呼。秋葵的吃法很多,凉拌热炒,油炸煎炖,不变的是内在的一种独特的清新味。相较于秋葵,国人食用百合则历史悠久,稚嫩清甜,一直都是餐桌上的...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟美味的白灼秋葵百合,这是一道很可口的家常菜,百合是鲜花,带着它本身的鲜香,而百合和黄秋葵搭配一起,更能衬出百合独特的味道,清淡的素食,不失美味,色彩搭配上...
“在我们老家,是买不到秋葵的,所以,今天就炒个秋葵炒虾仁给老妹尝尝吧。我自己也特喜欢这个菜啦。”食材明细主料虾球(适量)秋葵(适量)黄彩椒(适量)蒜片(适量)辅料盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒虾球的做法步骤1...
食材明细主料秋葵(250克)鸡蛋(4个)辅料盐(1.5匙)胡椒粉(0.1匙)油(2汤匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵洗净,在开水中焯一下2、捞出放在冷水中冷却下3、半斤秋葵我用了4个鸡蛋4、加少许盐打散5、秋...
食材明细主料秋梨(适量)百合(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋梨百合饮的做法步骤1、百合2、秋梨洗净3、留皮去心切片4、放入煮茶壶5、加入适量水6、按下按钮即可7、喜欢甜味的加入蜂蜜。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟秋葵是一种植物,它脆嫩多汁,滑而不腻,香味十足。它做法很多,可以凉拌、热炒、油炸、清炖,做汤皆可。今天给大家介绍的这款秋葵炒意面#百味来意,是将鲜香爽...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鲜百合撕成小片,秋葵洗干净然后切成段,将蟹味菇撕碎。向锅中倒入清水,放入姜片和肉丸,一起煮开,睡煮开后捞去浮沫,放入秋葵以及各种调料,待水再次煮沸后加入...
秋葵是我们平时经常可以吃到的蔬菜,它爽滑脆口,深得很多人的喜爱,仅仅是简单的烹饪方法,也可以做的非常美味。常见的吃法有蒜蓉秋葵,秋葵炒肉,凉拌秋葵等,它营养丰富,味道鲜美,切片后五角星的形状看起来也十分可爱。今天小编给...
秋葵怎么炒好吃,是喜欢吃秋葵的人非常关心的一个问题,很多人虽然喜欢吃秋葵,但是并不会做,很多时候,都是吃做好了的秋葵,如果能学会炒秋葵,自己亲自动手制作一份秋葵来吃,是不是会觉得很不错呢,可以看看这篇文章。秋葵怎么炒好...
“带饭族,早上匆匆忙忙做好午饭,有时候忙起来饭还不能准时吃,那么,为了自己的胃,来一盘秋葵吧,妈妈再也不用担心我的胃溃疡啦~~~~”食材明细主料黄秋葵(半斤)瘦肉(100克)鲜百合(一个)辅料盐(1克)蚝油(适量)豆瓣酱(两调羹)黄酒(适量)生粉(适...
食材明细主料秋葵(半斤)辅料大蒜(4瓣(切碎))青辣椒(2支(切末))咖喱叶(6-7片)香菜叶(少许(可省略))配料油(3汤匙)芥茉籽(1/2汤匙)茴香籽(1/2汤匙)姜黄粉(1/4汤匙)辣椒粉(1/2汤匙)阿魏粉(少许)混合香辛料(1/2汤匙)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(...
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟秋葵看起来又细又长,切成小段更加容易翻炒。百合的香气很是浓郁,一般人喜欢将其做成辅料来提提味。而在今天介绍的这道西兰花秋葵炒百合里,百合就发挥了...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟西兰花秋葵炒百合是我个人很喜欢的一道美食,做出来色香味俱全,营养价值全面,而且简单易学,老少皆宜。当营养价值丰富的西兰花遇上保健蔬菜的担当秋葵,再加...
秋葵又称咖啡黄葵,其营养丰富,有蔬菜王之称。是我们经常会食用的一样菜品,有人会产生疑问,秋葵的籽可以吃吗?那么接下来,就跟着我一起来了解一下吧。一、秋葵的籽可以吃吗秋葵的籽是可以吃的。秋葵的种子也就是籽中含有丰...
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