有关火麻仁肉丁炒青豆怎么做的精选大全
“刚刚剝好的青豆,用水焯一下,这样一是去豆腥味,二是炒制时易熟入味,和肉丁一起炒,只用了简单的调味料,肉香与清香的融合,再加上火麻仁的营养,简直太好吃了。”食材明细主料青豆(1碗)肉丁(1小碟)火麻仁(15克)辅料蒜末(适量)姜末(适量)小...
“一直都喜欢吃木耳菜,滑嫩滑嫩的,做汤或炒着吃都不错,但以前大多情况下都是只吃叶子或很少的杆,余下很长的一段杆就丢弃了。后来发现杆杆还是很嫩的,把它切成小粒和辣椒炒在一起,超级下饭好吃,如果用它来拌面条也是不错的选...
食材明细主料青椒(2个)豆干(7片)卤肉(3片)辅料酱油(适量)盐(适量)醋(适量)大香粉(适量)花椒粉(适量)姜粉(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)五香粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)青椒豆干炒卤肉丁的做法步骤1、豆干,青椒,葱姜蒜切丝,卤肉片切...
“过年怎能少得了腊肉呢、与青豆一起炒、美味又下饭、非常喜欢。”食材明细主料腊肉(1块)辅料青豆(300g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉丁炒青豆的做法步骤1、腊肉洗净下锅中煮熟、大概30分钟左右。2、腊肉切丁。3...
“四川泡菜也是我的最爱,因为以前曾在四川工作生活过多年,学会了做泡菜也养成了吃泡菜的习惯。无论下饭、拌面或就粥都很棒,爽口开胃不说,现在又放些火麻仁更增加了营养,是我家的常备家常小菜。”食材明细主料泡豇豆(1盘)肉...
“一般来说,在饭店里基本都是牛肉丁炒豌豆,但现在不是季节,就改良一下,用牛肉丁炒毛豆,还是非常美味,放上些火麻仁,增加营养更健康。”食材明细主料毛豆(1盘)牛肉丁(1小盘)火麻仁(15克)辅料姜末(适量)蒜末(适量)小米辣(3个)调料生抽(适量)...
食材明细主料豌豆(300g)猪瘦肉(200g)辅料蒜(5g)姜(4g)花椒(2g)生抽(2勺)生淀粉(3勺)料酒(2勺)老抽(1勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆炒肉丁的做法步骤1、第一步先把豌豆煮5分钟把肉切丁放入料酒生抽老抽生淀粉搅拌均匀把蒜和姜...
食材明细主料虾仁(适量)青椒(适量)茄子(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)白糖(适量)酱油(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒虾仁炒茄丁的做法步骤1、虾仁挑去虾线,洗净备用。2、青椒切成小块。3、茄子去皮去...
“这道菜为咸辣口,无论从外观还是口味上都有湘菜的感觉,下饭、拌面还是就粥都很不错,成品菜再放上火麻仁,营养和口味倍增,实惠美味的家常菜。”食材明细主料肉未(100克)干豇豆(1把)火麻仁(15克)辅料杭椒(5~6个)蒜苔(3~4根)姜(适量)蒜末(适...
“做一道菜,用5~6种不同色彩、不同品类、不同口感的食材来做,应该是明智的选择,可以从中获得更丰富、更全面的营养,从而能使机体更加健康。”食材明细主料生菜(1小棵)黄瓜丁(适量)熟玉米粒(适量)红椒丁(适量)辅料咸蛋白(适量)姜(适量)...
“嫩嫩的笋尖,散发着清香,和肉末炒在一起,太香了,加点辣椒,更增添了滋味,下饭又美味,撒点火麻仁,更加有营养,真的很喜欢。”食材明细主料笋尖(1盘)肉末(1盘)辣椒(1盘)火麻仁(15克)辅料姜末(适量)蒜末(适量)调料生抽(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(...
“这道菜的三丁有一个特别之处,就是香菇是卤过的,当然是买周黑鸭的其他食品时,顺便也买了这个卤香菇,味道特别的棒,用香菇再和其他两个食材一起炒制,不仅好吃,而且营养也更加的丰富,放些火麻仁,多了清香味,好吃到停不下来了!”食...
“昨天买菜,看到菜场上的豌豆跌价了,带壳的豌豆十元三斤,赶紧买了点回来。虽然也不太今天就准备用它来炒肉吃,看到家里还剩下个红薯,也就一起加入了。很简单的一道家常小炒菜,不仅营养丰富,而且味道鲜香,有荤有素,即是菜又是主...
“鲜蚕豆是现在的应季蔬菜,一年当中吃的时间很短。今天用鸡蛋和虾仁炒了鲜蚕豆,蚕豆面面的很入味,也很鲜,好吃;鸡蛋更是天然的味精,而最后再撒上些火麻仁,那更是清香味十足,的确是一道普通又美味的家常菜。”食材明细主料鲜蚕...
“对于这道清淡又清爽的菜来说,还是很受到家人的欢迎的,虾仁有嚼劲儿,木耳和黄瓜翠爽,口感丰富有层次,而且还很有营养,最后再放些火麻仁,又增加了清香,简单美味的家常菜。”食材明细主料大虾仁(4~5个)木耳(适量)黄瓜(适量)火麻仁(15克...
“春笋是春天的时令菜,当下正是尝鲜的时节,于是做了这道火麻仁肉丁炒春笋,再用上一些配菜,非常好吃,尤其是笋片鲜嫩,撒上火麻仁口感又清香,超美味的。”食材明细主料春笋(500克(未去外皮))肉丁(60克)火麻仁(15克)辅料豆腐(半块(盒装...
“这是一道名符其实的快手菜,适合夏天吃。先将腊肠蒸熟,之后切小丁,与黄瓜丁,青、红椒丁炒在一起,根据情况适当调味,最后再撒上火麻仁增香,又开胃又下饭,又省时又美味,与大家分享。”食材明细主料腊肠(2个)火麻仁(15克)辅料线椒(2个...
“看着这道菜的标题就有意思,两个"火"两个"丁"。菜的味道用一个字可形容,那就是"鲜"。当然各有各的鲜味,火腿是咸鲜,笋丁是鲜嫩,可说是现在的应季菜,可下饭可就粥可拌面,放些火麻仁,美味又营养!”食材明细主料火腿肉(1块)鲜笋(1块)胡萝卜...
“尝试着做了海带炒豆芽,别有风味,又营养又健康的一道经济实惠的家常菜,菜品最后撒上火麻仁更是增香又添色,很美味。”食材明细主料海带丝(1小盘)绿豆芽(150克)肉末(50克)火麻仁(15克)辅料葱末(适量)蒜末(适量)小米辣(适量)姜末(适量)调料...
“每种食材都含有每种食材的营养素,如果想获得丰富的营养,最好的途径就是尽可能多的蔬菜在一起烹饪,营养素互补。我家经常会这样做,选择应季的,不同色彩,不同口感的食材混合制作并加上火麻仁,更加提升营养价值和利于健康。”...
“一年之中很少有机会能吃到鲜蚕豆,它有种特殊的豆香味,用肉末炒很好吃,加上火麻仁就更香更好吃了哦。”食材明细主料新鲜蚕豆(300克)肉末(80克)火麻仁(15克)辅料姜末(适量)蒜末(适量)小米辣(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)...
食材明细主料青椒(一个)土豆(一个)猪肉(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒土豆炒肉丁的做法步骤1、切好肉丁。2、青椒切小块。3、土豆切小块。4、锅里热油倒入肉...
“这道菜为咸辣口,无论从外观还是口味上都有湘菜的感觉,下饭、拌面还是就粥都很不错。在烹制菜肴的过程中,将火麻仁炒香,营养和口味倍增,实惠美味的家常菜。”食材明细主料肉末(50克)红辣椒(半个)青椒(半个)干豇豆(1把)火麻仁(15克)...
“昨天下班发现小区门口有个大爷卖自家种的毛豆,便想起在一家信阳菜馆吃过的炒毛豆,便想自己试试。😁😁😁”食材明细主料毛豆(一杯)猪肉丁(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)味精(适量)油(适量)青辣椒(各一个)盐(适量)葱(适量)姜(适量)红辣椒(适...
“所谓家常菜应该也可以理解为家里有什么现成的食材,把它们合理的搭配做出色、香、味、美营养丰富,易于消化被人体吸收并能提高免疫力的菜肴,这款火麻仁肉沫炒蔬菜丁应该就是属于这类的家常菜了。”食材明细主料肉末(50~80...
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