有关燕麦馍片怎么做好吃的精选大全
“我妈喜欢吃各种饼干,只是这几年血糖略高一点。然后就开始把我烤的馍片当零食,各种配料的都有,只要不甜就行。”食材明细主料燕麦(120g)鸡蛋(4个)面粉(适量)辅料酵母(2g)调料花生油(100g)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)燕麦馍...
“燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。原本是用来做点心的,不过点心用不了这么多,用来做做粥也不错。燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的,它的降血脂、降血糖、高饱腹的效...
随着社会的进步和发展,现在大家的生活都显得很忙碌,麦片就逐渐走进了人们的视野,有人把它当成忙得没时间吃饭时一冲就能吃的代餐食品,有人因为大吃大喝的应酬太多把它当成清理肠胃的养生食品,但是大家却分不清纯燕麦和麦片...
你还在为考虑吃什么粗粮而发愁吗?燕麦片,就是现实生活中的一种极为健康的粗粮食品,也是一种不错的选择,而且深受大家的喜爱,更有甚者成为一些繁忙人士的早餐,而有些妈妈将其定位自己宝宝的额外零食,其不但营养含量高,而且质量...
“冬天来了,恨不得把一切水果都热了在吃,吃货的世界不分季节。”食材明细主料香蕉(一个)鸡蛋(一个)燕麦片(适量)辅料淀粉(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香蕉燕麦片的做法步骤1、准备好食材2、香蕉切块3、裹上淀粉4、裹...
很多人都选择吃燕麦片来减肥,因为燕麦片的营养价值非常高但是热量很低,所以大家都认为燕麦片用来减肥是特别有效的,但是燕麦片单独吃的话是有一点难以下咽的,那么燕麦片怎么做才好吃呢,今天我们就来看一下燕麦片怎么做才好...
燕麦片,大部分在人们的心中都是速食的,只需要用开水冲服便可以了。在市面上燕麦片的品牌也是比较多的,选择大家信任的品牌才是好品牌。西麦燕麦片便属于是一种品牌,那西麦燕麦片好吗?以下小编就会为大家整理到有关于西麦...
食材明细主料纯牛奶(250克)燕麦(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶燕麦片的做法步骤1、燕麦片。2、适量的燕麦片放入玻璃杯中。3、准备好纯牛奶一盒。4、牛奶放入煮奶锅中,煮至80度。5、煮好的牛奶趁热...
西麦燕麦片怎么吃呢?西麦燕麦片由燕麦制成,其原料燕麦是来自澳大利亚优质燕麦产区,制作过程采用高端设备与工艺技术。那么买来的西麦燕麦片怎么吃呢?小编近期整合了相关资料信息,下文就来告诉你,一起来看看吧。西麦燕麦片...
“我家少爷他爹的牙不行,有的已经光荣下岗了。所以,他不吃火烧之类的饼。糖酥饼除外。烤馍给老娘了,给他做个蒸馍。”食材明细主料燕麦(25g)全麦粉(200g)面粉(200g)鸡蛋(5个)酵母(3g)辅料牡丹籽油(100g)清水(适量)调料无或者白糖(适量)原...
“剩下的一点蛋液,不想就这么吃掉,能用来做点什么呢?印象中,孟老师的燕麦酥片好像是要用全蛋液的,翻出来一看,材料基本齐备,换算方便,就它了。原方3/10的量,只烤一盘,七片,短平快,半小时内搞定。一直惦记着孟老师的这饼干,总不得时...
“燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙...
食材明细主料燕麦(看食量)玉米片(两小把)辅料牛奶(200ml)葡萄干(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米片燕麦的做法步骤1、这个玉米片是超市称的,是生的,抓两小把玉米片平铺盘子内,用微波炉加热一分钟,吃的多的适当加热一...
燕麦片因为其富含很高的营养价值,加之煮食方便,所以很多人都将其作为早餐的良品。但是呢,如果燕麦片只是单一种不加点东西,味道其实是很不尽人意的,于是问题就来了,这燕麦片怎么煮好吃呢?下面我们就来告诉大家。一、燕麦粥怎...
“儿子上高三,每天晚自习回来还要再做几道题才肯睡觉。回来不吃点东西还是会有点饿,吃多了又怕他睡不好,于是我就给他用燕麦片烤了这种脆脆的小饼,回来喝杯牛奶再来两片燕麦片脆饼,燕麦富含膳食纤维,可产生饱腹感,又不至于增...
随着人们的需要增多,各式各样的代餐食物应运而生,燕麦片也就这样流行起来了。那么问题来了,燕麦片可以生吃吗?我的回答是:不可以。那你喜欢怎么吃?大家可以跟着我去了解一下。一、燕麦片可以生吃吗燕麦作为一种麦子,它是不...
“做的时候很随意,干果根据自己喜欢的来添加,水果干也是这样!我用了枫糖浆,也用过其他的蜂蜜和烤月饼用的那种糖浆代替枫糖浆,口感不如枫糖浆那么好我的公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱...
早餐,我们一日三餐中最需要吸收营养的一餐,一天之计在于晨,一顿营养丰富的早餐是一天生活工作的最好开始。在我们中国的家庭里,早餐正常都是会喝粥,煮一锅营养养生粥那是最好的,但是,总是因为时间上的原因没有办法煮粥,这时我...
“这款燕麦片脆饼是香香的,脆脆的,真的非常好吃,方子参照“薄灰”的,下次做的时候准备再加点材料,感觉会更加好吃。”食材明细主料食燕麦片(50g)低粉(50g)辅料色拉油(45g)绵白糖(40克)蛋(25g)泡打粉(1/2小勺)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)...
“我家老娘就喜欢我做的烤馍。今天给她用燕麦和全麦粉来做一个,颜色看起来黑点,但是好香呀。貌似全麦粉的营养更多一些。”食材明细主料燕麦(约25g)全麦粉(200g)面粉(200g)酵母(3g)辅料鸡蛋(5个)牡丹油(100g)清水(适量)调料白糖(也可不...
食材明细主料紫薯(一个)燕麦片(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯燕麦片的做法步骤1、紫薯去皮切丁2、燕麦3、加入清水,入锅煮开,加入燕麦片适量,喜欢稠一点的可以多加点燕麦4、再次煮开加入适量冰糖。...
“很多人喜欢早晨喝牛奶的时候加些速熟的燕麦片,这种成袋的燕麦片吃到后来,多剩下碎末末了,再放入牛奶中口感不那么好,其实可以用它做面食辅料,既有营养又物尽其用。我将它掺入玉米面、白面中,做了这个“黄馍馍”。其实就是...
1、直接将燕麦片倒入锅中煮熟,加入少量白糖,也可以加入米饭熬成燕麦粥。2、燕麦坚果粥,在煮燕麦的过程中加入坚果,提升口感。3、牛奶麦片,用牛奶代替水来煮燕麦片,味道更香浓。...
“有一次,同事澳州给我带了一种糖是麦片做的,感觉挺特别的,前段时间买了很多麦片都没处理,淡麦片挺难下咽的,所以想着也做成麦片糖试试,今天先少量试了试,加了白芝麻和蔓越莓,恩,吃起来挺香的!不错,以后又有新零嘴了!”食材明细主...
人们现在有在减肥,因为想要苗条的身材,合理的运动和营养均衡的饮食可以让我们的瘦身计划更加的有效并且持久,很多人都说吃燕麦片能减肥,但是燕麦真的可以减肥吗?很多人表示效果并没有网上说的那么神奇,那么燕麦片到底能减肥...
热门标签
-
煎鸡蛋冬瓜魔芋结汤怎么做
头锅
养颜美容靓茶的最正宗做法
蓝莓马芬的做法
芋圆甜汤的做法
黑椒猪扒饭的最正宗做法
土豆肉饼
老干妈粉蒸肉
黑糖酸奶怎么做好吃
火麻拌三丝怎么做好吃
五彩缤纷的年夜饺子怎么做
冰糖枸杞银耳羹怎么做
皮肚
营养均衡大拌菜的做法步骤
腐乳花菜
龙马油条怎么做
酸辣鱼尾怎么做好吃
猫馆
秘制烤排的家常做法
凉拌豆腐干怎么做
豉汁排骨蒸南瓜的做法
三虾面的做法
扁豆烧排骨怎么做
麻婆豆腐拌面的家常做法
红豆花式面包怎么做好吃
几口
美味多宝鱼的家常做法
藕丁小炒的做法
石锅琵琶腿肉饭的做法步骤
椰丝小酥球的做法
胡萝卜猪肝面怎么做
酸奶黄金勺饼干
tom
酸辣白菜丝怎么做好吃
蝦肉
烤肉炒年糕怎么做