有关黑椒豇豆鹌鹑蛋的精选大全
“豇豆具有理中益气、健脾补肾的功效,豇豆叶子还有清热解毒的作用,一般人群都可以食用。鹌鹑蛋被称为是“动物中的人参”,是滋补食疗的好食材,在营养上有独特之处,今天做的豇豆鹌鹑蛋,简单易做,成品很好看。”食材明细主料豇...
食材明细主料肉末(215克)黑木耳(10克)鹌鹑蛋(10只)辅料料酒(适量)酱油(适量)淀粉(适量)盐(适量)味精(适量)清水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳肉末窝鹌鹑蛋的做法步骤1、食材:肉末、黑木耳(已泡发)、鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)。2、...
“折腾到半夜来发帖,给筒子们上道适合当夜宵的小点吧——椒盐鹌鹑蛋,貌似炸鹌鹑蛋的程序有点像做虎皮蛋,但是咱这个要比虎皮蛋嫩的多。个人觉得炸出虎皮这种大考验、大煎熬还是交给鸡蛋、鸭蛋的来做吧。弱小的鹌鹑蛋,鸽子...
食材明细主料土豆(350克)鹌鹑蛋(150克)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋烧土豆的做法步骤1、食材:土豆、已剥壳的鹌鹑蛋。2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成块。4、起锅倒...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鹌鹑蛋:15个豇豆角:50干萝卜丁:50辅料油:30盐:适量姜蒜末:适量指天椒:3个生抽:适量香菜:1颗具体步骤1.将鹌鹑蛋用水煮熟后把壳去掉。2.油入锅烧热后将鹌鹑蛋放...
“鹌鹑蛋凤爪这道菜是我在电视剧《老九门》看来的,自己改了一下,加入一些黑木耳就成了【黑木耳鹌鹑蛋凤爪】简单、营养、好味道。。。”食材明细主料凤爪(240克)鹌鹑蛋(160克)黑木耳(5克)辅料桂皮(适量)大料(适量)料酒(适量)生抽(适...
“海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。1、每100克鲜海螺肉含蛋白质24克,脂肪4克,胆固醇65毫...
食材明细主料荷兰豆(120克)鹌鹑蛋(5个)黑木耳(5克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋黑木耳荷兰豆的做法步骤1、食材:荷兰豆、鹌鹑蛋。2、黑木耳(已泡发)。3、将荷兰豆摘洗干净,捞出待用。4、将已泡发...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料豇豆:适量鹌鹑蛋:适量辅料糟卤:适量具体步骤1.食材;豇豆,鹌鹑蛋。.把食材洗净,豇豆切寸段,全部放锅里烧十分钟。捞出。2.放凉白水过凉,(这道步骤不能少),鹌鹑...
“我家少爷最近不爱吃蛋,什么鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋都不是很爱吃,也是我的做法太单一,都是水煮、蒸蛋及简单的煎蛋什么的,于是近几天早晨就换花样做蛋。这道辣椒圈煎鹌鹑蛋是变化于元葱圈煎鸡蛋,看似简单的加入了辣椒圈...
“#凉拌菜#今天跟大家分享一道开胃小菜,专治天热没食欲的你;咸鲜爽口,香辣开胃且清香不腻;做法简单,味道超棒!鹌鹑蛋是被人们公认的一种美食,吃火锅必点的一道菜,或与五花肉一起烧,也非常地鲜美。它有补益气血、强身健脑、丰肌...
食材明细主料鹌鹑皮蛋(8—10个)青椒(5个)辅料生抽(2勺)食醋(2勺)香葱(适量)大蒜(2个)食盐(半勺)香菜(2颗)味精(半勺)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烧辣椒拌鹌鹑皮蛋的做法步骤1、购买鹌鹑皮蛋2、剥壳清理干净3、辣椒放烧烤架烧至虎...
“鲜香可口,好吃下饭。”食材明细主料鹌鹑蛋(适量)土豆(两个)辅料葱(一棵)姜(几片)干红辣椒(几个)调料生抽(两勺)老抽(适量)料酒(一勺)糖(两勺)盐(适量)花椒(适量)八角(适量)植物油(适量)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋焖土豆的做法步骤...
食材明细主料凤爪(适量)猪皮(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料泡椒小米辣(400g)白醋(500g)芹菜(2根)藕片(一节)洋葱(半个)胡萝卜(两个)花椒(少许)儿菜(5个)莴笋(一根)鸡精(少许)盐(少许)八角(一个)姜片(少许)酸辣(口味)腌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)泡椒凤爪猪皮鹌鹑蛋...
食材明细主料鹌鹑蛋(135克)甜豆(120克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)甜豆炒鹌鹑蛋的做法步骤1、食材:鹌鹑蛋、甜豆(已清洗)2、取平底锅置火上倒油烧热,打入鹌鹑蛋煎至两面金黄,盛出待用。3、另...
食材明细主料鹌鹑(3只)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)玉米油(适量)椒盐(适量)清淡(口味)炸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)椒盐鹌鹑的做法步骤1、食材:鹌鹑(已洗净)、姜片。2、将姜片搁入鹌鹑里,加适量的料酒。3、加适量的玉米油。4、加适量的...
食材明细主料蘑菇(6个)鹌鹑蛋(6个)辅料盐(适量)黑椒粉(适量)其他(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烤黑椒鹌鹑蛋口蘑的做法步骤1、口蘑去蒂洗净。蘑菇尽量选大个的。2、摆放在烤盘上,均匀的撒上适量盐。3、打入鹌鹑蛋。4、进烤箱,上...
“黑鱼中蛋白质含量和矿物质含量丰富,但是脂肪含量低,可以补充营养。其次,吃黑鱼还有缓解疲劳、消炎、缓解水肿、改善记忆力的功效。此外,还可以预防贫血和催乳。建议贫血或脾虚的患者可以适量的吃黑鱼。”食材明细主料黑...
食材明细主料鹌鹑蛋(适量)辅料冰糖(三块)八角(两个)盐(半勺)辣椒(两个)大蒜(一瓣)酱油(五勺)姜(一小块)微辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋的做法步骤1、洗干净鹌鹑蛋,放入锅中,所以材料放入锅中2、倒入适量的水,没过鹌鹑蛋3、小火...
食材明细主料鹌鹑蛋(适量)彩椒(适量)火腿肠(适量)辅料蚝油(适量)黄豆酱(适量)番茄酱(适量)黑芝麻(适量)孜然粉(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒鹌鹑蛋烤串的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮。2、彩椒,火腿肠切块。3、除孜然粉外...
食材明细主料青椒(170克)鹌鹑蛋(270克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒虎皮鹌鹑蛋的做法步骤1、食材:青椒(已清洗切开)、鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)2、烧锅倒油烧热,下入剥好的鹌鹑蛋炸至金黄色,捞出。3、接...
“鹌鹑蛋味甘,性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显著...
“鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。所以是各种虚弱病者、老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。”食材明细主料鹌鹑蛋(20只)辅料生抽(2大匙)老抽(2大匙)丁香(2粒)八角(1粒)五香粉(1大匙)茶叶包(一个)...
食材明细主料老豆腐(290克)鹌鹑蛋(155克)黑木耳(5克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)黑木耳鹌鹑蛋烧老豆腐的做法步骤1、食材:老豆腐、已剥壳的鹌鹑蛋、黑木耳(已泡发清洗)2、将老豆腐放在案板上...
食材明细主料望潮(540克)鹌鹑蛋(275克)小米辣泡椒(100克)红泡椒(215克)辅料姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)中辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)泡椒鹌鹑蛋煮望潮的做法步骤1、食材:望潮(已洗净)、鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)、小米辣泡椒、红泡椒、...
热门标签
-
红酒蚝油牛肉的做法
绿豆沙蛋黄月饼怎么做
芒果酸奶银耳的家常做法
小炒白薯片怎么做
红糖豆腐脑的做法步骤
麻辣牛肉干的做法
椒油黄豆芽
兔肉补虚汤
调萝卜的最正宗做法
迷你小麻橢怎么做
波兰种黑全麦乳清吐司的做法
香煎孜然豆腐干怎么做
腊肉炒菜花甜豆的家常做法
抹茶星冰教程的做法
香葱肉松面包卷的最正宗做法
相思紫薯球
泉州市
烧仙草黑凉粉
青菜牛肉鸡蛋面的最正宗做法
香菇油饭的最正宗做法
马斯卡彭风味小土司的家常做法
沙葱拌羊肉的做法
蓝莓山药脆的最正宗做法
红松蘑炖鸡的做法步骤
虫草花白萝卜龙骨汤的做法步骤
法式奶油霜纸杯蛋糕
笋干菜烧五花肉的家常做法
香黄金馒头片的做法步骤
荠菜瘦肉粥怎么做好吃
燕麦红枣南瓜馒头
可可麻薯曲奇的做法
青菜绿豆芽年糕汤
牛肉酱面的做法
黄耳糖水的做法步骤
西红柿太阳蛋吐司的做法步骤
橙子益力多的做法步骤
-
推荐阅读
- 加盟星巴克咖啡店要多少钱 - 今天为您大起底!
- 十堰月满大江火锅加盟支持是什么
- 苏州春节吃什么东西
- 家常菜红烧牛蛙怎么做美味好吃
- 自制蔓越莓芝士蛋糕小方块怎么做美味好吃
- 美味捞汁茄条怎么做美味好吃
- 自助火锅店怎么经营更赚钱
- 爱茶星芬加盟优势怎么样
- 酱肉炒莴笋的做法 - 酱肉炒莴笋怎么做
- 黄瓜能生吃吗
- 玫瑰花形黄油曲奇的做法 - 玫瑰花形黄油曲奇怎么做
- 清烧四季豆的做法 - 清烧四季豆怎么做
- 芳香四溢的西班牙海鲜饭怎么做美味好吃
- 鲜美的蛤蜊蒸蛋羹 - 宝宝健康怎么做美味好吃
- 比软炸虾仁更美味的虾仁做法!
-
猜你喜欢
- 米线加盟 - 正宗川味米线口福们现在加盟有什么要求?
- 清炒空心菜需要做些什么 - 有哪些需要注意的事项
- 蜂蜜豆沙椰蓉吐司的做法 蜂蜜豆沙椰蓉吐司(一次发酵) 蜂蜜豆沙椰蓉吐司怎么做
- 黑芝麻汤圆馅的做法 【重庆】黑芝麻汤圆馅 黑芝麻汤圆馅怎么做
- 红油豇豆炒鸡胗的做法 - 红油豇豆炒鸡胗怎么做
- 蚕豆粑粑的做法 蚕豆粑粑〈青蛙背石板〉 蚕豆粑粑怎么做
- 大煮干丝的做法 【苏菜】--大煮干丝 大煮干丝怎么做
- 枇杷叶煮水怎么做美味好吃
- 嫩姜怎么淹 - 你会几种方法呢?快学起来吧
- 香辣牛肉萝卜丁的做法 - 香辣牛肉萝卜丁怎么做
- 微波炉烤豆腐怎么做美味好吃
- 唇齿留香的脆皮蛋糕怎么做美味好吃
- 中式莲花卷的做法 看着复杂其实很简单的中式莲花卷 中式莲花卷怎么做
- 张三公甜品加盟优势有哪些
- 美味的绿豆沙面包怎么做美味好吃