有关枸杞的精选大全
“这个面包是我特意做给婆婆的。婆婆一直喜欢我做的面包，所以我也常做养生面包，之前做的黑芝麻粉面包婆婆就很喜欢，这次换了枸杞红豆面包，婆婆更是爱不释手。网上一查，枸杞红豆对婆婆特别好呢！红豆具有清热解毒、健脾益胃、...
“新买的九阳豆浆机有一个果蔬冷饮键，除了能喝豆浆还能到时打点蔬菜果汁喝~加了几颗枸杞整个奶昔的颜色都变了，有点红红的，而且口感更香浓了”食材明细主料香蕉（两根）辅料牛奶（适量）酸奶（适量）枸杞（适量）白开水（适量）蜂蜜（三勺）奶香（...
“一款简单易做的养生饮品——红枣枸杞豆浆。一直都想做但一直拖着，终于今天决定了第一次试验，只是没想到，做好的豆浆居然是如此之惊喜；第一首先是那味道真的好香，第二嘛，真的是好好喝，比我以前做的任何一款都好喝。”食材明...
“初秋的养生以养阴润肺除秋燥为主，这二天天气聚热最高温达36度，人更容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥。“枸杞薏米莲子羹”既可以滋阴润肺，又可以美白哦。枸杞：增强其免疫功能，也能明目、降血脂、保护...
“山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且...
食材明细主料瘦肉（100克）青笋（一棵）枸杞（一汤匙）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞青笋炒肉丁的做法步骤1、枸杞冲洗干净，放小碗里，加入少许水泡发。2、...
食材明细主料枸杞（一把（大概20克））黄豆（豆浆机的勺一勺）红枣（三个）辅料水（900毫升）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞红枣豆浆的做法步骤1、黄豆用温水泡。2、枸杞泡软。3、三个大枣洗净。4、加900毫升水把三种东西放进去。...
“白果是银杏的果实，营养丰富。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品。对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减...
“气管不太好，在网上看说车前草对气管有好处，第一次做，味道还不错。”食材明细主料车前草（适量）大枣（随意）枸杞（若干）冰糖（三把）辅料水（一盆）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）车前枸杞甜汤的做法步骤1、锅里放入一盆清水，开火2、车...
“这道枸杞木耳炒山药是一道很适合节后吃的养胃菜，主料木耳是大家公认的清道夫，山药有健脾益胃，助消化的作用、里面还点缀了一点可以温和补肾的枸杞，过节后吃吃这道菜可以有助于调节暴饮暴食后的身体。”食材明细主料山药...
“炎炎夏日，消耗巨大。在享受美食的同时，你有没有想过可以一边享受快乐，一边享受健康？这款银耳枸杞糕就可以做到哦~~~枸杞，可以补肾益精，养肝明目。银耳，能提高肝脏解毒能力，富含维生素D，能防止钙的流失。多吃可以起到养生美容...
“在现代快节奏的都市生活里，我国年轻人约有半数经常不吃早餐，大多数人是由于现代生活节奏快，来不及吃早餐或随便吃一点，也有人为减肥而不吃早餐。但在半数不吃早餐的人群中，还有为数不少的学生。学生们因为晚上熬夜写作业...
“枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵...
“司康饼(scone)，是苏格兰人的快速面包(QuickBread)，它的名字是由苏格兰皇室加冕的地方，一块有长久历史并被称为司康之石(StoneofScone)或命运之石(StoneofDestiny)的石头而来的。传统的司康饼是塑成三角形，以燕麦为主要...
“海参枸杞烩鸽蛋是根据红楼梦中的食材：鸽子蛋演绎的红菜，我把它做成了各吃，滋补美味，待客甚佳！原文摘录第四十回史太君两宴大观园金鸳鸯三宣牙牌令只见一个媳妇端了一个盒子站在当地,一个丫鬟上来揭去盒盖,里面盛着两碗菜...
“本人体质不怎么好，中医强调要适当食疗，推荐了几款食疗食谱，本人比较懒，几样食谱做下来发现这个最简单，最重要是本人觉得口感超好，很喜欢，特和大家分享一下下，是补血养生佳品哦，我连续使用两个星期了，觉得精气神比以前好了很多...
“小熊电炖盅是微电脑版的，还有非常人性化的预约功能，那么上班一族就不要再为没有时间煲汤而烦恼了，无论早晚，你都可以轻松享用滋补靓汤。”食材明细主料草原绿鸟鸡（半只）当归（10克）枸杞（20克）葱姜（适量）绿鸟鸡调料（半碗）咸鲜（口味）烧...
“芥菜有利肺豁痰；消肿散结的功效。对寒饮咳嗽、痰滞气逆、胸膈满闷、牙龈肿烂；乳痈、痔肿、冻疮等有一定的效果。枸杞能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗...
食材明细主料面粉（500克）辅料枸杞粉（20克）配料酵母粉（5克）糖（一小匙）水（270克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）枸杞菊花卷的做法步骤1、把所有原料放在一起活成光滑适当的面团2、放在室温下发酵至2-2.5倍大3、发酵好的面团分...
“阿拉棒是很多朋友喜欢的零食吃零食的同时加点养生食材何乐而不为这个做好之后，从不爱吃饼干之类零食的老爸一人消灭了三分之二唉还叫我下次做个葱油味道的”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）奶粉（适量）黑芝麻（适量）枸杞（适量...
“枸杞子，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。体质虚弱、抵抗力差的人。长期坚持每天吃一点枸杞子，有一定的效果。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。适宜于妇孺、病后体虚者...
“猪肺汤：猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。治咳嗽，可同白萝卜煮粥食。”食材明细主料猪肺（一个）萝卜（4个）辅料杏仁（适量）枸杞（适量）配料椒盐（少许）八角（...
“沉醉烘焙几个月，也被我家那人数落了几个月，一是觉着我不务正业，而是觉着我弄一大堆东西回家。其实我明白着呢，不就是他自己不爱吃甜食么！被数落的多了，关键花的银子多了，心下也有些虚，又被他一句：“你不会做个咸味的面包么？”...
“忙碌的上班族，对于早餐是又爱又恨。很想自己动手做一份营养、健康、可口的早餐，无奈时间有限······其实，简单的食材也能做出健康美味早餐，无需占用太多的时间，十分钟足矣！懒觉可以照睡无误哈······百度一下：玉...
“豆腐和鱼配，具有营养互补的作用。豆腐是植物食品中含蛋白质比较高的食品之一，它含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸、卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力，并且还有解...
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