有关山药红枣鸡汤的家常做法的精选大全
“1.健脾益胃,助消化;2.滋肾益精;3.益肺止咳;4.降低血糖;”食材明细主料鸡肉(适量)红枣(适量)山药(适量)黑木耳(适量)辅料姜蒜(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药红枣鸡汤的做法步骤1、准备食材2、黑木耳提前泡发,山药...
“山药具有补气功效,而大枣和桂圆具有养血美颜功效,长期吃他们就可对身体有大大的好处。今天我就用这三道简单的食材来做一道深秋时节的养颜补血汤~山药红枣桂圆汤。”食材明细主料山药(150g)红枣(1把)干桂圆(1把)辅料冰糖(4-5...
“山药软糯,木耳爽口,红枣香甜~”食材明细主料山药(半根)红枣(5颗)木耳(一小把)香菜(2颗)辅料干红辣椒(4个)盐(2匙)鸡精(2匙)生抽(2匙)白醋(2匙)清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无油山药红枣汤的做法步骤1、干辣椒,山药,红枣,木耳一...
食材明细主料山药(50克)鸡蛋(2个)辅料红枣(若干个)黑芝麻粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)山药鸡蛋红枣糕的做法步骤1、准备食材2、山药去皮,切成小片或者小块,鲜枣或者红枣去好外皮,切成小丁备用;3、将山药放入搅拌机中...
“银耳软滑,山药入口粉面,营养滋润。”食材明细主料红枣(适量)山药(适量)辅料银耳(小半块)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣山药银耳汤的做法步骤1、银耳泡发洗净剪成小朵。2、红枣洗净。3、山药去皮洗净切成小...
食材明细主料鸭块儿(适量)山药(一根)红枣(数颗)枸杞(适量)干香菇(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)滋补山药红枣鸭汤的做法步骤1、散养鸭子一只,一次吃不了斩块分成若干份,取适量鸭块放入清水中...
“山药一直我家出镜率很高的家常菜,就是做的时候有点麻烦,弄不好就会变黑不好看,每次做得用白醋泡泡或者过水。这道健康营养的山药红枣猪手汤,猪手酥汤醇浓、山药糯枣甜、滋补润肤养颜。特别适合女人的美容养颜汤,现在是冬...
食材明细主料乌鸡(一只)辅料山药(200克)红枣(6颗)生姜(一块)葱(一根)配料盐(5克)鸡精(3克)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)乌鸡山药红枣汤的做法步骤1、食材见图。2、乌骨鸡洗净,斩块,在开水中焯过,去除血水。3、山药去皮,洗净切块,红...
“中秋节哥哥回老家,给我带来两只妈妈自己养的鸡,妈妈做的鸡汤估计我一辈子也做不出来,只能自己做做简简单单的汤来满足一下自己记忆中妈妈的菜的味道了😊”食材明细主料鸡肉(1/4只)山药(一根)姜片(三片)辅料油(适量)盐(适量)料酒(...
“此菜有温中补气,健脾养颜的功效!南瓜能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。南瓜六大功效:1.解毒。2.保护胃粘膜、帮助消化。3.防治糖尿病、降低<血糖。4.消除致癌物质。5.促进生长发育。6.防...
“朋友去山里玩给我们带回来了一只土鸡,感觉红烧或者炖蘑菇都可惜了,土鸡还是最适合炖汤。用土鸡炖汤无需太多的调料,清炖即可,加上铁棍山药、红枣,再加点上枸杞以及足够的时间。就能炖出营养丰富、香味浓郁、滋味鲜美的鸡...
“山药和红枣都是对人体非常有益的食材。”食材明细主料猪骨(500克)辅料山药(250克)红枣(10个)配料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猪骨山药红枣汤的做法步骤1、山药去皮泡在水中2、山药切簿片再次泡在水中3、猪骨...
“大枣可以补脾益气,山药是和胃健脾的。两个放在一起熬不仅养胃,而且可以补脾益气。味道也是香甜。”食材明细主料大米(50克)小米(50克)辅料山药(半根)红枣(十数个)色拉油(几滴)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药红枣粥的做法...
“乌鸡汤最适合的就是女性朋友,好朋友快来了提前补补气血,里面放的红枣补血”食材明细主料乌鸡(半只)红枣(6颗)山药(半根)水(一升)辅料盐(少许水)香叶(两片)姜(几片)蒜(一瓣)酱油(几滴)香葱(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣山药...
食材明细主料乌鸡(适量)山药(适量)红枣(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药红枣乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗去血水后砍成块2、乌鸡冷水下锅焯出血水后捞出再次冲洗干净3、生姜洗净切片4、焯好的乌...
食材明细主料筒骨(两块)山药(适量)红枣(几个)调料盐(2克)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药筒骨红枣汤的做法步骤1、筒骨入锅煮几分钟。2、洗干净放入高压锅,生姜,红枣。3、大火炖30分钟。4、加入山药煮20分钟。5、加盐,成品...
“色泽金黄,营养丰富,咸鲜适口。”食材明细主料虫草花(适量)山药(适量)红枣(适量)辅料土鸡(一只)盐(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虫草花山药红枣土鸡汤的做法步骤1、土鸡请卖家剁大块,洗净血水。2、适量清水,鸡块...
食材明细主料乌鸡(1/3只)山药(2根)红枣(6个)枸杞(1小把)辅料姜片(适量)盐(适量)清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)乌鸡山药红枣枸杞汤的做法步骤1、朋友给的一整只乌鸡,收拾干净后剁成小块,凉水下锅2、烧开,去除血沫3、焯过...
“十一回家我婆婆养的鸡,拿回来不少,我就变这样的给孩子做,孩子们也喜欢吃。”食材明细主料鸡肉(适量)山药(半根)胡萝卜(1根)枸杞(适量)红枣(适量)辅料葱(适量)花椒(适量)大料(适量)盐(适量)酱油(适量)香菜(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料山药:500母鸡:600辅料盐:适量油:适量红枣:适量具体步骤1.准备好材料2.鸡肉砍好3.红枣洗干净,最好从中间弄开!这样煲红枣更充分的散出营养元素4.老姜拍扁5...
“春播夏长秋收,秋天就要多吃根茎类事食物,今天来做道家常的糖水,红薯山药红枣汤水,都是平常的食材,却有营养,多吃美容又养颜!”食材明细主料红薯(1个)辅料山药(半根)红枣(8粒)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯山药红...
食材明细主料干百合(10g)红枣(3颗)山药(80g)辅料冰糖(20g)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣山药百合甜汤的做法步骤1、食材红枣,山药,干百合,冰糖2、山药洗净削皮,切滚刀块3、红枣,干百合洗净,冰糖,连同切好的山药放入炖盅里4、...
食材明细主料山药(适量)鸡蛋(适量)辅料红枣(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药鸡蛋红枣糕的做法步骤1、山药去皮洗干净切片放入料理机里。2、直接打入两个鸡蛋打成泥。3、红枣切成小块。4、将红枣块放入山药泥里搅...
食材明细主料山药(50g)红枣(适量)百合(适量)辅料枸杞(适量)冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药红枣百合汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、山药去皮切块。3、百合提前泡一个小时。4、所有食材洗净放入锅中。5、加...
“月子营养汤,补气养血,下奶汤。排骨:滋阴健脾、补中益气、强健筋骨。山药:补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。红枣:补中益气,养血安神。”食材明细主料精排(少许)铁棍山药(少许)辅料葱(少许)姜(少许)新疆大枣(3个)清淡(口味)炖(工艺)数小...
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