有关豆腐沙拉怎么做好吃的精选大全
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐为补益清热养生食品,可补中益气、清热润燥、生...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐:适量青瓜:适量红椒:适量洋葱:适量辅料柠檬:适量蒜头:适量米醋:适量鱼露:适量糖:适量青椒:适量具体步骤1.豆腐冲洗干净,放入碟中,在表面涂上适量的盐,在电...
“今天用玉子豆腐来拌个沙拉吃,调入了两款平时比较喜欢的焙煎芝麻口味和芥末口味的沙拉汁儿,这样即有芝香口味,又有清爽芥末味,可谓独具一格。”食材明细主料玉子豆腐(280g)辅料沙拉汁(2袋)盐(适量)葱(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料硬豆腐:390蒜:2头鲜姜末:2大西红柿:1个小个紫洋葱:1个香菜:10芝麻:9辅料酱油:45毫升甜米酒:15毫升芝麻油:10毫升米醋:15毫升蔬菜油:30毫升具体步骤1.将豆腐放在两...
“先将土豆,胡萝卜即洋葱,酸黄瓜切丁,然后再将鸡胸煮熟手丝成细丝,鸡蛋煮熟,蛋白切丁,蛋黄搅碎,再把豌豆及调料拌在一起即可(够简单吧!)”食材明细主料土豆(两个)胡萝卜(两个)洋葱(两个)俄罗斯酸黄瓜(数根(根据个人口味))熟豌豆(50克)鸡胸肉...
“这款菜的特点是,有点酸,有点辣;但是又有豆腐的清香,生菜的清甜,实在很开胃哦!”食材明细主料绢豆腐(适量)生菜(适量)半熟鸡蛋(适量)辅料食用油(适量)蒜末(适量)辣椒(适量)醋(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)辣酱(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐:适量辅料盐:适量黑胡椒:适量油:适量红辣椒:适量洋葱:适量具体步骤1.将北豆腐切成三角状,在热盐水中浸泡一会,捞出,拍上生粉。2.洋葱,红辣椒切小圈,备用。3....
食材明细主料黄瓜(适量)玉米(一根)豆腐(适量)豆干(适量)生菜(几根)鸡蛋(两个)韭菜心(适量)调料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜玉米豆腐沙拉的做法步骤1、豆干切断,韭菜心切断,黄瓜切小块,生菜切好。2、玉米,鸡蛋提前煮...
食材明细主料自制蜜红豆(适量)鹌鹑蛋(适量)芒果(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)熟黑芝麻(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆水果沙拉的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮,圣女果洗净。2、芒果去皮去核切块。3、水果上面撒上蜜...
食材明细主料鸡蛋(2只)嫩豆腐(1块)辅料盐(3/1小匙)丘比沙拉汁(1包)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉鸡蛋豆腐的做法步骤1、先将鸡蛋加点清水、盐搅匀;2、嫩豆腐沥干水,切成小块;3、热锅倒入鸡蛋液;4、鸡蛋液微成形时,放入豆腐...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟玉子豆腐沙拉制作十分简便,只需要准备好豆腐和沙拉汁,再根据自己的口味添加辅料既可,整个制作过程只需要十分钟,是一道十分简便快捷的健康美食。可作为餐...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料嫩豆腐:1/2块红蕃茄:1粒芦笋:2支黄甜椒:1/4个酪梨:1/4个沙拉酱1::1/2大匙香菇素蚝油:2大匙味醂:1/2大匙水:4大匙盐:1/3小匙沙拉酱2::5g沙拉酱3::1/2大匙醋:2大匙橄榄...
食材明细主料豆腐(半块)西兰花(适量)圣女果(几个)鸡蛋(一个)玉米(一根)基围虾(适量)调料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆腐虾仁玉米沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、西蓝花,豆腐,虾仁去除虾线,圣女果几个。3、玉米,...
食材明细主料土豆(两个)西兰花(适量)生菜(适量)秋葵(适量)水果玉米(一根)辅料沙拉酱(50g)火腿(一点点)橄榄油(一点点)蒸鱼鼓油(一点点)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆沙拉(蔬菜沙拉)的做法步骤1、土豆和玉米先煮熟或者蒸熟,土豆一定...
“天气渐渐转热,前几天杭州已经达到30度的温度,赶紧准备个凉爽的凉拌菜,和风豆腐沙拉,挺新鲜的沙拉,放了些柴鱼片就变成日式风格了!”食材明细主料黄瓜(适量)嫩豆腐(适量)柴鱼片(适量)辅料千岛沙拉酱(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时...
“近来做的菜主料都是土豆。(*^__^*)嘻嘻……我们家特别喜欢吃土豆,恰逢现在就是土豆最当造的时候,家里也买了很多。看着一个个可爱浑圆的土豆,我就忍不住动手了。。。下个菜我尽量不做土豆吧。今天这个菜比较简单,色彩缤...
“这是一款非常美味的改良版的英式土豆沙拉,土豆最好选用小土豆,没有的就像我这样把土豆切块吧;火腿片没有的换成培根更美味;酸奶最好用原味酸奶,参考一下啦。”食材明细主料土豆(1个)火腿片(50g)辅料沙拉汁(适量)盐(适量)黑胡椒(适...
“豆腐丸子是我喜欢的,材质简单,纯豆腐制作,加上恺撒沙拉酱,味道美呀。。。”食材明细主料恺撒沙拉酱(2包)卤水豆腐(500克)辅料大葱(适量)姜(适量)盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)沙拉豆腐丸的做法步骤1、把豆...
“土豆君是个一年四季都能在菜场里见到的便宜食材,关于它,花样真是太多太多,多到只有你想不到,没有它做不到的我爱土豆君,无论是煎、炸、炖、炒...今儿先来练个手,做个超简单的,青柠皮碎的清香、海虾肉的鲜甜和咬到嘴里多春...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料豆腐:一块青瓜:一根辅料红椒:适量洋葱:适量米醋:少许鱼露:少量柠檬:少许蒜头:适量青椒:适量糖:少许具体步骤1.豆腐冲洗干净,放入碟中,在表面涂上适量的盐,在电...
“我以前很喜欢吃K家的土豆泥。怎么吃都吃不够,还一边吃一边感慨:“怎么这么香呢”。看我这么爱土豆泥,钟先生决定回家为我DIY。那会,我和钟先生都是小白中的小白。土豆蒸熟,加盐,捣成泥就事了。就这么,我都能吃一碗。再次证...
“加了梅肉和辣酱,有点酸酸的,稍微一点点辣,虽然清淡却真的很开胃!”食材明细主料绢豆腐(适量)小番茄(适量)日本梅子(适量)辅料京葱丝(适量)蒜泥(适量)橄榄油(适量)配料辣酱(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄豆腐沙拉的做法步...
食材明细主料火腿肠(适量)洋葱(小半个)胡萝卜(半根)土豆(两三个)青椒(一个)辅料沙拉酱(适量)盐(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆沙拉的做法步骤1、先把土豆洗干净,放锅里蒸2、把胡萝卜,青椒,火腿肠,洋葱切丁3、放油锅里小...
“收到朋友推荐的冠利香醋沙拉酱,友说做沙拉用这一味调料就非常非常好吃,味道清淡,没有单纯沙拉酱的甜腻感。家里的小妞喜欢吃土豆,随手做了一份香醋土豆沙拉,味道真的不错!后来拌菜剩下的酱汁切了些洋葱进去,老公也说味道不...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时豆腐是一种常见的食材,含有丰富的蛋白质,可以为人体提供大量营养,是一道很好的食材。豆腐丸子口感比豆腐还要Q弹,也更有营养。沙拉豆腐丸子是一道很好的菜...
热门标签
-
豆腐虾糕的家常做法
香搓蚬子怎么做
大蒜烧小素鸡的最正宗做法
丰富食材生命精力汤的家常做法
虾仁独面筋怎么做
蚝油剁椒拌青瓜的家常做法
橙香黄金条怎么做好吃
红芯火龙汤圆
蔬菜汁炒饼怎么做好吃
茄丝丝
霉千张筒
红酸汤鱼的做法步骤
干豆角卤肉的家常做法
苦瓜筒骨煲干贝黄豆
金针菇拌木耳的做法
香菇黄豆炖鸡
冬瓜炖瓦氏华子鱼汤的做法步骤
自制寿司的家常做法
老醋海带根
辣炒双丝怎么做好吃
口蘑烤鹌鹑蛋怎么做好吃
凉拌海蜇粉丝
鸡蛋肉丝炒莴笋
红糖枣香小蛋糕怎么做
糖腌金桂怎么做
红茶手指饼干怎么做
豪情杀猪菜怎么做好吃
葱香沙葛的最正宗做法
素炒彩丁的最正宗做法
桂圆红枣杨怎么做
花生酥条的最正宗做法
糯米山药米糊的做法
黑木耳茭白烧猪大排怎么做好吃
筋道百搭手擀面的家常做法
反沙黄金红薯条的家常做法
韭菜鲜肉大馄饨的最正宗做法
-
推荐阅读
- 山药沾白糖怎么做美味好吃
- 多宝鱼要蒸多久才能熟 - 多宝鱼为什么要蒸着吃
- 美味蒜蓉粉丝蒸白贝怎么做美味好吃
- 甘香卤鸡蛋的做法 - 甘香卤鸡蛋怎么做
- 晚上能吃猪血吗
- 台州奶茶店有哪些品牌
- 经期注意事项以及饮食禁忌
- 自制小骨头饼干怎么做美味好吃
- 开一家鱼吖吖酸菜鱼店好不好
- 药炖狮子头怎么做美味好吃
- 阿胶核桃糕怎么做美味好吃
- 豆干炒黑木耳的做法 - 豆干炒黑木耳怎么做
- 想和朋友一起加盟一家嘉乐汉堡,小型的,大约需求多少资金?
- 东牛帝客牛肉火锅优势如何
- 红烧猪蹄(懒人版)怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 花式花卷的做法 - 花式花卷怎么做
- 小米椒焖烧带鱼的做法 - 小米椒焖烧带鱼怎么做
- 莲藕猪肉丸子的做法 - 莲藕猪肉丸子怎么做
- 照烧鸡翅根饭的做法 - 照烧鸡翅根饭怎么做
- 怎样烧鱼 - 怎样做烧鱼才好吃呢?
- 玉米火腿法棍的做法 - 玉米火腿法棍怎么做
- 酸辣土豆丝的做法 家常菜~酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做
- 清蒸带鱼的做法 健康美味——清蒸带鱼 清蒸带鱼怎么做
- 记忆中的提拉米苏怎么做美味好吃
- 品记甜品怎么加盟?简单了解 - 轻松加盟!
- 开现磨豆浆店 - 一个月可以赚上万块是真的么?
- 川天椒咸阳麻辣烫加盟连锁有哪些优势
- 鸡腿可以怎么做
- 好吃的臭豆腐家庭版怎么做美味好吃
- 你吃过紫色包菜吗 - 知道它和白色包菜有什么区别吗