有关鸡腿菇拌韮菜的精选大全
食材明细主料韭菜(200克)鸡腿菇(2个)辅料糖(15克)醋(10克)麻油(5克)香油(5克)芝麻粒(2克)盐(2克)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡腿菇拌韮菜的做法步骤1、鸡腿菇2个、大约10~12厘米左右的。2、用手撕成条另太丝了、小姆手指头粗细...
食材明细主料金针菇(适量)鸡腿(1-2个)辅料姜末(少许)油辣椒(适量)葱(少许)小辣椒(少许)原味(口味)未知(难度)凉拌金针菇鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿煮一下捞出。2、金针菇煮熟捞出。3、放盘里。4、准备好的姜末油辣椒和小辣椒。5、再热一...
食材明细主料鸡腿菇(500g)辅料小红辣椒(按需)生抽(按需)大蒜(按需)姜(按需)醋(按需)白糖(一点点)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香拌鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇入锅煮熟2、捞出沥干放凉3、撕成细丝4、辣椒大蒜生姜切小5、锅中放...
“鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。鸡腿蘑还是一种药用蕈菌,味甘性平,有益脾胃、清心安神、治痔等功效!用凉拌的做法更好的保存了菌菇的营养,而且本身...
“凉拌菜非常适合在炎炎夏热里面出现”食材明细主料鸡腿菇(适量)木耳(适量)辅料酱油(适量)陈醋(适量)香油(适量)麻油(适量)花椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)凉拌鸡腿菇木耳的做法步骤1、将木耳和鸡腿菇洗干净煮熟,木耳...
“鸡腿肉中蛋白质的含量比较高,而且好消化,很容易被人体吸收,有增强体力、强壮身体的作用,祖国医学认为,鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。配上平菇和青菜来做汤,营养更加丰富,味道鲜美。。。”食材明细主料鸡...
食材明细主料鸡腿菇(适量)辅料酱油(20ml)盐(5g)红椒(2只)青椒(2只)大蒜(1个)姜块(5g)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇开水抄一遍入冰水。2、热锅凉油,下其他佐料,爆香,最后下酱油加5ml水。3、将鸡腿菇...
“简单清淡的家常菜”食材明细主料鸡腿菇(1个)青菜(适量)辅料食用油(少许)盐(少许)蚝油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡腿菇炒青菜的做法步骤1、青菜洗净,切段备用。2、鸡腿菇洗净切薄片。3、热油下入鸡腿菇片。4、倒...
“养心菜为多年生肉质草本,集观赏、药用、食用等多功能于一身。具有保护肝脏、镇静安神等功效。1、降血压养心菜的提取液具有降低血压的作用,并能减低苯丙胺的毒性,扩张冠状动脉,对于高血压有防治作用。2、保护肝脏养心菜...
“油菜味辛、性温、无毒,入肝、肺、脾经。油菜的功效包括:1.降低血脂,油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒。2.帮助肝脏排毒,对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。3.防癌抗癌,油菜中所含的植物激素,能吸附进入体内的致癌物质。4.宽肠...
“鸡肉十分适合爱美的瘦身者食用,不过要注意的是千万不要吃皮,它的脂肪大部分在这个上面,鸡腿肉中含铁量要远远大于鸡胸肉,味道也更佳的可口。鸡肉―夏日里的美味佳肴~”食材明细主料鸡腿(3个)干蘑菇(20颗)辅料冬菜(适量)花椒(15...
“【青菜蘑菇鸡腿汤】我儿子就喜欢这么吃。。。”食材明细主料鸡腿(640克)蘑菇(155克)青菜(130克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜蘑菇鸡腿汤的做法步骤1、食材:鸡腿(已清洗焯水)、蘑菇(已清洗)、青菜(已...
20分钟。韭菜对环境的适应能力很强,耐寒能力也不弱,还有一定的耐热能力,是一种生命力很强的蔬菜。韭菜饼可以作早餐吃也可以做下午茶吃,因为是素馅的,所以一般清蒸就可以,不需要蒸很长的时间,20分钟左右就熟了。...
“金针菇又名益智菇,含有人体必需的氨基酸成分,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还...
“素雅的菌类有种淡淡的美,一个素炒就能很好的诠释!”食材明细主料鸡腿菇(两个)青菜(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜鸡腿菇的做法步骤1、食材洗净备好2、热锅凉油,爆...
“好久没吃韭菜了,趁放假买了些用来烙饼吃~”食材明细主料韭菜(200克)面粉(300克)辅料鸡蛋(2个)配料盐(少许)鸡粉(少许)黑胡椒(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韮菜饼的做法步骤1、韭菜洗干净切碎2、打入两支鸡蛋3、加入盐、...
食材明细主料蟹腿菇(300g)红菜椒(1/3个)辅料红油(半勺)胡椒粉(少许)生抽(1勺)盐(少许)花椒油(少许)芝麻油(少许)麻辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌蟹腿菇的做法步骤1、鸡腿菇洗净入开水锅煮8分钟左右,红椒丝也煮一分钟左右过凉水,沥...
“买了韮菜,肯定忘不了以前妈子的韮菜煎蛋啰,为了让蛋饼更加精彩,加了虾仁,总算是有肉有菜有蛋,营养亦丰富,现在就介绍广东经典菜式虾仁韮菜煎蛋吧。”食材明细主料韭菜(约200克)鸡蛋(3只)虾(6-8只)辅料盐(适量)菜油(适量)胡椒粉(适量)...
“快入冬了,我们江浙一带都会腌上一大缸的咸菜过冬。这不周末去老妈家拿回一些,简单的配上菌类炒一炒,就是一碗很好的下饭菜~”食材明细主料咸菜(1棵)辅料鸡腿菇(1个)肉丝(30克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡腿菇炒咸菜的...
“咸鲜适口😋。”食材明细主料面粉(适量)辅料韭菜木耳鸡蛋粉条馅儿(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)韮菜木耳鸡蛋粉条素饺的做法步骤1、适量面粉。2、倒入适量清水,搅成絮状。3、揉成光滑面团,饧一会儿。4、取适量面...
“脆嫩美味。”食材明细主料鸡腿(1个)贡菜(200g)辅料姬菇(50g)调料姜丝(1勺)葱花(1勺)蒜碎(1勺)辣椒油(2勺)醋(1勺)生抽(1勺)盐(适量)姜片(5片)葱(5根)香辣(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鸡腿拌贡菜的做法步骤1、清水里放入葱段和姜片。2、鸡腿...
“香菇是常见的食用菌,是世界第二大食用菌,其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、香菇具有和胃健脾、补气...
食材明细主料鸡蛋(2个)虾(5只)韮菜(适量)辅料豆酱(适量)配料料酒(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韮香虾仁鸡蛋酱的做法步骤1、原料,韮菜切寸段2、虾切粒加入鸡蛋中3、鸡蛋中加胡椒粉一点点料酒,加四汤匙水,打成...
食材明细主料面粉(1斤)韮菜(半斤)鸡蛋(4个)辅料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)小葱(1根)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)神级(难度)韮菜鸡蛋饼的做法步骤1、一半用开水和面,一半用冷水和面,将面和好后,揉成条状。2、将和好的面切成一个一个的...
“话说这山珍LG去云南买回来的特产,这种菇类极像我们这儿平常吃的鸡腿菇,只不过是晒干了罢了,给我的感觉是:这山珍土也太多了,泡水里就一盆泥子,洗了七八遍才见点模样,感情带着土的就叫山珍。”食材明细主料鸡腿菇(适量)油菜(适...
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