有关牛肉青菜炒面的做法步骤的精选大全
食材明细主料牛肉(适量)青菜(适量)意大利面(两个人的量)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)玉米淀粉(一勺)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉青菜炒面的做法步骤1、大火烧开,加入意大利面大火煮12分钟捞出待用。2、青菜清洗干净...
“美味营养早餐~有肉,有蔬菜,有主食,有汤汁,营养丰富,非常适合早餐食用,能量满满一整天哦!”食材明细主料牛里脊(适量)白菜(适量)辅料姜丝(适量)淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)千禾酱油(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗...
“乌冬面本身几乎不含脂肪、反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。。。”食材明细主料乌冬面(420克)牛柳(175克)青菜(200克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(...
一边想要追求健康,一边想要追求美味,很明显,清汤已经满足不了你的胃了,这可怎么办?有一个主意,就是去面馆子里吃,方便省事,但面馆子里的面油比较多,还有没有其他办法呢?当然有,清汤虽无聊,茼蒿可以添,茼蒿营养价值高,可以促进食欲,这...
牛肉是一种营养价值非常丰富的肉类食物,在牛肉当中含有非常丰富的氨基酸,蛋白质,纳元素,钾元素,这些营养元素都是人体所必须的。同时牛肉也是一种相对来说,比较受欢迎的肉类食物,牛肉和猪肉,羊肉等肉类食物当中的营养价值成分...
食材明细主料熟牛肉(适量)青菜(适量)荞麦面(1包)调料生抽(适量)咖喱粉(适量)盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉青菜荞麦面的做法步骤1、食材:熟牛肉(已切片)、青菜(已洗净)、荞麦面。2、将青菜放在案板上切开。3、...
食材明细主料面鱼(165克)青椒(65克)熟牛肉片(60克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒牛肉片炒面鱼的做法步骤1、食材:面鱼、青椒(已去蒂去籽清洗切开)、熟牛肉片2、烧锅倒油烧热,下入青椒翻炒翻炒至断生...
“青菜又叫小白菜、油菜、油白菜。青菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,帮如白菜,属十字花科白菜变种,南北广为栽培。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,被人们誉为“抗癌蔬菜”。在一些地方,青菜也可泛指绿色蔬...
“炒面是一道简单快手的主食,只要备好材料,大火快炒几分钟就可以上桌了。炒面一般选用半熟的面条,如果没有,你就得先煮面,煮到六成熟,捞出过凉水,沥干水后用油拌一下,让面条根根分明。炒面最好选用不沾锅,先炒菜,再放入面进去炒...
食材明细主料牛肉(适量)辅料芹菜(适量)姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)花生油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄牛肉炒青菜的做法步骤1、牛肉切丝,加姜、蒜、小米辣,料酒、生抽、老抽、生粉,抓拌...
“牛肉的香浸入面条之中,肉菜和面一块儿吃,味道特别好。”食材明细主料牛肉丝(20g)鲜面条(50g)辅料木耳(1勺)青红椒丝(10g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒牛肉炒面的做法步骤1、先煮面,顺便煮点儿青菜叶配汤喝。2、平底锅...
食材明细主料面条(适量)青菜(适量)牛肉(适量)鸡蛋(1个)辅料醋(适量)生抽(适量)蚝油(适量)开水(适量)老干妈辣酱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青菜牛肉鸡蛋面的做法步骤1、碗里放入生抽、蚝油、醋,再煎个荷包蛋放碗里。2、锅热...
食材明细主料青菜(适量)牛肉(适量)辅料剁椒(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜炒牛肉的做法步骤1、起锅烧热后放少许油,再放一点剁椒。2、放入青菜煸炒。3、加入牛肉煸炒。4、再加一点生抽和适量...
食材明细主料青菜(几片)牛肉(适量)洋葱(半个)生姜(几片)辅料玉米油(6毫升)玉米淀粉(一勺)盐(2克)椒盐粉(一勺)料酒(1勺)生抽(2克)葱香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒牛肉青菜面的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片,用玉米淀粉,料酒,生抽,盐,椒...
食材明细主料牛肉(适量)挂面(适量)青菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)桂皮(适量)香叶(适量)干辣椒(适量)冰糖(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉青菜热汤面的做法步骤1、牛肉提前泡一个小时,泡出血水,锅中...
食材明细主料潮汕牛肉丸(适量)青菜(适量)辅料葱(少许)姜(少许)油(少许)胡椒粉(少许)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜炒牛肉丸的做法步骤1、青菜洗净备用。2、潮汕牛肉丸备用。3、热锅倒入少许油爆香葱花姜丝。4、加入...
“花鱼儿家的炒面来了。。。”食材明细主料虾肉(60克)青菜(200克)面条(225克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉青菜炒面的做法步骤1、食材:虾肉、青菜(已清洗切开)、面条(已焯水过凉)2、烧锅倒油烧热,下入...
食材明细主料花菜(半颗)青菜(2棵)牛肉肠(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉肠炒青菜花菜的做法步骤1、食材:花菜2、青菜3、牛肉肠4、将花菜掰成小朵清洗清洗、捞出待用。5、将青菜洗净、捞出。6、...
“爷俩简单的早餐来了【青菜牛肉荞麦面】热乎乎、好营养、好味道。。。”食材明细主料荞麦面(150克)熟牛肉(90克)青菜(150克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜牛肉荞麦面的做法步骤1、食材:...
“一个人的快手午餐,简单易做,鲜美又营养,10分钟搞定”食材明细主料波纹面(1块)青菜(3棵)猪肉(50克)辅料料酒(适量)盐(适量)油(适量)淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜肉丝炒面的做法步骤1、准备好材料,波纹面1块,青菜3棵,...
酸菜鱼是比较好吃的鱼,吃起来口感不错,那么,大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗,可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍,鱼肉是营养比较丰富的美食,多吃鱼肉对于我们身体健康比较好,可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...
食材明细主料线面(65克)牛肉丸(60克)青菜(140克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸青菜线面的做法步骤1、食材:线面、牛肉丸、青菜(已洗净)2、将牛肉丸和已洗净的青菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热...
食材明细主料鲜面条(300克)青菜(50克)卤牛肉(100克)卤牛肉高汤(200克)辅料食盐(适量)小葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)青菜牛肉面的做法步骤1、准备食材:卤牛肉高汤,青菜,卤牛肉。2、卤牛肉高汤倒入碗中再加适量的水加盐,...
食材明细主料米饭(适量)辅料牛肉(适量)青菜(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)盐(适量)生抽(适量)黄酒(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉青菜炒饭的做法步骤1、牛肉切丁,胡萝卜切丁,葱切葱花。2、鸡蛋加少许盐打散,炒熟。3...
炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式,其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来,小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤,大家一定可以...
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