有关板栗排骨大米粥的精选大全
食材明细主料大米(115克)板栗肉(适量)排骨(适量)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)板栗排骨大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、板栗肉。3、排骨(已清洗焯水)。4、在高压锅里倒入适量的清水烧...
“小米是常见的一种谷类食物,营养丰富:促消化又养胃。早上喝一碗,暖胃又满足!”食材明细主料小米(四分之三杯(一般的家庭量米杯))板栗(200克左右)枸杞(一把)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)板栗小米粥的做法步骤1、...
“板栗一年四季都能吃,尤其春秋两季,暖身补脑,口感绵糯,加上排骨,营养加倍,给发育期的孩子吃最好不过。”食材明细主料猪排骨(约1斤)板栗(1碗)辅料姜(适量(如图))冰糖(少许(如图))葱(适量)蒜(适量)调料老抽(适量)红烧汁(适量)盐(少许)咸甜(口味)炖(工...
“将板栗入菜,栗子本是配菜,结果反倒喧宾夺主,不仅绵软香甜,鲜亮的色彩配在排骨内看着也很赏心悦目。栗子本是甜味食材,表面裹上咸味后反而更显其甜糯。栗子与咸鲜适口排骨的味道融合在一起,很是一道非常美味的菜肴。板栗营...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料板栗(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)大米小米板栗粥的做法步骤1、食材准备。2、淘洗后加水放入高压锅中,盖盖烧煮上汽后转小火10分钟左右。3、养胃健脾粥。...
“粥香甜软糯,房间里弥漫着大米和板栗混合香味儿。让人食之不忍却手😋。板栗的营养价值:含有丰富的淀粉、碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C、钾、镁、铁、锌、锰等矿物质。板栗的功效:板栗具有健脾益气、补肾...
食材明细主料排骨(适量)板栗(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)老抽(适量)盐(适量)原味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨板栗焖饭的做法步骤1、排骨斩块用清水浸泡出血水。2、...
食材明细主料排骨(适量)板栗(适量)辅料生姜(适量)蒜头(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)老抽(适量)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)板栗焖排骨的做法步骤1、排骨洗净斩块。2、排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。3、蒜头...
“中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好疗效,故又称“肾之果”。不过栗子生吃难消化,熟食又容易滞气,一次吃得太多会伤脾胃,每天最多吃10个就可以了。”食材明细主料板栗(七个)糯米(一把)辅料清水(适量)原...
食材明细主料糯米(适量)辅料排骨(适量)板栗(适量)调料蒸鱼豉油(半瓶)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)高级(难度)板栗排骨粽的做法步骤1、板栗仁和排骨洗净控干水份,倒入蒸鱼豉油腌一夜。2、糯米洗净。3、倒入腌排骨里面的酱油拌匀。4、...
“又到了吃板栗的时节,板栗营养丰富,口感香甜粉糯,今天就来做一道不炒糖色的板栗烧排骨。”食材明细主料排骨(500克)板栗(200克)辅料葱(半根)姜(1块)独头蒜(1个)调料八角(1个)香叶(2片)桂皮(1块)草果(1个)花椒(1把)红烧酱油(2勺)生抽(1勺)冰糖(6粒...
食材明细主料胡萝卜(1个)玉米(1个)板栗(适量)排骨(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米板栗排骨汤的做法步骤1、排骨洗净切砍成块2、排骨冷水下锅焯也血水后捞出洗净3、胡萝卜洗净去皮切滚刀块,玉米切...
食材明细主料排骨(500克)板栗(250克)冰糖(2棵)生抽(半勺)香菇(5朵)大料(一颗)酱油(适量)辅料盐(适量)甜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红烧排骨板栗的做法步骤1、前期准备要先把香菇发好,板栗去皮。然后再开始下面这些步骤。铁锅烧热...
“板栗粉糯,排骨软烂,好吃下饭。”食材明细主料板栗(适量)排骨(适量)辅料葱姜蒜(适量)玉米油(适量)花椒(适量)桂皮(适量)香叶(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)板栗炖排骨的做法步骤1、板栗适量...
“为老人和小孩都能吃的香,易消化”食材明细主料排骨(一根)辅料板栗(十粒)黄葛粉(半匙)食盐(适量)香菜(少许)葱花(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)板栗蒸排骨的做法步骤1、将洗好的排骨放入盘中,撒上适量食盐和半匙黄葛粉或...
“对于肉肉控的家人们,年夜饭怎么能少了排骨呢?每年的年夜饭我家必备的菜之一有:排骨,有红烧排骨、糖醋排骨、土豆炖排骨,今年改变一下,来个板栗烧排骨。板栗营养丰富,味道甘甜,是一种很受欢迎的坚果,板栗中含有丰富的优质蛋白...
食材明细主料大米(120克)板栗肉(适量)咸肉(适量)调料鸡精(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)咸肉板栗大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、板栗肉。3、咸肉(已清洗)。4、将咸肉放在案板上切开,待用。5、在高压锅里倒入适...
食材明细主料板栗(120克)糙米(1杯)清水(适量)辅料鲜枣(5个)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)糙米板栗粥的做法步骤1、板栗。2、剪个口。3、去外皮。4、锅烧水至微冒泡。5、放入板栗。6、煮至冒大气泡,关火盖盖子,焖3、5分钟。7...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料板栗(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)板栗二米粥的做法步骤1、大米和小米洗净2、加入适量的水3、放入电饭煲中嗯煮粥键4、熟板栗适量5、剥去外壳6、放入电饭煲中煮开即可。小窍...
食材明细主料排骨(适量)板栗(适量)辅料葱(适量)八角(适量)桂皮(适量)冰糖(适量)料酒(适量)盐(适量)老抽(适量)生抽(适量)红辣椒(适量)姜(适量)咸香(口味)烧(工艺)一小时(耗时)高级(难度)板栗烧排骨的做法步骤1、排骨放入清水里浸泡一小时除去血水,冷水...
“秋风起,秋栗香,秋天是板栗大量上市的时节。进入秋天之后,我们不仅贴了秋膘儿,还吃了大闸蟹和月饼,可是总觉得还少了点什么?直到收到了朋友从怀柔寄来的板栗,才想起来,没错!又到了吃板栗的季节了。学生时代跟同学去逛胡同,每次...
食材明细主料排骨(300g)板栗(200g)台湾手工拉面(150g)辅料酱油(5ml)蒜子(5个)生姜片(3片)冰糖(4个)盐(少许)醋(少许)黄酒(5ml)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)板栗排骨面的做法步骤1、将排骨板栗洗净。热水焯一下排骨去除血水2、将排骨,...
食材明细主料排骨(适量)板栗(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)板栗炖排骨汤的做法步骤1、板栗事先去好壳的,用玻璃乐扣装好冷藏备用2、排骨中放入电压力锅加入适量的纯净水,选排骨功能3、排骨炖好,电压力锅...
食材明细主料大米(150克)排骨(280克)辅料香葱(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)、排骨(已焯水)、香葱2、将排骨和大米下入沸水中煮开。3、接着,盖上高压锅盖,用中小...
食材明细主料排骨(400克)板栗(200克)辅料姜片(少许)干辣椒(少许)红葱头(少许)八角(少许)香叶(少许)草果(一个)调料油(少许)红烧酱油(适量)酱油(适量)糖(少许)米酒(少许)咸香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨焖板栗的做法步骤1、准备:排骨,板栗,调...
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