有关家常木耳炒鸡蛋的精选大全
“冬天,雾霾严重,木耳作为最佳清肺的食材,是冬季里的首选。而且木耳补肾,清血,对人体非常有利。鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。健脑...
食材明细主料干木耳(50g)鹌鹑蛋(200g)青辣椒(1个)红辣椒(1个)辅料大葱(适量)海鲜酱油(1勺)蚝油(1勺)白糖(0.5勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟去皮。2、锅中倒入适量植物油,放入鹌鹑蛋炸制。3...
食材明细主料鸡蛋(3个)木耳(25克)黄瓜(1根)辅料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋木耳炒黄瓜的做法步骤1、将木耳泡发好,清洗干净,撕成小片,黄瓜清洗干净,切成片装入盘中待用。2、将鸡蛋...
食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(2个)蒜苔(适量)辅料盐(适量)鸡精(少许)蒜(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发洗净,蒜苔择好洗净2、木耳手撕成小块,蒜苔切段,蒜切好,鸡蛋打散3、锅中放稍多点油,油...
“早饭要吃好,所以快手菜必须要准备几个,以备早饭时下饭。木耳、鸡蛋和虾皮的搭配,不再是简单的青椒炒鸡蛋,不仅好吃营养还全面,是早饭不错的选择哦~\(≧▽≦)/~”食材明细主料青椒(2个)鸡蛋(2个)木耳(适量)辅料虾皮(适量)葱(适量)...
“昨天从娘家回来带了好多鹅蛋和鸡蛋,早上清洗的时候不小心打破了一个鹅蛋两个鸡蛋,需要赶紧吃掉。”食材明细主料干木耳(一大把)鸡蛋(2个)鹅蛋(1个)胡萝卜(半个)辅料姜(2片)蒜(3瓣)盐(1小勺)胡椒粉(半小勺)酱油(少许)味精(少许)葱(适量)香菜(...
“青椒木耳炒蛋#家常菜没什么故事,我自己就是故事。用心去做。虽然生活有百味。这道菜只有一勺盐,相信不同的你。也会做出不同的味道。2019加油”食材明细主料青椒(2个)鸡蛋(1个)木耳(5朵)小葱(2根)辅料盐(1勺)原味(口味)炒(工艺)廿分...
“想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:_show/id_XMTUwMTIzMzQzNg==”食材明细主料鸭蛋(3个)辅料黄青椒(4个)干木耳(适量)盐(适量)生粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)笨椒木耳炒鸭蛋的做法步骤1、黄青椒4...
食材明细主料泡发木耳(100克)鸡蛋(3枚)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)葱花(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)木耳炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中,木耳提前泡发。2、起锅烧油。3、倒入鸡蛋液。4、待蛋液凝固后...
“黑木耳中的生物碱能促进消化道及泌尿道的腺体分泌,有助于防治胆结石、肾结石。木耳所含甘露聚糖、木糖和食物纤维,对减少人体血糖波动及调节胰岛素分泌有一定的帮助,是糖尿病患者的良好食物。以前在家里的时候,只知道番...
“最近在减肥,不能乱吃东西,只能吃些低热量的菜了,但成效还不错,半个月的时间,体重已级从108斤减到了99斤,离我的第一部目标95斤还有4斤,继续坚持,管住嘴,多锻练!这是一道做法极其简单,但是营养价值非常高的健康菜,适合减肥时期吃...
“木耳炒鸡蛋,是家常小炒。常吃木耳好处多。1、黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。2、黑木耳中铁的含量极为丰富,为...
“黑木耳可补气血,有养血驻颜功效,其中中所含胶体物质有很强的吸附能力,可将体内和肺部的纤维、粉尘等积污吸附后排出体外,所以适当食用木耳好处多多,木耳炒鸡蛋做起来比较快手,这次用了八朵木耳,肉质肥厚,和土鸡蛋搭配起来,味...
“木耳可是个好东西,不但营养丰富,而且能驻颜美容,常食可以令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。”食材明细主料木耳(一小碗)鸡蛋(两个)黄瓜(半根)胡萝卜(一小块)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒木耳...
食材明细主料干木耳(一把)胡萝卜(半根)鸡蛋(两个)辅料盐(一小勺)油(适量)蚝油(一勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳炒鸡蛋的做法步骤1、干木耳提前泡发洗净2、胡萝卜洗净去皮切丁3、鸡蛋加小半勺盐打散4、热油炒鸡蛋5、鸡...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黑木耳:10鸡蛋:2个辅料大葱:适量油:适量盐:适量具体步骤1.黑木耳泡发,去根后撕成小块2.鸡蛋打散3.锅中倒油,下葱花爆香4.下木耳翻炒5.木耳断生后,盛出备...
食材明细主料木耳(适量)肉(适量)辅料青椒(适量)葫萝卜(适量)圆葱(适量)配料植物油(适量)姜(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)蚝油(适量)蒜末(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒木耳的做法步骤1、粗加工后的原料,木耳提前浸...
“常常听到朋友说,在家的时候,父母做好的饭菜不爱吃,常常想着“下馆子”。喜欢酒楼的高档精致,或者小饭店的美味鲜香,甚至街边小吃也让人流连忘返~~而如今离开家乡,离开父母,终于如愿以偿,天天“下馆子”了~~刚开始他很享受,酒...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料木耳:适量鸡蛋:4个培根:适量辅料葱姜蒜:适量具体步骤1.木耳提前泡好备用。2.培根鸡蛋木耳准备3.葱姜蒜4.培根切丁放进鸡蛋里搅拌!5.热油,煎好!盛出。6....
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料木耳:100鸡蛋:2个辅料鸡粉:适量蚝油:适量洋葱:15盐:适量油:适量具体步骤1.准备原材料,木耳先提前泡发洗干净并切小。2.洋葱切条,鸡蛋加盐打散。3.下油热锅...
食材明细主料木耳(适量)大虾(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)食盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁木耳炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材2、木耳水发后切成小块,虾去皮洗净切成小粒3、锅中加入花生油烧热放入葱...
食材明细主料蒜苗(4棵)鸡蛋(2个)辅料木耳(适量)调料生抽(5ml)料酒(10ml)白糖(5g)盐(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗炒木耳鸡蛋的做法步骤1、蒜苗准备。2、蒜苗去根,扒去外皮,洗净木耳泡发,鸡蛋准备。3、木耳掰小块蒜苗切斜...
食材明细主料木耳(适量)猪肉(适量)鸡蛋(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)配料酱油(适量)蒜(适量)葱(适量)味精(适量)醋(适量)十三香(适量)盐(适量)姜(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木耳小炒的做法步骤1、黄瓜与胡萝卜切片,木耳泡发择好...
“健康美味,你应该试试。”食材明细主料木耳(100g)鸡蛋(3个)辅料剁椒(1勺)调料生抽(1勺)盐(2g)糖(1g)料酒(3ml)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋放料酒和一点点清水打散,锅大火烧热后倒入油,油热倒入蛋液,...
“木耳是很有营养的野生菌类,跟鸡蛋和圆葱放在一起炒,味道极好。”食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(适量)辅料圆葱(适量)味极鲜酱油(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒木耳的做法步骤1、将鸡蛋液中加入十三香...
热门标签
-
经典海绵蛋糕怎么做好吃
牛油果萨拉的家常做法
可爱的小熊蛋糕的家常做法
蔓越莓山药球怎么做
杂粮猪肉酸菜水煎包的做法
圣女报春的家常做法
清炖窝瓜
麻辣孜然小土豆的做法
龙猫戚风蛋糕的做法步骤
西红柿鸡蛋臊子的做法步骤
毛豆秀珍菇龙骨汤怎么做好吃
虾肉锅贴的家常做法
烧鲤鱼怎么做
南瓜造型小点心怎么做
芹菜洋葱炒羊腿肉
凉拌马齿菜的最正宗做法
双笋红烧肉的做法
香菇肉酱豆腐羹的家常做法
五彩饭团怎么做
雪花土豆面包怎么做好吃
苦麻菜
牛肉炒白菜花的做法步骤
炸面条鱼
香辣牛肉时蔬炖锅的做法
花式包子的做法步骤
豉油虾
酸辣肠
黄金奶油蛋糕的最正宗做法
黑芝麻汉堡
芋头肉馅汤圆的做法步骤
速炒手撕甘蓝的最正宗做法
千层肉松面包的最正宗做法
番茄煮红杉鱼怎么做好吃
自制臭豆腐
火爆子姜猪肚的做法
花旗参莲藕鸡汤的家常做法