有关绿豆番薯汤的精选大全
食材明细主料番薯(一个)绿豆(适量)辅料冰糖(两块)原味(口味)未知(难度)绿豆番薯汤的做法步骤1、绿豆泡半个钟这样下锅煮。2、番薯去皮切块。3、绿豆水开5分钟这样放番薯,冰糖下去煮,这时候放冰糖,糖分可以渗入到绿豆跟番薯中去,更好...
“研究发现,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。本菜送:味甘甜,开胃下饭,清淡”食材明细主料番薯叶(1...
食材明细主料番薯(两条)辅料水(1500毫升)调料黄糖块(30g)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番薯汤的做法步骤1、番薯洗干净。2、去皮切块,放1500毫升水,30g黄糖块。3、大火煮开转中火煮5分钟关火。4、成品。...
“今天来分享一道我们潮汕的绿豆汤做法,夏季高温可以多喝绿豆解解暑,搭配上红薯可以润肠通便的作用,方法超级简单的,一起学习起来吧!”食材明细主料绿豆(100g)辅料红薯(1个)西米(50g)调料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料绿豆(适量)辅料姜薯(适量)调料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)姜薯绿豆甜汤的做法步骤1、绿豆备用。2、姜薯洗净去皮备用。3、将绿豆淘洗干净。4、锅中加入适量清水。5、大火煮开转小火煲。6、姜...
食材明细主料番薯(300克)桂圆肉(50克)辅料冰糖(50克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆番薯汤的做法步骤1、食材:番薯、桂圆肉、冰糖2、将番薯洗净、去皮。3、放在案板上切成小块,待用。4、将桂圆肉和冰糖下入锅中。5、接...
到了盛夏,有些地区的温度已经高达37度、38度,这简直是离了空调就不能活的天气,更别提出门工作了。在如此的酷暑之下,我们该如何消暑呢?几乎每年都会遇到这个问题,每次也都会有不同的答案,但是每次一定会有的非绿豆汤莫属了...
“在炎热的夏天最适合来一碗冰镇绿豆糖水了,即清热解毒又一饱口服,真爽!!绿豆比较凉,一般寒底体质的人不适合多吃,在服药期间最好不吃哦!绿豆配上番薯,味道很不一样哦··亲们快来尝尝吧··”食材明细主料绿豆(3把)番薯(2个)通心...
食材明细主料番薯叶(半斤)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番薯叶汤的做法步骤1、番薯叶洗干净。2、水烧开,放适量油,盐。3、放番薯叶。4、煮熟。5、成品图。...
食材明细主料绿豆(20g)辅料番薯(200g)水(1500毫升)调料糖(适量)甜香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)番薯绿豆水的做法步骤1、绿豆洗干净放1500毫升水煮。2、煮开绿豆放番薯放冰糖。3、番薯熟了就可以啦。4、成品。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黄心蛋黄番薯:300糯米粉:300辅料红豆沙:500巧克力:70具体步骤1.把番薯蒸熟去皮然后压成番薯泥2.把糯米粉和番薯泥混合一下加适量温水揉成面团3.把面...
食材明细主料红薯(4个)绿豆(2杯)辅料清水(12杯)调料冰糖(2块)甜香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红薯绿豆汤的做法步骤1、红薯去皮。2、切成块。3、绿豆淘洗好。4、绿豆和红薯倒入电压力锅中,加12杯水。5、放两块黄冰糖。6、按...
“在广东喜欢用大芥菜煲番薯汤,我自己种的只是普通芥菜而已,用来煲番薯其实也很不错的。”食材明细主料番薯(适量)辅料芥菜(适量)配料橄榄油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)盐(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番薯芥菜汤...
“经常煲汤的人,肯定会问番薯甜汤明明适合冬季喝,你怎么在夏季煲来喝了?相同的事物,只要稍作改变,结果也会不同即便是炎热的夏季,太过贪凉也会患上感冒,有别于热感冒;因为熬夜,吃夜宵,导致脾胃疲劳,便秘;因为温度高,导致食欲不振…...
食材明细主料红薯(适量)海带(适量)绿豆(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆海带红薯汤的做法步骤1、红薯去皮切块。2、海带绿豆洗一下泡发,然后加水煲熟绿豆,之后再倒入红薯煲半小时即可。3、这样清热解毒...
食材明细主料红薯(330克)绿豆(100克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆红薯汤的做法步骤1、食材:红薯、绿豆2、将绿豆淘洗一下,待用。3、将红薯洗净、去皮。4、放在案板上切成小块,待用。5、随后,将淘洗好的...
食材明细主料绿豆(适量)番薯(适量)辅料冰片糖(适量)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆番薯糖水的做法步骤1、准备好食材:绿豆泡一晚上,番薯削皮备用,冰片糖。2、番薯切大块。3、将食材放入高压锅里添加适量...
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟绿豆番薯糖水最适合炎热的夏天,解暑也降温。但是体寒的人不适宜食用过多,因为绿豆是良性食物,特别是女性,更加不适合过多食用。适当食用绿豆番薯糖水还可...
“汤果是宁波人冬至必吃的食品。宁波人有“吃了汤果大一岁”的说法。汤果跟汤团类似,都取“团圆”、“圆满”的意思,只是汤果要小一些,里面没有馅。”食材明细主料糯米粉(适量)红薯(适量)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟...
“番薯干相信大家应该都有吃过,不过你吃到的番薯干不觉得那个颜色黄的有点过了吗,不知道里面加了什么添加剂啊,防腐剂啦,扒拉扒拉……你觉得吃的放心吗,而且大部分的都是烘干或是烤干的,番薯的营养早就流失掉了。从我有记忆...
“假期大吃大喝的都上火了,今天煮个清热解暑去火的甜汤,一家大小都适合喝。”食材明细主料番薯(适量)绿豆(适量)莲子(适量)辅料白糖(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)番薯绿豆莲子汤的做法步骤1、准备好食...
“具有靓丽的色彩,维生素含量高,酸甜开胃,有Q弹的肉丸还有有爽口的青菜,有营养还有颜值”食材明细主料番茄(500g)猪肉馅(300g)豌豆尖(200g)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)大葱(一节)香葱(1颗)老姜(适量)淀粉(一勺)葵花油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗...
食材明细主料番薯(290克)年糕片(260克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番薯年糕汤的做法步骤1、材料:番薯、年糕片、冰糖2、将番薯洗净、去皮。3、放在案板上切开。4、将切好的番薯下入清水锅中,搁入冰糖。5...
食材明细主料番薯(1个)绿豆(适量)西米(适量)辅料冰糖(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)番薯绿豆西米糖水的做法步骤1、绿豆用清水洗净。2、洗净的绿豆放入养生壶中。3、加入适量清水。4、养生壶启动绿豆羹1...
食材明细主料绿豆(适量)西米(适量)辅料红薯(适量)原味(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆西米番薯甜汤的做法步骤1、适量绿豆备用。2、适量西米备用。3、绿豆用清水淘洗干净。4、红薯洗净去皮切块放入绿豆中。5、加入西米。6...
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