有关香甜美味的南瓜泥的家常做法的精选大全
“★满妈厨房★南瓜含有丰富维生素A、维生素E,可使宝宝改善机体免疫力,对增强体质大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使宝...
食材明细主料大米(适量)辅料南瓜(适量)调料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香甜南瓜饭的做法步骤1、取平时煮饭的米量冲洗干净。2、南瓜洗净去皮。3、米中加平时煮饭的水量。4、南瓜切小块备用。5、黄南瓜放入米...
“家里剩了好多个南瓜,怕坏了,又做南瓜饼又做南瓜饭。都很好吃,香香甜甜的,再配一点清淡一些的汤,很是合味这一款是我妈教给我的,暑假在家没事干,整天找点事打发打发,很简单的一款南瓜饭,我刚要上高中都可以做好,不过这一次煮饭...
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用南瓜羹简单易做,夏天做好可以放...
食材明细主料大米(适量)南瓜(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)甜美南瓜粥的做法步骤1、黄南瓜洗净,去皮,切块,蒸熟待用。2、大米事先浸泡后,放锅中,加水煮。3、煮到大米开花,基本熟了,倒入刚才蒸熟的南瓜。4、一...
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,以前为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。小时候家里困难,种了很多南瓜,都是给猪食,当然家里也会用来做菜吃,我和爸爸最喜欢吃...
“南瓜籽做为小零食食用,营养价值很高”食材明细主料晒干的南瓜籽(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)原味焦香南瓜籽的做法步骤1、取晒干的南瓜籽适量,平铺微波专用盘2、把盘子放进微波炉3、关好微波炉,微波状态下,高...
“南瓜味道香甜,非常适合做辅食,搭配一些其他的食物可以调整辅食的口味。葡萄干也很香甜,给宝宝吃要选不加糖的葡萄干,因为葡萄干很甜可以跟很多食物搭配调整口味,比如葡萄干酸奶也非常好吃,今天是用葡萄干跟南瓜组合做的一...
“香甜南瓜瓢,顾名思意,将南瓜切成两半,一半切碎放进另一半南瓜里加糖蒸熟。因切开两半的南瓜像饭瓢所以就取名为南瓜瓢了。”食材明细主料南瓜(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香甜南瓜瓢的做法步骤1...
“南瓜能够促进生长发育:南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体发育的重要物质。南瓜中还含有大量的锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用。南瓜...
食材明细主料熟南瓜(适量)面粉(适量)辅料水(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中,加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热,盛入面糊摊开...
“适合六个月以上的宝宝”食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料配方奶(适量)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香南瓜泥的做法步骤1、准备南瓜和土豆。2、土豆和南瓜切片。3、上锅蒸熟。4、蒸熟的南瓜和土豆放入料理机。...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料南瓜(500g)辅料猪油(2g)盐(2g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)神级(难度)家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片,放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中...
“今天的这个南瓜面,是我家乡的一种做法,小时候,感觉家乡的南瓜特别香甜,秋冬季节,姥姥会从闲凉的房子里抱出一颗圆圆滚滚的大南瓜,边絮絮叨叨着今年的南瓜施了肥料,是甜了,继续明年还种呢还是明年这块地是不是该换着种点别的...
“第一次看到这个小南瓜,我羡慕不已,自然别人做的是晶莹剔透的,给人无限遐想。昨天,发面时,想到家里还有南瓜,索性还是用南瓜来发面吧。面发好后,又想是不是要做个造型呢,一下就想到了这个小南瓜,可是一直觉得小南瓜很难做,没想...
“今天卖了个南瓜,很想吃南瓜饼,每年南瓜熟的季节,我都会做点。”食材明细主料南瓜(半个)辅料糯米粉(适量)配料食用油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮去瓤,切薄片,放入盘里,蒸锅加水,放入南瓜...
食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)红枣(适量)辅料牛奶(适量)奶香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜土豆泥的做法步骤1、原料。2、南瓜土豆去皮切片。3、上锅蒸熟。4、筷子可以扎洞就可出锅。5、放入搅拌机加牛奶打成泥。6...
“我们两个人时,很少动用豆浆机。豆浆也好,米糊也罢,都吃不完….倒掉很浪费,拿来煎饼倒是很畅销…”食材明细主料南瓜米糊(适量)面粉(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香甜南瓜饼的做法步骤1、南瓜米糊备好...
“最近在减肥,开始减少碳水的摄入,南瓜营养丰富,含有多种维生素,矿物质和大量膳食纤维,而且热量和糖分不高,适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜,吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜(200g)辅料花生(10颗)葱花(5g)蒜泥(5g)调料盐...
“金灿灿的南瓜,华丽丽地转身成甜蜜蜜的饼,再配上酸溜溜的番茄酱,是不是瞬间触动你的味蕾?”食材明细主料南瓜(500克)糯米粉(1000克)辅料白糖(200克)番茄酱(随意)植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香香甜甜的南瓜饼的做...
“简单美味。”食材明细主料南瓜(500g)辅料青椒(1个)调料葱花(少许)蒜蓉(少许)干辣椒(2个)盐(适量)生抽(适量)味精(少许)花椒(少许)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀,青椒剖开,斜刀切段。2...
“香煎南瓜饼,一款快手美味,甜香软糯,趁热吃超级赞哦!”食材明细主料南瓜(半块)糯米粉(适量)糖粉(适量)辅料油(适量)黑芝麻(适量)甜香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香甜南瓜饼的做法步骤1、南瓜洗净备用。2、切开去瓤,上开水锅蒸25分...
“南瓜含有淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治...
“破壁机完成,更加细腻丝滑,甜而不腻,适合老人小孩儿,用它来继续加工面食一定会让你开心快乐!”食材明细主料长南瓜(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜泥的做法步骤1、长南瓜一小块,这种南瓜比较甜,打出来颜值也高...
“南瓜除了熬粥吃,用它做个下午茶也不错,软糯香甜,萌萌的造型大人小孩都喜欢吃。”食材明细主料糯米粉(100g)黑南瓜(200g)红枣(100g)辅料红糖(20g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香甜的小南瓜的做法步骤1、食材备好。2、红枣...
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