有关灵芝小麦粥的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟灵芝小麦粥主要是由灵芝、小麦、糯米来做的,我们喝粥大多时候都是为了补充营养成为。那这道粥富含蛋白质。氨基酸,可以很好的补充人体内所需的物质。也...
食材明细主料燕麦(半碗)核桃(适量)黑芝麻(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃芝麻燕麦粥的做法步骤1、准备的用料。2、核桃,黑芝麻分别洗净炒熟。3、熟的核桃仁压碎。4、水开后加入燕麦。5、搅拌均匀再次烧开。6、盛...
食材明细主料土鸡(半只)辅料灵芝(一朵)红枣(6个)桂圆(几个)枸杞(一小把)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)灵芝鸡汤的做法步骤1、鸡肉切一半斩块。2、灵芝清洗干净,不能放多,不然会苦。3、电炖锅加水放入鸡肉灵芝红枣桂圆。...
“今天下雨,孩子都去上学了,我和老公在家。老公喜欢吃鸡,今天中午我们特意在市场买了一只鸡回来顿。炖鸡要加灵芝,相辅相成,很有营养,不可多得。灵芝可以止咳平喘、补气安神、延年益寿的作用。鸡肉可以增强免疫力、护眼明目...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟好吃的煤球精灵小麦胚芽芝麻是一款颜值很高,口味又很好的小点心。这款小点心主要由小麦胚芽和芝麻制作,热量很低,富含营养元素,造型很可爱吸睛。煤球精灵...
“日本动漫给大家的鬼怪印象,都身穿白裙,头顶三角,在天空飞来飞去的一缕魂魄吧!而说到鬼故事和电影创作,日本应该是亚洲数一数二的国家,面对西方的鬼怪万圣节,我们当然也不能输人家呀!所以有日本网友创作了这锅带有日本特色的...
灵芝是一种常见的中草药,它不但具有抗癌防癌、护肝解毒、降血糖、还能够防治心血管、高血脂、中风等病症,而且还可以抗衰老,改善神经衰弱的作用。由于它的功效特别的多,所以现在人们为了为了提高或调节身体的免疫力,会经常...
食材明细主料祁达堂紫灵芝(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)灵芝煮水的做法步骤1、选择好的祁达堂紫灵芝切片,用水洗净2、把紫灵芝掰成小片,用水稍泡一会3、放入砂锅内,加入500ml水,放入灶上煮沸4、煮20分...
“老爸今年已经五十多岁了,身体一直不好,平常也经常锻炼,注意养生。什么枸杞,人参,都吃过不少。去年朋友送了些野生紫灵芝,老爸吃着不错,经常泡茶喝,这一年下来,身体免疫力提升了不少,失眠也不错了。中老年人身体不好也可以经常...
“夏季天气炎热,很多人都在空调底下,特别清爽。老公常年做办公室,前年开始,全身瘙痒,失眠严重,看了老中医,说老公身体湿气太重,常年在空调底下,湿气不能排除。天人相应,夏季属火,通于心气。让加强运动,用赤小豆、薏米仁等滋阴祛湿...
食材明细主料裸麦仁(30克)辅料枸杞子(10余粒)黑芝麻(适量)香米(适量)配料黄冰糖(1块)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麦仁芝麻粥的做法步骤1、准备好食材。2、准备好辅料。3、麦仁和香米放入锅中;洗净,加入适量冷水;大火煮开,中火...
食材明细主料枸杞(10g)灵芝(20g)辅料蜂蜜(适量)苦味(口味)砂锅(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫灵芝水的做法步骤1、选上等枸杞10克,灵芝20克。灵芝片掰成段。2、将选好的灵芝,枸杞加入到砂锅中,砂锅中加入水,约500ml3、生大火煮沸,然后调...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟灵芝红枣粥这道菜营养很丰富,需要灵芝红枣,红枣中富含了丰富的营养,可以杀菌抗菌,灵芝丝滑入口,非常的美味,灵芝中的肉也非常的嫩美味,营养也十分的丰富,三者...
“母亲来自农村,从小爱吃小米,小米几乎是每天早上必备的。小米养生,众所周知,喝小米粥是调理脾胃很好的方式。小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。辅助为紫灵芝,中医认为...
“上了年纪的人最喜欢的莫过于晚上品一杯小酒,听听小雨。喝酒有讲究,很多人非常喜欢喝灵芝泡的酒,灵芝泡酒不仅可以延年益寿,提升免疫力,而且还能补气健脑,降血压,治疗失眠,好处很多。再辅助于枸杞,更有补肾益精,强身健体的功效...
“灵芝(学名:GanodermaLucidumKarst)外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神,止咳平喘的功效,用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。”食材明细主料灵芝(适量)鸡肉(半只)红枣(适量)枸杞(适量)辅料...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料国琼紫灵芝:10糯米:50麦片:50白糖:少许辅料具体步骤1.把国琼紫灵芝洗净,掰成小块。2.糯米﹑麦片淘洗干净。3.锅中加适量水,放入掰碎的紫灵芝。4.盖上盖子,中火...
“父亲有糖尿病,多年来血糖一直很稳定,也没有出现过并发症,身体免疫力也比以前提升了不少,很少感冒,失眠了,这得益于一个病友给他推荐的灵芝泡水。刚开始,我查边了很多书籍,详细了解了灵芝的功效,种类,最终选择了祁达堂的反柄紫...
“黑芝麻燕麦粥,一款快手粥品,喝的每一口都是满满的营养!早餐来一份,简直棒呆棒呆!”食材明细主料燕麦片(适量)黑芝麻粉(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑芝麻燕麦粥的做法步骤1、燕麦片和黑芝麻粉备用。2、...
说起灵芝,不得不想到小时候看的武侠小说,里面经常出现灵芝的身影,一旦有人受伤它就派上用场。出现的频率是相当的高。而且灵芝采购极其不易,所以在价格方面也就比较昂贵。一般寻常百姓人家根本买不起灵芝。灵芝可以作为草...
“灵芝鸡汤是广东传统的名肴,属于粤菜。具有增强免疫力,调节分泌,防止衰老的功效”食材明细主料鸡肉(500g)灵芝(10g)辅料枸杞(3g)虫草花(3g)姜片(5g)红枣(10g)清水(1kg)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)灵芝鸡汤的做法步骤1、备好食材...
灵芝一种大家都很熟悉的滋养产品,特别是对女性有着很好的功效,很多人所知道的都是灵芝的药用功效,其实灵芝对于减肥也是有一定的功效的。今天将会给大家详细的介绍一下灵芝减肥的功效,还有其他的功效,让大家对灵芝可以有更...
“灵芝鸡汤是广东传统的汉族名肴,属于粤菜。增强免疫力,调节分泌,安神补气,防止衰老。这个灵芝,还是有点小故事,让我看到它,就想起住院的日子,他们说喝灵芝会好。但是有个熟悉的医生,又说灵芝有点小毒,但不是真正的毒哦,反正我也...
随着现在人们生活水平的日益提高,一些富贵病也比比皆是!比如糖尿病就是一种典型的富贵病,身边很多朋友都得了这种病,平时在饮食中需要忌讳很多食物,这样不能吃那也不能吃。那么,灵芝作为一种补品,糖尿病人可以食用吗?我们来听...
“一人食,首先要温暖自己的肠胃,简单的熬粥是首选,有了得手的工具,更应该喝一碗暖胃暖心的粥”食材明细主料小米(40克)藜麦(20克)辅料清水(800毫升)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦小米粥的做法步骤1、准备的食材2、小米...
热门标签
-
绿色饺子怎么做好吃
香炒鸡心的最正宗做法
自制鸡蛋卷的最正宗做法
红豆胡萝卜豆浆的做法步骤
马齿苋菜干鲜肉水饺怎么做
蜜汁黑椒鸡翅根怎么做
雪人糕的做法
火腿炒红薯梗的最正宗做法
小鸡挤挤豆沙面包的最正宗做法
私房素七样的做法
鹅卵石烤肉的家常做法
西兰花炒火腿肉怎么做
马斯卡邦奶酪的做法
五彩炒米粉
圣女果胡萝卜汁的家常做法
核桃分心木冰糖水的做法
豆腐花卷的最正宗做法
茴香猪肉饺的家常做法
熊猫豆沙粥的最正宗做法
锅焖酥手的家常做法
水煮羊肚丝怎么做好吃
奶香金
孜然青椒炒牛里脊
大葱大酱拌米饭的做法步骤
黄豆豆浆的家常做法
油泼彩椒丝的家常做法
白灵
海带蛏子鲜汤怎么做
【百分百零失败方子】奶香吐司
青椒肉丝炒豆腐干怎么做
拌腐竹黄瓜金针菇怎么做
拌紫菜怎么做
金钱蘑菇怎么做好吃
小白菜鲜肉水饺的最正宗做法
西红柿鸡蛋盖浇面
摩卡酥粒奶油杯的最正宗做法