有关三香的精选大全
“就各种蔬菜而言,西兰花的营养价值首屈一指。据说,西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。将西兰花列入菜谱当中,它可以有效降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等的发病机率。”食材明细主料西兰花(根据人数定)鸡蛋(1-2个)...
食材明细主料鸡翅中(二十七块)可乐(500ml)辅料蒜(两大块)生姜(一颗)香葱(适量)调料料酒(适量)香叶(适量)盐(少许)八角(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三香可乐鸡翅的做法步骤1、清洗。2、切片。3、煮去腥。4、蒜末。5、小火煎。...
“鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸,为人体必须的营养素。而且蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟三香猪肝美容养颜而且还补血。一看猪肝这个内脏的菜只要做好了是很好吃的,做的是加点小辣椒呀,辣起来更巴适,有些人就要这个辣味,虽然颜色看起来不吸引人...
“三香炒肉,利用香菇、香芹、香菜特有的味道与营养,与大家都喜欢的五花肉炒在一起,丰富了五花肉的口感,保留蔬菜与菌类的香味,营养与味道兼得。”食材明细主料五花肉(50克)香菇(6朵)香菜杆(20克)香芹(40克)辅料葱(1小段)姜(1克)蒜(1瓣)料...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料中筋面粉:500豆沙:50付油馅:50炒好肉沬:100辅料酵母:2茶勺酵母伴侣:1小勺泡打粉:1小勺糖:1大勺盐:1大勺色拉油:2大勺水:250ml小葱:适量具体步骤1.揉好面团,光滑不...
“这道菜非常好吃,没想到豆腐和杏鲍菇会很入味,而且它们和培根还搭。女儿最近有点挑食,但却特别喜欢吃这道菜,这一盘菜吃了一大半,呵呵,看出这道菜好吃了。”食材明细主料豆腐(450g)辅料培根(3片)杏鲍菇(适量)香菜(适量)配料黑胡椒(...
“我喜欢吃肉丝,肉丝怎么炒我都很喜欢,喜欢这个菜菜主要的还有以下几点好处呢:一.操作起来简单。(把握住炒肉丝的要点就OK)。二.荤菜内最快的食物,很适合跟我一样工作繁忙的童鞋。三.对配菜要求也很简单,喜欢什么配菜就放什...
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟喷香的三香猪肝由新鲜的猪肝肉炒至而成。色泽鲜艳,口感嫩滑,老少皆宜。这款菜品制作方法简单易学,深受大众喜欢,并得到一致好评。猪肝中铁的含量极高,是最...
“香芹的营养十分丰富,特别是蛋白质的含量,比一般的瓜果蔬菜都要高,每100克香芹中含有蛋白质2.2克,香芹具有比较高的药用价值,不仅可以清肠利便,而且可以润肺止咳,香菇的营养价值也非常高,将香芹,香菇,香葱和里脊肉,炒在一起特别...
食材明细主料三文鱼(200克)辅料豆豉(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)橄榄油(适量)法香(适量)红甜椒(适量)黄甜椒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆香三文鱼的做法步骤1、制作这道菜的材料。2、三文鱼切成大片状。3、先加适量的...
“有科学数据,世界上最长寿的男人在冰岛,最长寿的女人在日本。这是因为冰岛和日本都是以三文鱼为主食,研究表明,多食三文鱼不仅可延长寿命,更能帮女人保住青春容颜。这是因为其富含不饱和脂肪酸、维生素D,患有心脑血管疾病...
“夏天到了,多做点这样的凉菜放在冰箱里,也不错,又可以当零食,配啤酒也是绝对棒。”食材明细主料鸭舌(适量)鸡胗(适量)杏鲍菇(适量)辅料泡椒(适量)花椒(适量)糟卤(适量)姜(适量)葱(适量)配料白醋(适量)糖(适量)酸辣(口味)腌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
“利用简单的素菜料,糟出不一样的味道来……”食材明细主料香莴笋(适量)玉米(适量)毛豆(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香糟三样的做法步骤1、把玉米、莴笋、毛豆分别水煮熟一定成度。2、加入糟量。3、摆盘、造型...
“一个土豆,一根胡萝卜,一根黄瓜,切成丁,加点调料,稍微翻炒,就变成了一盘香辣可口的下饭菜”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(1个)黄瓜(1个)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料郫县豆瓣酱(1勺)料酒(1勺)生抽(两勺)醋(两勺)糖(3勺)植物油(适量)微辣(口味)炒(工艺...
食材明细主料米饭(800G)大虾(120G)香肠(1根)辅料新鲜香菇(2个)鸡蛋(1个)蒜碎(15G)香菜叶(适量)配料香葱丝(适量)红辣椒(适量)美极鲜鲜味汁(20ML)香油(适量)白胡椒粉(1G)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三香饭的做法步骤1、大虾去皮用牙签挑...
食材明细主料吐司(两片)辅料香蕉(1根)黄油(适量)肉桂粉(适量)花生酱(适量)白糖(少许)配料黄油(适量)肉桂粉(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉三明治的做法步骤1、准备好两篇紫米吐司,切成正方形。2、切适量黄油下入锅中融化,...
“简单的食材,用巧心思,调整翻炒得先后顺序,用健康的油炒出健康的,再用点心思,增加一味调味,让肉食吃出小龙虾的味道,丰富味蕾”食材明细主料里脊肉(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)辅料盐(适量)糖(适量)生抽老抽(适量)十...
食材明细主料毛豆(250克)杏鲍菇(1根)香干(2块)辅料豆瓣酱(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱香三素的做法步骤1、食材:毛豆。2、杏鲍菇。3、香干。4、豆瓣酱。5、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。6、将杏鲍菇...
食材明细主料莲藕(1段)胡萝卜(1根)黄豆(300克)辅料小葱(两根)蒜末(少许)姜末(少许)生抽(适量)老抽(少许)糖(少许)鸡精(少许)料酒(适量)淀粉(少许)白熟芝麻(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱香素三丁的做法步骤1、黄豆凉水下锅水开煮10分...
食材明细主料南瓜(150g)香芋(150g)紫番薯(150g)辅料盐(5g)糖(20g)淡奶(50ml)椰浆汁(100ml)清水(200ml)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)椰香三宝的做法步骤1、原材料2、1、先把番薯、南瓜、香芋却成1厘米左右的正方粒。3、2、用菜筛...
食材明细主料笋(适量)豆腐(适量)木耳(适量)辅料郫县豆瓣(适量)鱼香汁(适量)葱末(适量)鱼香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鱼香三宝的做法步骤1、笋切片,豆腐切成片后煎至两面金黄,木耳撕成片,小葱切成末。2、味极鲜酱油和醋各两小勺,4...
“这是一道绝对能哄小孩儿嘴的菜。采用那小孩儿爱吃的甜玉米,土豆,火腿肠制成的三丁,采用先煎后炒的方式味道清甜可口今天中午我家宝宝吃了赞不绝口。😍😘😘”食材明细主料火腿肠(一根)甜玉米(一个)土豆(一个)芹菜叶(少许)甜椒(...
说到十三香,应该每个家庭都有吧。十三香是厨房中常见的调味料,无论炒菜还是炖肉总能用得到。那么,十三香大家经常都能到,但是十三香是哪十三种原料呢?让我们一起来看看。一、十三香是哪十三种原料十三香是一种生活中比较...
食材明细主料鲜香菇(12朵)大虾(7只)猪肉(约150克)辅料蚝油(适量)生抽(适量)姜粉(少许)葱末(少许)胡椒粉(少许)盐(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇三酿的做法步骤1、鲜香菇洗净,香菇蒂和香菇伞面分开。2、在香菇面上...
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