有关虾皮紫菜豆浆的家常做法的精选大全
“鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。豆浆也可以用来作为...
准备时间:20分钟    烹饪时间:15分钟营养的虾皮紫菜豆浆,豆浆最适合早餐喝了。这杯营养的豆浆我们就赶紧收下来吧。虾皮既营养又好吃,吃了还可以补钙呢。看到这杯豆浆,我不得不去网上购一台...
“虾皮是一种很美味也很有营养的食物,虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是...
在日常生活中总有一些食物有着很大的营养价值和食疗价值但不为人们所知。比如紫花豆,在没有接触这个文章之前我还不知道有这么个蔬菜,但紫花豆的营养价值确实很高,它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、维生素A、胡萝...
食材明细主料豆腐(300克)虾皮(5克)紫菜(5克)辅料芝麻油(适量)调料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜豆腐汤的做法步骤1、食材:豆腐、虾皮、紫菜。2、将紫菜撕开放入大碗中。3、接着,搁入虾皮,加适量的盐。...
食材明细主料紫菜(适量)虾皮(适量)调料香菜(适量)盐(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜虾皮汤的做法步骤1、锅里烧开水放入紫菜。2、放虾皮。3、小火煮10分钟放上香菜。4、放到碗里点香油(成品图).小窍门清...
“周末有时间烙几张这样的饼,煮上小米红枣粥,在搭配上豆腐香油拌黄瓜丁或者红方这样的小菜,补钙,补血,增强视力,还养胃的绝佳搭配。快快做起来吧!喜欢的朋友们。”食材明细主料大白菜(4片)韭菜(少量)虾皮(一匙)紫菜(少量)鸡蛋(2个)辅料...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟夏天来了,天气越来越热,自己做点儿流食就非常不错,虾皮紫菜豆浆就是营养非常丰富的,富含蛋白质,虾皮特别的鲜香,紫菜富含维生素,还有海产品特有的营养,融合在...
“今天好悲催,想着家里没水果,午睡后想去买一些,结果看到垃圾桶的垃圾都满了,就趁机会把家里所有的垃圾都清理干净装好带楼下去,随手把钱包拿着就出门了,扔完垃圾,才发现手里除了钱包,什么都没有了,手机钥匙都没拿。无奈去超市...
“虾皮营养价值高,富含钙、磷和铁等,常吃有强壮骨质、预防佝偻病之功效。初春正是吃这道虾皮菜心的好时候,营养又美味。做法简单,几分钟就能上桌。”食材明细主料油菜心(500克)虾皮(50克)辅料料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)花生...
准备时间:29分钟    烹饪时间:10分钟虾皮紫菜豆浆可以说是一个超级补钙的豆浆,豆浆对于我们来说是一个很有亲和力的一个饮品了,我们几乎每次早餐都回食用的饮品,而且做法也很简单,也很好喝,而...
食材明细主料馄饨(适量)紫菜(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)白胡椒面(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫菜虾皮馄饨的做法步骤1、虾皮、胡椒面、盐、紫菜2、包好的馄饨3、冲适量开水4、水开煮馄饨5、煮好盛在碗里...
“一岁以内的孩子吃的食物都是原味的,不能加糖也不能加盐。今天这个虾皮紫菜粉不仅好吃而且做法也超级简单,可以加到辅食里面提鲜。紫菜也是低钠的,虾皮我反复洗了很多次,所以钠含量也降低了。虾皮跟紫菜可以根据自己的需...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黄豆:50紫菜:5大米:15虾皮:10辅料水:适量鸡精:适量具体步骤1.准备所需主要食材。2.将黄豆洗净,浸泡10小时左右。3.将大米洗净,清水浸泡2小时。4.准备适量...
“虾皮和紫菜都是需要水浸泡的东西。用来做炒饭不太合适。加点高汤煮一下做煲饭是最合适不过的。有一股淡淡的海鲜味,非常的清淡,好吃。虾皮和紫菜都是非常有营养和补充钙质的。给小孩吃非常的合适。”食材明细主料白米...
“小混沌,在南昌名叫清汤,之前看见各位美食家包的混沌在南昌叫大混沌,皮比这种要大和厚一些,在南昌貌似这种混沌更受欢迎一些,包清汤的专业工具是一种有两根筷子宽的竹片,我一时不记得放什么地方了,只好找了一只吃凉粉的塑料...
“南人喜腥鲜,北人爱咸浓。地域之不同,必定决定了对食材的眼光不同。然,此之一味菜。虽非山珍海味,也非珍馐饕餮。但却人所共食。不管是中原人也好,还是江南的鱼米之乡长大的也罢。此味,仅需简单的烹制,即可成为一道小食。”...
食材明细主料鸡蛋(1只)紫菜(10g)虾皮(10g)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌,虾皮洗净,紫菜撕碎3、锅中放水放入虾皮煮开4、放入紫菜煮开5、再倒入鸡...
“玉脂豆腐鲜嫩可口,搭配紫菜,虾皮,汤汁鲜美,老少皆宜!”食材明细主料玉脂豆腐(两根)紫菜(适量)辅料虾皮(适量)花生油(适量)盐(适量)鸡精(少许)热水(适量)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉脂豆腐紫菜虾皮汤的做法步骤1、备...
“【养生功效】紫菜的蛋白质含量是一般植物的好几倍,且富含易于被人体吸收的碘,易于消化,因而女性吃紫菜大有益处。另外,紫菜中还含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝脏。紫菜咸豆浆能够治疗缺铁性贫血。”食...
食材明细主料虾皮(适量)紫菜(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)香醋(几滴)生抽(适量)鸡精(适量)调料开水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜汤的做法步骤1、香菜切碎,紫菜撕成小朵,清水洗一下,虾皮备用。2、一起放入大...
“一直以来把白菜视为当家菜,号称“百菜不如白菜”。老话说“白菜豆腐保平安”,这个冬天,不寻常的几场大雪,让许多人都感冒发烧了,此时,一盘热乎乎的白菜虾皮豆腐,保证会让你吃的过瘾又舒服。养胃、清火还不自己动手来做一做...
食材明细主料猪肉末(300克)辅料紫菜(2片)虾皮(半碗)饺子皮(适量)葱(2棵)姜(2片)鸡蛋(1个)配料生抽(2棵)耗油(半勺)香油(1勺)盐(半勺)清淡(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫菜虾皮肉饺的做法步骤1、葱切花,姜切碎。鸡蛋、耗油、姜、葱、香油、...
“发布了第一个蒸面条菜谱,再来道配汤,简单、美味、营养。”食材明细主料紫菜(适量)虾皮(适量)嫩豆腐(适量)鸡蛋(一个)香菜(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡粉(适量)生抽(适量)香油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜虾皮豆腐汤的...
食材明细主料黄豆(50克)纯净水(900ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常豆浆的做法步骤1、黄豆洗净,放入豆浆机(我用的是干豆模式,不用泡豆子)2、豆浆机再加入900毫升纯净水3、启动豆浆机搞定!...
热门标签
-
咸蛋糯米饭(土豪蛋)
西葫芦炒蘑菇的最正宗做法
葱爆木耳金针菜的最正宗做法
金灿灿的南瓜馒头
酸香腊肉的做法步骤
韭菜炒雷笋怎么做好吃
鸡肉魔芋沙拉怎么做好吃
奶香南瓜泥的家常做法
全麦玫瑰花饼的做法
韭菜花炒咸蛋白怎么做
剁椒蒸荷叶蛋的做法
香煎蛋面
鱼薯条怎么做
榴莲蓝梅双味戚风蛋糕卷
蜜桃糖水怎么做好吃
牛奶土豆面饼的做法
青椒五花肉炒盘菜的做法
猪骨煲芥菜汤的做法步骤
酸菜炒鸡珍
酥脆鱿鱼须的做法步骤
黑米手撕吐司的最正宗做法
黑椒面的最正宗做法
韭菜肉花卷怎么做
香炸米饭小丸子的最正宗做法
散肉
培根火腿批萨怎么做好吃
崎岖
茄汁虾仁凉面
牛肉饼火腿西红柿炒饭怎么做好吃
大肉包子的最正宗做法
懒人煲粥的家常做法
黑胡椒鸡腿面包的做法
自制手工酸奶的做法步骤
炸抄手
家常版鱼香肉丝的最正宗做法
花生戚风的家常做法