有关胡萝卜炒瓜片怎么做的精选大全
“【胡萝卜炒瓜片】是一道简单的家庭小炒,食材简单,快捷方便,富含维生素,口味清淡,营养丰富。非常适合上班族,当然家中有什么食材都可以替换。简单的方法,不一样的菜肴。”食材明细主料胡萝卜(200克)黄瓜(300克)辅料油(适量)盐(适量...
“感觉这么炒即营养又美观哦,色香味,呵呵”食材明细主料丝瓜(1条)胡萝卜(半根)蒜(3瓣)辅料葱(少许)盐(少许)酱油(少许)油(少许)香油(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)片炒丝瓜胡萝卜的做法步骤1、食材去皮切片2、锅里放油葱花爆香...
食材明细主料藕(一个)胡萝卜(一个)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)葱(适量)红椒丝(适量)糖(适量)醋(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜炒藕片的做法步骤1、藕和胡萝卜去皮。2、改刀切薄片。3、锅中热油加入葱花红椒爆出香味...
食材明细主料猪瘦肉(适量)苦瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)小米椒(适量)糖(适量)料酒(适量)味极鲜酱油(适量)醋(适量)鸡精(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦瓜胡萝卜炒肉片的做法步骤1、猪肉切片,适量淀粉、料酒、...
“上次做甜汤还剩下半个木瓜~昨天晚上我把剩下的半个木瓜表面又软又甜的部分挖的吃了~剩下又硬又不甜的怎么办呢?没事~炒着吃呗~”食材明细主料胡萝卜(一根)辅料木瓜(半个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒木瓜的...
食材明细主料胡萝卜(145克)蒲瓜(255克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒蒲瓜的做法步骤1、材料:胡萝卜、蒲瓜2、将胡萝卜清洗一下、去皮。3、放在案板上切成片,待用。4、将蒲瓜去皮、清洗一下。...
“黄瓜胡萝卜炒肉片是一道简单易学的家常菜,主要原料有胡萝卜、黄瓜和猪肉片炒制而成。具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫力等功效。好吃又下饭的黄瓜胡萝卜炒肉片就这一盘俩人很快就吃完了,连粒蒜沫都没剩。...
食材明细主料藕(1个)辅料胡萝卜(一块)五花肉(1块)蒜(2瓣)葱(一块)调料生抽(适量)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)花椒粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)藕片炒胡萝卜的做法步骤1、备好食材,胡萝卜去皮。2、莲藕去皮切片,胡萝卜切片,猪肉...
“胡萝卜炒素肉片,油少清淡又好吃的家常菜,一个人吃饭的时候炒一个这个菜配一碗白米饭,味道绝了儿!”食材明细主料胡萝卜(一个)辅料素肉(适量)配料酱油(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒素肉片的做法步...
食材明细主料毛瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒毛瓜的做法步骤1、准备好原料2、毛瓜削去皮,切成圆片或条状,你喜欢的3、胡萝卜削皮,同样切成你喜欢的形状;4、锅中...
“鸡肉所含蛋白质中富含全部必需氨基酸,是优质蛋白质的来源。鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素,与其他肉类相比,具有低热量的特点,不但能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇,还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉...
食材明细主料胡萝卜(2个)辅料食盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜去皮切片。2、炒锅烧热下油,放胡萝卜片翻炒。3、沿着锅边倒入半碗开水。4、待胡萝卜炒熟,放入食盐。5、淋上...
“胡萝卜家常食材,益肝明目,常吃多受益。(百度)胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用,经常食用可以增强人体的抗癌能力,所以被称为“预防...
“黄瓜和胡萝卜的搭配可谓是非常美味,作为两种都很受欢迎的蔬菜,两者结合起来其功效也是非常厉害的。黄瓜胡萝卜一起吃的功效有哪些?我们一起来了解一下。1、消灭癌细胞,增强免疫力。2、益肝明目。3、保护肠胃。4、补充水...
食材明细主料胡萝卜(适量)火腿肠(适量)辅料葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)胡萝卜炒火腿片的做法步骤1、材料图。2、胡萝卜和火腿肠切薄片。3、倒入油,放入葱白炸香。4、倒入胡萝卜煸炒5、...
“一道简单的家常菜。”食材明细主料瘦肉(150克)辅料胡萝卜(200克)香芹(100克)生粉(5克)油(2大勺)生油(1勺)配料盐(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片炒胡萝卜丝的做法步骤1、瘦肉切片,用生粉、食用油、食盐、生抽腌制。2、...
食材明细主料土豆(一个)胡萝卜(一根)辅料香芹叶(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成薄片备用。2、胡萝卜去皮切成薄片备用。3、热锅入油,...
食材明细主料苦瓜(半根)胡萝卜(1根)调料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒苦瓜的做法步骤1、食材:苦瓜、胡萝卜。2、将苦瓜和胡萝卜一道清洗清洗捞出。3、胡萝卜去皮放在案板上切成片,苦瓜对半切开去...
“天气热没胃口,不妨试试这道冬瓜炒胡萝卜,清淡爽口,好吃又开胃。”食材明细主料冬瓜(300g)胡萝卜(1根)蒜(2瓣)姜(1片)蚝油(1勺)盐(适量)辅料白胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬瓜炒胡萝卜的做法步骤1、将冬瓜去皮、去...
“荤素搭配营养均衡。”食材明细主料胡萝卜(1条)猪肉(80克)辅料酱油(少许)胡椒粉(少许)香油(少许)盐(少许)生粉(少许)油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒肉片的做法步骤1、猪肉切片放蒜末,香油,胡椒粉,酱油,生粉腌制15分...
食材明细主料黄瓜(1个)胡萝卜(一块)猪肉(1块)辅料葱(少许)调料生抽(少许)花椒粉(少许)盐(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜胡萝卜片炒肉的做法步骤1、黄瓜胡萝卜洗净切片,猪肉切片,葱切碎。2、油热下入猪肉片炒香。...
“这道胡萝卜炒丝瓜,清淡爽口,很适合这个季节食用。丝瓜有通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。胡萝卜可以补充胡萝卜素,有着清热去火,预防感冒,生津止渴,减肥,健脾,壮骨,利尿消肿,祛脂降压,补血益气,活血祛瘀,养颜护肤,养阴补虚等功...
“夏天老公经常会买苦瓜吃。其实以前他是不爱吃苦瓜的,听我说了苦瓜具有降血压、血脂、促进新陈代谢、清心明目、排毒养颜、抗癌等诸多功效。他慢慢吃着吃着就爱上苦瓜了。虽说现在不是苦瓜的季节,看在他喜欢的份上,偶尔...
“【胡萝卜炒青瓜】是一道简单的家常素菜,炒的时间还是前期准备的时间长。。。”食材明细主料青瓜(220克)胡萝卜(80克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒青瓜的做法步骤1、食材:青瓜(已清...
“本地胡萝卜上市了,早市上淘了一些来,炒肉片吃,补充维生素b群。”食材明细主料胡萝卜(500g)辅料肉(50g)调料盐(适量)酱油(适量)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒肉片的做法步骤1、本地胡萝卜卖相不咋地,吃起来很...
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