有关清凉下火绿豆沙的精选大全
食材明细主料绿豆(适量)辅料百合(适量)枸杞(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清凉下火绿豆沙的做法步骤1、将绿豆、百合、枸杞适量,洗净。同时加入豆浆机,使用打豆浆键。2、加入砂糖。置于冰箱冰镇一下,夏天吃清凉下火...
食材明细主料大米(适量)绿豆(50g)辅料水(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清凉绿豆粥的做法步骤1、大米、绿豆。2、淘洗干净后放适量的水。3、大火煮开后,用勺子搅动搅动,防止糊锅。4、盖盖小火炖30分钟。5、时间到,绿豆...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料绿豆:水的比例为:1:8冰糖::适量桂花::少许辅料具体步骤1.绿豆清洗干净,以1份绿豆8份水的比例大火煮开2.煮至绿豆开花,豆皮浮起,将豆皮捞出另作他用3.尽量将...
“绿豆沙是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆沙以其香滑清甜、清热解暑、别具一格的风味而独树一帜,配上海带,风味独特。在炎夏吃上一碗冰冻绿豆沙,可以清热解暑,使人清爽宜人”食材明细主料绿豆...
“秋天比较容易上火,还是得常喝些粥润燥。绿豆粥,我经常做。甘凉可口,防暑消热解毒。有时煮绿豆粥,还喜欢加点鲜薄荷。薄荷有疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气之功效。所以外感风热、头痛、咽喉肿痛喝此粥有利。”食材明...
“月饼的前奏....”食材明细主料绿豆(200克)白糖(30克)玉米油(90克)甜味(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净,浸泡约4小时。2、放到锅里大火煮开。3、改小火约45分钟。4、放到料理机里加点水打...
“上周天气还算过得去,虽然算不上很凉爽,但也算不上很热,郁闷的是,明天开始又要上升到35度了,唉,夏天,怎么才能轻松地渡过呢。这两天还有点小忙,几天没做美食了,天气热,出门真难受呢,今天好不容易空一点,做点骨头汤给小熊喝吧。夏...
食材明细主料绿豆(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清凉绿豆水饭的做法步骤1、我们经常晚上做着吃,这样就需要中午将绿豆用水泡上,冷水可以。等到煮的时候绿豆容易开花。2、将浸泡一下午的米放入锅里开始煮...
准备时间:2分钟    烹饪时间:5分钟主料绿豆和水:比例为1:8冰糖:适量桂花:适量辅料具体步骤1.绿豆清洗干净,以1份绿豆8份水的比例大火煮开2.煮至绿豆开花,豆皮浮起,将豆皮捞出备用3.尽量将绿豆...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟冰皮绿豆沙月饼是一个美味,简单,丰富的食品,冰皮美味可口,绿豆对于炎炎夏日,或春,秋时期都是很解热的,去火,对身体有好处,并且绿豆颜色鲜艳,看起来舒服,也会增加...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料绿豆(绿豆性凉,加了点红豆中和一下):适量冰块:适量辅料片糖:适量白糖:适量冰糖:适量具体步骤1.绿豆用清水泡2小时以上2.绿豆洗净后,加多一些清水,煮滚后转小火,...
“天气渐热,来碗绿豆汤,既清火,又美味!是炎热夏季必不可少的一款美食!”食材明细主料绿豆(200g)冰糖(一勺)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清火绿豆汤的做法步骤1、绿豆洗净,放冰箱浸泡一夜(这是浸泡好的)2、不锈...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料绿豆:适量辅料水:适量冰糖:适量桂花:适量具体步骤1.绿豆清洗干净,以1份绿豆8份水的比例大火煮开2.煮至绿豆开花,豆皮浮起。将豆皮捞出备用3.尽量将绿豆煮烂...
“这是接上篇的【红绿豆瘦身米糊】豆浆机一次打出来的分量大概是0.8-1L,一半被我用来做燕麦米糊了,剩下的一半,摇身一变,做成了红绿豆凉糕,配上甜奶油或蜂蜜,酸甜清口,而且低脂营养,绝对是盛夏的消暑佳品!”食材明细主料红豆(50...
“海带绿豆沙是岭南地区常见的糖水。绿豆味甘性凉,能清热利水解毒。海带咸寒,软坚散结、消痰利水。搭配温中和胃的生姜和行气化湿的陈皮,使得糖水清润之余又不至于过于寒凉。不仅可以作为一般保健食用,尤其适合于湿热体质...
在炎炎的夏日里,一碗绿豆汤可以说是非常解渴的了。绿豆是大家生活中常吃的食物,据中医古籍上记载,绿豆可以清热败火,调理脾胃,有着丰富的营养物质,同时它的药用价值也是极高的。那么,大家知道绿豆汤清火吗?下面,就让我们一起来...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟夏天到了,就想吃一块凉凉的冰棒,以此环节夏日的炎热,但总是在外面买,对于还没就业或者刚踏入的社会的人,这无疑又增加一笔开销,此时,何不自己动手做一做呢,简...
沙冰对于夏天来说一直都是人们的心头所好,简直让人沉醉啊,爱不释手,冰冰凉凉的沙冰一下肚那简直是人间美味啊,但是甜品店里的沙冰一般都添加了不少添加剂以及色素之类的,我们自己在家其实可以用真果汁做一下沙冰,更加健康又...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道清凉解暑、营养美味的经典中式甜点:豆沙馅绿豆糕可谓是应对这即将到来的炎热夏季的理想武器~~选用精制玉米油,搭配鲜甜的优质牛奶以及由纯正绿豆制...
“这两天我们全家轮番感冒啊,我是最后一棒选手,感冒的情形也是最为严重的,一个星期了还没有好利索。昨天弟媳打来电话说我的宝贝大侄女也感冒了,还说医生让吃点抗病毒的药,又孩子还小不知道要吃什么抗病毒的药才好云云......
食材明细主料绿豆(适量)砂糖(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清凉绿豆沙糕的做法步骤1、绿豆洗净.2、用凉水浸泡30分钟左右,有条件可以多泡一会儿,更容易煮烂.3、绿豆倒入锅中,加水大火烧开,中小火慢炖至绿豆开花...
“在夏天很多人都会觉得热所以想吃一些解暑的食物比如说绿豆糕、冰棒……下面就让我为大家推荐一款夏日清凉的小零食---绿豆糕”食材明细主料绿豆(600克)辅料白糖(可按个人口味添加)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)夏日...
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟绿豆沙糖水是炎日的夏天中最适合用来消暑的美味甜品,经过冰镇后更是沁入人心。绿豆沙糖水的制作方法很简单,最重要的是要把绿豆煮至起沙,这样入口满满的...
是。清凉绿豆糕需要用到的原料有绿豆、芝麻油、白糖、小麦粉。需要用到的机器有搅拌机,也称和面机,其用途广泛,可以搅黄油、打鲜奶、打鸡蛋;可以和面团;可以打果汁等。搅拌机在进行操作时要注意:1、操作人员需扎紧头发,扎紧...
“夏天炎热,来点清凉绿豆糕清热解暑。”食材明细主料去皮绿豆(150g)辅料脂含量15%的淡奶油(100g)蜂蜜(适量)清水(适量)黄油(约5g)奶香(口味)蒸(工艺)一天(耗时)简单(难度)清凉绿豆糕的做法步骤1、去皮绿豆提前一晚用清水泡上。第二天早上...
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