有关速溜双瓜的精选大全
“将丝瓜和黄瓜混合在一起让丝瓜充分滴融合了黄瓜得清清香。”食材明细主料丝瓜(200g)黄瓜(200g)调料盐(5g)鸡精(少许)味精(少许)蒜片(6片)水豆粉(少许)清淡(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)速溜双瓜的做法步骤1、将丝瓜黄瓜切成一样大...
“晚上想吃肉,那就吃个白肉吧~”食材明细主料秋黄瓜(3根)鸡胸肉(1块)葱(1/4)辅料花生油(适量)淀粉(适量)料酒(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜溜鸡片的做法步骤1、葱切葱花。2、黄瓜切片备用。3、鸡胸肉化冻切...
“黄瓜是夏天最普遍的蔬菜,很多年轻女孩,为了减肥常吃黄瓜哦。黄瓜生吃也相当脆,水分很充足,也很解渴的,我感觉久吃不厌的。”食材明细主料黄瓜(250g)辅料盐(1.2g)糖(3g)白醋(10ml)鸡精(1g)油(30ml)麻油(5ml)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
“简单易学,健康营养,酸辣爽口开胃快手菜。”食材明细主料小嫩南瓜(一个)辅料青椒(六个)调料花生油(适量)盐(适量)醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜南瓜丝的做法步骤1、嫩南瓜洗净,切丝。2、青椒洗净,去蒂,切丝。3、锅...
食材明细主料瓠瓜(1个)番茄(1个)辅料葱片(适量)蒜片(适量)葱花(少量)调料盐(适量)糖(2匙)白醋(1勺)淀粉(1匙)油(适量)水(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜瓠瓜的做法步骤1、瓠瓜。2、番茄、蒜、葱。3、瓠瓜切片,番茄切块,葱蒜切片。...
“醋溜双菇,一款家常菜品,快手美味,营养丰富,加醋同炒,口感非常不错👍家常做法,供大家参考。”食材明细主料平菇(适量)香菇(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)醋(适量)五香粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
“想不到吃什么的时候,就来一道醋溜勋瓜吧,营养又开胃。”食材明细主料勋瓜(1颗)辅料小葱(2颗)蒜(1颗)花椒(2g)调料生抽(1勺)老抽(1勺)陈醋(2勺)胡椒粉(1勺)鸡精(1勺)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)醋溜勋瓜的做法步骤1、勋瓜洗净。2、...
“深秋,胡萝卜也都便宜很,多吃胡萝卜对身体好”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(1/2)辅料醋(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)酸咸(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)“萝卜”酸溜双丝的做法步骤1、胡萝卜切丝,大蒜切片。2、土豆切丝淘洗两...
食材明细主料猪腰子(2个)辅料青椒(适量)红萝卜(适量)葱头(适量)配料蚝油(适量)鸡粉(适量)醋(适量)白糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)溜腰花的做法步骤1、猪腰子切开,把里面的白色脂肪剔除,切花后用白醋浸泡3小时2、浸泡...
“简单易学,好吃美味。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料猪里脊(250g)虾仁(10个)辅料青椒(1个)红椒(1个)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)味精(适量)生抽(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)溜(工艺)半小时(耗时)普通(难度)溜双段的做法步骤1、里脊...
“大爱各种菌类植物,独有的味道总让人着迷😻!今来一款:醋溜双菌!好吃的家常素菜,懒人必备……”食材明细主料口蘑(适量)杏鲍菇(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)醋(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醋溜双...
食材明细主料猪肝(适量)青辣椒(适量)红辣椒(适量)辅料姜(适量)大蒜头(适量)料酒(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)米酒(适量)生抽(适量)中辣(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)双椒溜猪肝的做法步骤1、准备好食材。2、用调...
““清肠食谱””食材明细主料菜瓜(1个)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱(适量)生抽(1勺)香醋(1勺)姜末(适量)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)醋溜菜瓜的做法步骤1、菜瓜洗净后切片。2、准备葱姜末。3、起锅烧油。4、炒香葱姜末。5、...
“番瓜—也就是西葫芦,含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高,春天是万物生长的季节,儿童多吃补钙的食物也是当前首要的任务之;番瓜的做法有很多种,我就不介绍了,最简单最家常的做法就是清炒~~~”食材明细主...
“自己感觉西瓜皮挺好吃的,所以经常会吃剩下的弄点来吃,炒菜吃很爽口,但是觉得口味就应该酸酸辣辣的那种才喜欢,本来家里不想吃这西瓜皮了,但是我执意说要炒好吃给他们,后来炒好后妈妈说还真的是很好吃的~很下饭的~省去买菜...
“酥瓜脆嫩,酸辣。比凉拌更美味哦😊”食材明细主料酥瓜(一个)辅料姜(适量)麻椒(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)干红辣椒(适量)蒜(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜酥瓜的做法步骤1、酥瓜去瓤,切薄片。2、锅内适量油烧热,姜...
“笋瓜具有1.调理肠胃:可补中益气,用于脾胃虚弱症;调理肠胃,用于肠胃有热所致的食欲不佳等。2.减肥:笋瓜中含有的葫芦巴碱和丙醇二酸,在人体内能组织糖分转化成脂肪,具有轻身减肥的作用。3.润喉止喘:笋瓜具有润喉止喘的功效,...
“一款好吃的家常菜!无需精湛的厨艺,厨房小白也能秒杀一切!”食材明细主料土豆(两个)胡萝卜(一根)葱(适量)青椒(一根)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)醋(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醋溜双丝的做法步骤1、所需食材准备就...
“酸甜口味,简单快捷。”食材明细主料茭瓜(300g)辅料花椒(10余粒)调料盐(少许)白糖(少许)味精(少许)陈醋(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜茭瓜的做法步骤1、茭瓜洗净切片。2、炒锅放油烧热,放花椒爆香。3、放入茭瓜,大火...
“酸辣,南瓜片嫩脆。”食材明细主料嫩南瓜(适量)尖椒(一个)辅料姜(适量)花椒(适量)玉米油(适量)陈醋(适量)生抽(适量)盐(适量)蒜(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜南瓜片的做法步骤1、嫩南瓜适量。2、去皮切薄片。3、锅内适量...
食材明细主料南瓜(适量)辅料盐(适量)大蒜(适量)蚝油(适量)醋(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸溜南瓜丝的做法步骤1、南瓜切细丝,蒜切片。2、热锅冷油爆香大蒜,放入南瓜丝翻炒片刻。3、放入醋。4、炒至南瓜变软,放盐和蚝油...
食材明细主料大虾(适量)辅料黄瓜(适量)鸡蛋(适量)配料料酒(适量)糖(适量)淀粉(适量)姜(适量)咸甜(口味)溜(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁溜瓜片的做法步骤1、虾去头尾去皮,一刨两半取虾线,用刀面拍松,再切成两段2、虾肉加少许盐料酒入底味,反...
食材明细主料白菜帮(300g)鸡胸肉(200g)辅料葱(适量)料酒(3g)白糖(2g)盐(5g)鸡精(2g)白胡椒粉(1g)醋(8g)香油(2g)姜(适量)酸咸(口味)溜(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)醋溜双白的做法步骤1、葱姜切丝泡水,白菜帮斜切成片2、鸡肉顺着纹路切片,横切牛羊竖切...
食材明细主料番瓜(1根)辅料蒜(1个)干辣椒(1个)调料盐(适量)醋(适量)生抽(适量)味精(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜番瓜的做法步骤1、番瓜洗净,切薄片,切入蒜片、干辣椒。2、热锅凉油油烧开。3、下入番瓜翻炒一下。4、加...
食材明细主料卤猪肠(160g)辅料青椒(适量)泡椒(5个)豆豉(5g)米酒(20g)酱油(适量)水淀粉(3勺)红椒(适量)微辣(口味)溜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双椒豆豉溜肥肠的做法步骤1、卤煮好的肥肠3根160g2、剪开肥肠,用勺子刮去肠内油脂。3、去油肥肠...
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