有关菠菜三文鱼饭怎么做好吃的精选大全
食材明细主料三文鱼(150克)鱼籽(30克)辅料米饭(100克)菠菜(50克)西红柿(50克)洋葱(30克)蛋黄(适量)猕猴桃(适量)法香(适量)配料精盐(8克)白糖(2克)奶油(25克)沙拉酱(25克)柠檬汁(20克)寿司醋(20克)生抽(适量)青芥(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难...
“三文鱼饭团制作起来简单快手,香糯的米饭配上鲜美的三文鱼肉,营养健康又美味。”食材明细主料寿司米饭(300g)三文鱼(200g)海苔芝麻香松(适量)蛋黄酱(适量)小片海苔(4-6片)辅料黑胡椒(适量)寿司醋(适量)白糖(10g)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
“这个饭团主要是用了美食天下珍选的黑龙江五常稻花香大米,这个米味道超赞,颠覆了我对大米的印象,无论用它做什么都好吃,今天用它做的这个饭团,配料不变,变的只是换了稻花香的大米,味道却好了很多,因为这个米实在是太香了,我做...
“三文鱼的营养价值是非常高的,三文鱼当中富含丰富的蛋白质,糖类和多种维生素,还含有磷酸盐,钙质以及维生素a,维生素d,可以起到消除水肿,维持钾钠平衡,能够提高人体免疫力。在日常的生活里小儿多吃一些三文鱼可以有效的促进身...
“三文鱼,其主产区是美国的阿拉斯加和加拿大。含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿,维持钾钠平衡,还能提高人体免疫力。1.促进生长三文鱼肝油中还富含维生素D等,能促进...
“不爱吃青豆,不怎么爱三文鱼。。。这个20cm的铸铁锅成了我解决家里食物的神器。一锅饭把这些食物都解决了ohyeah”食材明细主料三文鱼(适量)辅料青豆(适量)土豆(适量)大米(适量)小米(适量)配料万字酱油(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)清淡...
“三文鱼寿司是日式料理中我最喜欢的一款,其实说得更直接一点,我更喜欢的是三文鱼本身,可能有些人不能接受生吃三文鱼,对生吃也有诸多担心,其实我也有同样的担心,但不得不说,三文鱼确实要生吃才最是鲜美。今天做的这款三文鱼...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料新鲜三文鱼:200白煮蛋:4个菠菜:250高粉:240低粉:120泡打粉:2小匙鸡蛋:2个玉米油:5大匙糖:2大匙盐:1小匙牛奶:200毫升淡奶油:200毫升胡椒:少许辅料具体步骤1.三文鱼...
食材明细主料三文鱼(适量)辅料米饭(适量)日式酱油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三文鱼饭的做法步骤1、首先准备好新鲜的厚切三文鱼,注意一定要是厚切的哟!2、然后用筷子把它们一片一片地加入碗当中3、煮米饭4、然后...
“孩子一岁了,咀嚼力进一步提高,几乎可以吃大人的饭菜了。炒饭快手而且可以放很多原材料一起做,大人孩子也可以一起吃,做起来也很快三文鱼炒一下会很香跟米饭一起是很配的有些孩子不爱吃胡萝卜把胡萝卜切碎炒米饭很多孩子...
“三文鱼炒饭是我最喜欢的炒饭之一了,营养丰富又简单”食材明细主料杂米饭(1碗)三文鱼(1块)玉米粒(适量)胡萝卜粒(适量)葱末(适量)辅料黑胡椒末(适量)生抽(1勺)食用油(适量)芝麻油(少许)原味(口味)未知(难度)三文鱼炒饭的做法步骤1、准备好以...
“低卡减脂早午晚饭下午茶都可以吃”食材明细主料鸡蛋(3个)小菠菜(200g)奶油奶酪(150g)烟熏三文鱼(100g)辅料盐(5g)黑胡椒(5g)柠檬汁(10ml)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烟熏三文鱼菠菜鸡蛋卷的做法步骤1、烤箱先预热180度把蛋...
食材明细主料熟米饭(1碗)冰鲜三文鱼(50g)鸡蛋(1只)辅料腌萝卜(少许)香葱(1根)调料食用油(1勺)食盐(适量)生抽(少许)鱼香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼蛋炒饭的做法步骤1、准备一碗米饭。2、将三文鱼切小粒。3、鸡蛋打散打匀。4...
“受菠萝咕佬虾启示,想试试三文鱼做好不好吃。”食材明细主料三文鱼(150克)红柿子椒(6块)青柿子椒(6块)菠萝块(10块)辅料椒盐(2克)白胡椒粉(1克)生抽(15ml)番茄酱(3汤匙)水淀粉(1汤匙)鸡蛋(1个)面粉(40克)玉米淀粉(10克)酸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菠菜:适量胡萝卜:适量熟芝麻:适量三文鱼:适量西红柿:适量辅料香油:适量绿芥末:适量芝麻酱:适量醋:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.菠菜焯水捞出过凉,切小段成堆(小...
“三文鱼,其主产区是美国的阿拉斯加和加拿大。含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿,维持钾钠平衡,还能提高人体免疫力。1.促进生长三文鱼肝油中还富含维生素D等,能促进...
“炒了三文鱼蛋菜饭,没有吃完又不能浪费,索性包起来呗,当早餐吃,有碳水,有蛋白质,有维生素,营养又美味!”食材明细主料三文鱼(50克)鸭蛋(1或者2个(鸡蛋))胡萝卜(1根)洋葱(1个)青椒(1个(红椒))米饭(一碗)面粉(300克)辅料生抽(1勺)酱油(2勺)蚝油(1勺)盐(...
“三文鱼加奶油奶酪是面包圈三明治的经典,这次我是用自己烤制的三文鱼肉制作的,新鲜的鱼肉,加上番茄的酸味以及菠菜的青甜味,绝对是一种非常神奇的调味组合。”食材明细主料贝果面包圈(2个)三文鱼(70克)辅料奶油奶酪(10克)番茄(...
“网上已经有很多寿司的做法了,我们也看过好多种不同的饭团做法,但是我们自己制作还得根据自己家里已有的原料,和现有的做菜心情,来制作美味!愉悦的心情是菜品是否合胃口的最佳调味品。由于回娘家,没带相机,是用手机拍摄的,效...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料米饭:适量菠萝:适量香肠:适量三文鱼:适量胡萝卜:少许豌豆:少许鸡蛋:少许大葱(可用小葱):少许辅料盐:少许鸡精:少许具体步骤1.所有材料清洗干净后,菠萝一剖为二,取出...
“话说菠菜和三文鱼的组合,还有面包和奶酪,算是歪果仁日常必备了。无油,低脂,低糖,更营养。。。”食材明细主料水(160克)酵母粉(4克)高筋粉(330克)糖(10克)盐(1克)鸡蛋(1个)黄油(15克)辅料烟熏三文鱼(200克)菠菜(150克)奶酪(100克)蛋黄(1个)水(1勺...
“又是三文鱼🍣,对的✌️我的最爱😋,各种花式吃法太多太多,今天来个家庭版的,操作简单,加入的食材可以是自己喜欢,没有限制,既方便又营养,这样的炒饭谁会不喜欢呢😁尤其家里有熊孩子的行动起来吧💪”食材明细主料三文鱼肉(500g)豌...
“是做给小宝贝吃的,不过宝贝好像不怎么买账,不过这道菜的营养很丰富,三文鱼对于宝贝来说是很棒的食物。”食材明细主料三文鱼(适量)米饭(适量)辅料葱(适量)西红柿(适量)柠檬汁(适量)蒜(适量)配料黄油(适量)儿童酱油(适量)儿童盐(适量)黑白...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料生抽:适量老抽:适量芝麻油:适量料酒:适量罗勒泥:适量蒜泥:适量生姜泥:适量白芝麻:适量具体步骤1.三文鱼鱼排一块,自己用鱼刀回来去皮2.调味汁:生姜末,罗勒泥...
食材明细主料三文鱼(一块)米(适量)辅料芥末酱(适量)椒盐(适量)蒜蓉(适量)油(适量)鱼香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三文鱼饭的做法步骤1、Dijon芥末酱是法式芥末酱中最好的牌子,它还有Traditional和Honey味,Tradional带仔很酸,Honey...
热门标签
-
苦菊炒鸡蛋的做法步骤
皮蛋冬瓜汤的家常做法
青蒜豆干
萝卜清炖排骨汤
尖椒牛柳盖浇饭的做法步骤
砂锅鱼腩煲的最正宗做法
松花年糕的家常做法
韭菜鸡蛋麦穗包的最正宗做法
莲藕饺子的最正宗做法
山药红枣莲子粥的家常做法
草莓可颂怎么做好吃
南瓜鸡肉沙拉的最正宗做法
店主
咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋的家常做法
酱猪舌头猪嘴的做法步骤
有家披萨
炝拌蒲公英的做法
姜葱炒蛤蜊怎么做好吃
拔丝西瓜的做法
丝瓜肉汤面的最正宗做法
鲍汁西兰花
麻辣皮蛋豆腐的做法步骤
红糖大枣梨汤怎么做
玉米面开花小馒头的做法步骤
荷兰豆炒南瓜怎么做
南瓜红豆薏米糊的最正宗做法
桂花炒干鱿
酸辣拌土豆丝怎么做
紫薯苏打饼干的最正宗做法
香酥紫菜丸子的最正宗做法
红枣芝麻早餐饼怎么做
玉米萝卜大骨汤怎么做
清蒸丸子的家常做法
超下饭的肉末蒜薹豆干
紫薯腊味萝卜饼怎么做好吃
糖醋虾仁茄盒的做法步骤